A σας αδύναμο ανοσοποιητικό σύστημα μπορεί να προκαλέσει έκζεμα εξανθήματα. Το σώμα μας δεν μπορεί να αμυνθεί από τη μόλυνση, αν είναι ελλιπής σε θρεπτικά συστατικά που απαιτούνται για να το πράξει. Αλλάζοντας τη διατροφή σας είναι η πρώτη σας κίνηση στη θεραπεία έκζεμα εξανθήματα. Χτίζοντας το ανοσοποιητικό σας σύστημα είναι εύκολο, αρκεί να αναγνωρίζει ποια είδη τροφίμων για να φάει. Πολλές ασθένειες εκτός από έκζεμα μπορεί να κατηγορηθεί για φτωχές διατροφικές επιλογές και το άγχος.

Αλόη είναι μια φυσική ενυδατική κρέμα που βοηθά επίσης την επισκευή των ιστών του δέρματος. Έχει χρησιμοποιηθεί για αιώνες ως φαρμακευτικό φάρμακο για πολλές παθήσεις του δέρματος. αντιφλεγμονώδεις και αντιμικροβιακές ιδιότητες του το καθιστούν ιδανική θεραπεία για το έκζεμα εξανθήματα κάνουν. Όταν λαμβάνεται από το στόμα, χυμό αλόης θρέφει το δέρμα από μέσα, ενώ την οικοδόμηση του ανοσοποιητικού συστήματος.

Αν και Aloe Vera Gel είναι ένα κοινό συστατικό που βρέθηκαν σε λοσιόν και κρέμες έκζεμα, λειτουργεί καλύτερα όταν λαμβάνονται ή που εφαρμόζονται στην του καθαρή μορφή. Καθαρό τζελ Αλόη Βέρα ή χυμό είναι διαθέσιμο στα καταστήματα υγιεινής ποιότητας. Μπορείτε επίσης να εξάγετε τα δικά σας gel με συγκρίνοντας το παχύ εξωτερικό στρώμα από ένα φύλλο αλόης. Καθαρό ζελέ αλόης βέρα είναι πλούσια σε αμινοξέα, το οποίο καταπολεμά τη γήρανση του δέρματος και τις επισκευές ζημιών που προκαλούνται από έκζεμα εξανθήματα.

Τρώτε πολλά ρίζες φασολιών σόγιας, οι σπόροι και τα δημητριακά είναι ένα οικονομικά αποδοτικό τρόπο της θεραπείας έκζεμα εξανθήματα. Είναι εύκολο να παράγουν τα δικά σας τα λάχανα μέσα από τη βλάστηση. Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να απολαύσετε, στραγγίζουμε και ξεπλύνετε τους. Σιτηρά και σπόροι έχουν υψηλά επίπεδα φυτοχημικών και αμινοξέα που βοηθούν στην καταπολέμηση έκζεμα εξανθήματα. Μπορούν επίσης να λειτουργήσει καλά στην επούλωση των πληγών και τη μείωση του κνησμού. Μηδική λάχανα, ηλιόσποροι, φασόλια mung και ρεβίθια είναι υγιεινές επιλογές.

Κριθάρι πράσινο χορτάρι έχει αποτοξινωτική και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες που βοηθούν εξανθήματα έκζεμα επουλωθούν γρηγορότερα. Είναι μια πλήρης τροφή που προμηθεύει το σώμα μας με φυτικές ίνες, ασβέστιο, πρωτεΐνες και βήτα-καροτίνη. Αυξήστε την ενέργειά σας, συμπεριλαμβάνοντας το κριθάρι πράσινο γρασίδι στη διατροφή σας. Περιέχει φολικό οξύ και είναι πλούσιο σε χλωροφύλλη, αντιοξειδωτικά και φυτοχημικά. Επίσης, επισκευές ζημιών και προστατεύει το σώμα από την ασθένεια.