Επιστροφή /λαιμό /ώμο /hip


Ερώτηση

Η Υπάρχουν τόσες πολλές ερωτήσεις σχετικά με αυτό το θέμα και κάποιοι έχουν εκκαθαριστεί τα πράγματα, αλλά δεν είναι το παν. Είχα έναν τραυματισμό βαρών στο Ιράκ Φεβ 08., ενώ κάνει μια bicept μπούκλα ήμουν fatiged και χρησιμοποιήθηκε από την πλάτη μου για να πάρει το βάρος επάνω στην τελευταία επανάληψη. το αποτέλεσμα ήταν μια απότομη πόνο και ακουστική pop στα μέσα μου πίσω ανάμεσα στις ωμοπλάτες. ο γιατρός είπε μόλις λάβει κάποια πόνο meds και να πάει εύκολα σε αυτό. περίπου ένα μήνα αργότερα, ο πόνος δεν είχε αλλάξει ήταν δύσκολο να κοιμηθεί και το βαρύ αλεξίσφαιρων γιλέκων /εργαλεία που διεξάγεται σχετικά με τις αποστολές ήταν αφόρητη είχε επίσης προβλήματα στον ύπνο. Έκανα μια appoinment με τον ιατρικό λειτουργό ο οποίος είχε κάποιο υπόβαθρο στην αθλητιατρική. που προσαρμόζεται πίσω μου το καλύτερο που θα μπορούσε και είπε ότι είχε ένα εξαρθρωμένο κεφάλι πλευρό ίσως δύο. μου είπε, επίσης, να χρησιμοποιήσετε τη μπάλα να καθίσει επάνω στο γυμναστήριο για να αυτο ρυθμίσετε /pop την περιοχή. ο πόνος ποτέ δεν πήγε μακριά και ακόμη χειροτέρεψαν. Επισκέφθηκα το ιατρικό λειτουργό και πάλι με την ίδια συμβουλή μετά την επιστροφή στο σπίτι πήγα σε πολλά χειροπράκτες μέχρι να βρεθεί κάποιος που ένιωσα ήταν τελικά μια chiroprator που ενδιαφέρεται για τα αποτελέσματα όχι μόνο μια αμοιβή συν. πήραμε μερικές xrays είπε αυτό doesnt μοιάζουν με τα κεφάλια πλευρό εξαρθρωμένο ή υπεξαρθρονώταν, το κάτω σπιν (όπου i είχαν αναπτύξει κάποιο πόνο και με τα δύο ισχία) είπε ήταν επίπεδη και πρέπει καμπύλη στο προς το στομάχι. καμπύλη λαιμό μου φαινόταν να είναι εντάξει, ήμουν κλίνει ελαφρώς προς τη μία πλευρά, η οποία είπε προκάλεσε το κεφάλι μου για να γείρει την άλλη. χειροπράκτη μου που κάνω πραγματικά την εμπιστοσύνη μου έχει έρθει σε τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα πρώτη που χρησιμοποιεί ένα δονητή στην πλάτη μου, τότε εγώ δεν ζεσταθεί excersizes περιστροφή σε μια ταλάντευση καρέκλα, εγώ τότε χρησιμοποιήστε ένα τραχήλου της μήτρας συσκευή διαιτησίας να stetch λαιμό μου και να ενισχύσει το καμπύλη στο λαιμό, έχω προσαρμοστεί, και το τελευταίο φοράω ένα κεφάλι και τον ώμο βάρος για 15 λεπτά, ενώ το περπάτημα τριγύρω και την εξισορρόπηση σε έναν πίνακα ισορροπία. μετά τις δύο πρώτες προσαρμογές πόνο στην πλάτη μου wasnt σταθερή πια και ήρθε μόνο γύρω από μία φορά σε μια μεγάλη στιγμή. μετά το παιχνίδι ράγκμπι πλάτη μου με ενοχλεί και έχει περάσει από 2 προσαρμογές. Ελπίζω εγώ didnt καταστρέψει την πορεία μου, αλλά την ίδια στιγμή δεν θέλετε να είναι σε θέση να exsercise. σήμερα πάνω αριστερό ώμο μου με ενοχλεί συνεχώς, καθώς το αριστερό ισχίο μου /κάτω μέρος της πλάτης. Έχω έναν σκληρό χρόνο που δεν τους βρεθώ με την uncomft που ακολουθεί και αν προσπαθώ να την αγνοήσουν. αν i dont περνάς /ώμο /λαιμό μου για μια στιγμή να πάρω μια απότομη πόνος στο πίσω μέρος του αγκώνα στον ώμο και ροζ πλευρά του καρπού μου. αν i dont ποπ ισχίο μου /κάτω μέρος της πλάτης έχω μια απότομη πόνο στο αριστερό όρχι μου. η ερώτησή μου είναι είμαι εγώ στο σωστό δρόμο και να έχετε κάποια συμβουλή.

Η

Απάντηση

Η Θα ήθελα να συστήσω να δείτε ένα χειροπράκτη σε τακτική βάση και να προσπαθήσουμε να μην σκάσει ή να ευθυγραμμίσει τον εαυτό σας.

Συνήθως η συνεχής ανάγκη να σκάσει ή να κάνετε κλικ ή να ευθυγραμμίσετε τον εαυτό σας δίνει προσωρινή ανακούφιση, αλλά αυτό σημαίνει ότι κάποια άλλα τμήματα περιορίζεται κάπου αλλού.

Θεωρώ ότι μόλις έχουμε εντοπίσει το τμήμα Hypomobile (το οστό ή τα οστά που είναι κλειδωμένο τα άλλα τμήματα δεν χρειάζεται να είναι αυτο χειραγωγείται.

Πιστεύω επίσης ότι η χειροπρακτική φροντίδα είναι πλέον 100% καλύπτονται για τους βετεράνους και ενεργό στρατιωτική.

You must be logged into post a comment.