Ερώτηση

Η Γεια σας, ευχαριστώ για τη λήψη του χρόνου να εξετάσουμε την ερώτησή μου. Είμαι πραγματικά ανησυχούν για τον πόνο είμαι πάρει κάτω τη σπονδυλική στήλη μου, ότι του ένας καρκίνος; Δεν έχω κάνει κανένα άθλημα, αλλά έχουν 4 μικρά παιδιά για να πάρει και να τρέξει γύρω από! Της σε όλη τη διαδρομή κάτω από την πλάτη μου και πονάει να αγγίξει, υπερύψωσης αισθανθείτε οποιαδήποτε κομμάτια. Έχω είχε για λίγο πάνω από μια εβδομάδα τώρα. im 32 θηλυκά και ένα μη καπνιστή. Είμαι πάσχει με το άγχος και ότι ίσως θα μπορούσε να είναι σφιγμένοι μύες. Ακριβώς πραγματικά φοβάται! ευχαριστώ για οποιαδήποτε συμβουλή.

Η

Απάντηση

Η Είναι πολύ πιθανό ότι δεν έχετε καρκίνο, και ότι ο πόνος σας είναι το μυοσκελετικό. Ωστόσο, αν συνεχίζει να θελήσετε να το ελέγξει έξω, όχι επειδή ο καρκίνος του, αλλά επειδή δεν υπάρχει διασκέδαση του να έχουν πόνο. Εν τω μεταξύ, δοκιμάστε τα πράγματα όπως η ακεταμινοφαίνη, η ιβουπροφαίνη, ή ένα από αυτά πάνω από τα φάρμακα πάγκο του πόνου, και δείτε αν μπορείτε να πάρετε ένα καλό πίσω τρίψιμο. Θα μπορούσε κάλλιστα να έχει τραυματιστεί δίσκο από μαζεύοντας αυτά τα παιδιά. Βοηθά να βρίσκονται σε μια επίπεδη επιφάνεια και σηκώστε τα πόδια σας στον αέρα, αυτή τεντώνει τους μύες και ξεφορτώνεται τις κράμπες. Μην φοβάστε, αλλά μην συμβιβαστούν με τον πόνο περισσότερο από όσο χρειάζεται.