Τι είναι η Νόσος του Lyme

νόσος του Lyme προκαλείται από βακτηριακή μολυσμένα δαγκώματα ελάφια τσιμπούρι;. Αυτά τα τσιμπούρια περιέχουν το βακτήριο Borrelia burgdorferi τα οποία τρέφονται με το αίμα των ζώων και των ανθρώπων. Είναι η πιο κοινή τσιμπούρι γεννηθεί ασθένεια στις Ηνωμένες Πολιτείες. Εάν ζείτε σε δασικές περιοχές, που είναι ιδιαίτερα ευάλωτα επειδή αυτά τα τσιμπούρια να ευδοκιμήσουν σε αυτό το περιβάλλον. Είναι πιο ενεργά στην άνοιξη και το καλοκαίρι, διότι αυτό είναι το στάδιο του νηπίου τους. Αφεθεί χωρίς θεραπεία, μπορεί να προκαλέσει αρθρίτιδα, πονοκεφάλους, πυρετό, δερματικά εξανθήματα, πόνο στις αρθρώσεις και κόπωση. Ωστόσο, δεν χρειάζεται να υποφέρουν από αυτά τα συμπτώματα. ασθενείς του Lyme μπορεί να ζήσει μια ευτυχισμένη και παραγωγική ζωή. Μπορείτε να κάνετε τα εξής 5 πράγματα για την πρόληψη αυτής της ασθένειας:

Πάρτε Δοκιμασμένο

νόσος του Lyme είναι επικίνδυνη επειδή είναι παρόμοια με άλλες ασθένειες όπως ο λύκος ή σκλήρυνση κατά πλάκας. Αυτός είναι ο λόγος που συχνά αποκαλείται «η μεγάλη μιμητής.» Τα συμπτώματα συνήθως εμφανίζονται μέσα σε δύο εβδομάδες από τη μόλυνση. Σύμφωνα με μία γιατρός, είναι κακοί τουλάχιστον 30% του χρόνου. Δεν υπάρχει κανένας απόλυτος τρόπος διάγνωσης, αλλά υπάρχουν διαθέσιμες εργαστηριακές εξετάσεις. Η διάγνωση γίνεται με βάση τα συμπτώματα σας και ορολογικές εξετάσεις αίματος. Ένα από τα πιο εμφανή σημάδια είναι το εξάνθημα ερύθημα, η οποία είναι μια κόκκινη κηλίδα στο δέρμα. Μια κλινική εξέταση είναι ένας άλλος τρόπος που μπορείτε να δοκιμαστεί. Θα πρέπει να έχετε το γιατρό σας να σας δώσει μια ορολογική δοκιμή, διότι μετρά τα αντισώματα στο αίμα σας. Επίσης, βεβαιωθείτε ότι έχετε ετήσια φυσική εξέταση σας.

Πρακτική Ορθής Υγιεινής

Αυτό είναι ίσως το πιο σημαντικό πράγμα που μπορείτε να κάνετε για την πρόληψη της νόσου του Lyme. Θα πρέπει επίσης να ασκήσετε την καλή υγιεινή, επειδή βοηθά να κρατήσει το δέρμα σας υγιές. Αυτό θα μειώσει τις πιθανότητές σας να πάρει αυτή την ασθένεια. Εάν σχεδιάζετε να πάτε για πεζοπορία ή κάμπινγκ, το μπάνιο ή το ντους θα βοηθήσει στην πρόληψη ελάφια τσιμπούρια. Βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε άφθονο νερό και σαπούνι. Αυτό θα μειώσει τον κίνδυνο της μόλυνσης. Αν έχετε κατοικίδια ζώα, βεβαιωθείτε ότι μπορείτε να τους κάνετε μπάνιο τακτικά. Μπορούν να μεταφέρουν τα τσιμπούρια σε σας, ειδικά εάν εργάζεστε σε εξωτερικούς χώρους. Επιθεώρηση το σώμα σας για τσιμπούρια είναι επίσης κάτι που πρέπει να κάνετε

φοράτε προστατευτικό ρουχισμό

Προσοχή:. Εάν εργάζεστε στον εξωραϊσμό ή δασικών, θα πρέπει να αποφεύγετε τις παραλίες, βάλτους, και υψηλής χόρτα όσο το δυνατόν συχνότερα. Η νόσος του Lyme είναι πιο διαδεδομένη σε αυτές τις περιοχές. Όταν περπατάτε μέσα από μονοπάτια ξύλο, προσπαθήστε να περπατήσετε στο κέντρο. Αποφεύγετε να περπατάτε κατά μήκος διαδρομών ελαφιών. Να φοράτε ανοιχτόχρωμα ρούχα, προκειμένου να καταστεί πιο εύκολο να εντοπιστούν τα τσιμπούρια. Επενδύσουν στην αγορά tick-απωθητικό ρούχα, διότι περιέχουν permethein, η οποία βοηθά στην πρόληψη των τσιμπουριών. Φορούν παντελόνι και πιέτα το πουκάμισό σας σε. Βάλτε σε περισσότερα από ένα ζευγάρι κάλτσες και βεβαιωθείτε ότι κνήμη σας καλύπτεται.

Χρήση Απωθητικά

Θα πρέπει να εξετάσει την αγορά ενός σπρέι απωθητικό για να σας βοηθήσει να την καταπολέμηση ελάφια τσιμπούρια. Ένα απωθητικό μπορεί να προστατεύσει το πρόσωπό σας, το λαιμό, και άλλα ευάλωτα μέρη του σώματος. Μπορούν επίσης να μειώσει τις πιθανότητές σας μόλυνσης. Αν έχετε σπρέι τα ρούχα σας, αυτό θα λειτουργήσει ακόμη καλύτερα. Αυτό θα σας δώσει μια διπλή δόση της προστασίας. Κάνετε την έρευνά σας και να μάθετε ποιο είναι το καλύτερο για εσάς. Εντόμων Shield και Bugs Away είναι καλό για την πρόληψη της νόσου του Lyme. Βεβαιωθείτε ότι μπορείτε να αποφύγετε τις βούρτσες αν απωθητικό σας είναι έως και 30% DEET.

Καταναλώστε Βιταμίνη Α

Η βιταμίνη Α είναι μια απαιτούμενη βιταμίνη που χρειάζεται καθημερινά ο οργανισμός για να λειτουργήσει σωστά. Αυτό βοηθά στην προστασία του εγκεφάλου σας, την καρδιά και άλλα όργανα. Σύμφωνα με μια ιατρική μελέτη, αυτό αναφέρεται ως «αντι-μολυσματικό βιταμίνη.» Αυτό συμβαίνει επειδή η βιταμίνη Α βοηθά στη δημιουργία κυττάρων αντι-μόλυνση και ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα. Βοηθά επίσης παιδιά με αναπνευστικά προβλήματα. Μια ανεπάρκεια μπορεί να προκαλέσει αρθρίτιδα του Lyme και άλλες κοινές ασθένειες. Ορισμένες φυσικές πηγές τροφίμων της βιταμίνης Α είναι κρόκοι αυγών, γάλα, σπανάκι, καρότα, το ήπαρ, και γλυκοπατάτες. Προσοχή:. Οι έγκυες γυναίκες θα πρέπει να συμβουλεύονται τον γιατρό τους πριν από τη λήψη συμπληρωμάτων βιταμίνης Α, διότι μπορεί να είναι τοξικά

νόσος του Lyme είναι μια πολύ προληφθούν κατάσταση. Το πιο σημαντικό πράγμα είναι να ελεγχθεί, έτσι ώστε να μπορεί να αποτρέψει τα συμπτώματα. Εξάσκηση καλή υγιεινή και φορώντας προστατευτική ενδυμασία μπορεί να μειώσει σημαντικά τον κίνδυνο. Χρησιμοποιώντας απωθητικά μπορεί να προστατεύσει τα πιο ευάλωτα τμήματα του σώματός σας. Η κατανάλωση της βιταμίνης Α μπορεί να βοηθήσει να καταπολεμά τις λοιμώξεις επειδή βοηθά την παραγωγή κυττάρων που τους πολεμήσουμε. Αν κάνεις αυτά τα 5 πράγματα, τότε ο κίνδυνος να επικοινωνήσετε με αυτή την ασθένεια μειώνεται δραματικά.