Bad αναπνοή είναι ένα κοινό πρόβλημα υγείας στην κοινωνία. Επιθετικά μυρωδιά από το στόμα μπορεί να οφείλεται σε διάφορους λόγους. Ο κύριος λόγος είναι η παρουσία του αναερόβια βακτήρια στο βιοφίλμ που σχηματίζεται στις tongue.These βακτήρια διασπά τις πρωτεΐνες που υπάρχουν στα τρόφιμα με αποτέλεσμα την παραγωγή κάποιων προσβλητικό αέρια όπως υδρόθειο, skatol.Bad οσμή από το στόμα νωρίς το πρωί είναι παρατηρήθηκαν σε σχεδόν όλα τα άτομα. Αυτό μπορεί να ελεγχθεί με τη διατήρηση της στοματικής υγιεινής. Ακόμη και μετά τον καθαρισμό του στόματος μερικά άτομα μπορεί να υποφέρουν από την κακή αναπνοή λόγω κάποιων προβλημάτων στο στόμα ή σε κοντινές περιοχές. Μερικά γενική κατάσταση της νόσου μπορεί επίσης να παράγει την κακή αναπνοή. Ακριβής αιτία πρέπει να εντοπίζονται και να αντιμετωπίζονται ανάλογα. Μερικά κοινά μέτρα για να θεραπεύσει ή να μειώσει την κακή αναπνοή που συζητήθηκαν εδώ: 1) Προφορική hygiene.Mouth πρέπει να διατηρούνται καθαρά κάθε φορά για να μειωθεί η βακτηριακή δράση. Μετά το φαγητό, γαργάρες με χλιαρό νερό είναι πολύ σημαντικό. Ακόμα και μετά από την κατανάλωση σνακ, γλυκά, μπισκότα, καθαρισμό με νερό είναι απαραίτητη. Το βούρτσισμα πρέπει να γίνεται δύο φορές την ημέρα. Λέγεται ότι νωρίς το πρωί το βούρτσισμα είναι για την ομορφιά και το κρεβάτι του χρόνου βουρτσίσματος είναι για το καλό υγεία.2) βούρτσισμα techniques.Normal βούρτσισμα τεχνική θα πρέπει να ακολουθούνται για καλύτερα αποτελέσματα. Πολλοί άνθρωποι βουρτσίζουν προκαλώντας ζωηρά βλάβη στα ούλα. Το βούρτσισμα μετά από κάθε φαγητό και το ποτό μπορεί να βλάψει το σμάλτο. Τρίχες της βούρτσας δόντι πρέπει να είναι ομαλή, αλλά αρκετά σκληρά για να αφαιρέσετε τα σωματίδια των τροφίμων από τα κενά. Η κατεύθυνση του βουρτσίσματος είναι το πιο σημαντικό thing.The επάνω δόντια πρέπει να βουρτσίζονται σε μία προς τα κάτω κατεύθυνση και το κάτω προς τα πάνω. Αυτό ισχύει και για τις δύο εσωτερικές και εξωτερικές επιφάνειες. Έπειτα έρχεται η κορώνα των δοντιών: εδώ βούρτσισμα γίνεται σε πρόσθια και οπίσθια κατεύθυνση κρατώντας το πινέλο σε ίδια κατεύθυνση. Αυτό ισχύει τόσο για άνω και κάτω σετ teeth.3) Tongue cleaning.White ή κιτρινωπό επίχρισμα επί της γλώσσας μπορεί να προκαλέσει κακή αναπνοή. Αυτό είναι πιο καλά σημειώνονται το πρωί και πρέπει να αφαιρούνται δύο φορές την ημέρα με τη βοήθεια ενός καθαριστή γλώσσας. καθαριστές γλώσσα πρέπει να χρησιμοποιείται απαλά χωρίς να βλάπτουν τη γεύση στο tongue.4) Δόντι picks.Tooth επιλογή είναι μια μικρή λωρίδα από ξύλο ή πλαστικό με ένα μυτερό άκρο και χρησιμοποιείται για να αφαιρέσετε τα σωματίδια των τροφίμων που υποβλήθηκαν μεταξύ των κενών. Πολύ χρήσιμο μετά το φαγητό με κρέας και ψάρι, θα πρέπει να χρησιμοποιείται προσεκτικά για την αποφυγή ζημιών gums.5) Gargling.After κάθε γεύμα γαργάρες με χλιαρό νερό είναι χρήσιμη. Για καλύτερο αποτέλεσμα κοινό αλάτι διαλύεται στο χλιαρό νερό. Διαφορετικοί τύποι πλύνετε το στόμα είναι διαθέσιμα στην αγορά σε διαφορετικές εμπορικές ονομασίες. Γαργάρες με στοματικό διάλυμα μπορεί επίσης να μειώσει την κακή breath.6) άρθρα Τροφίμων habits.Some τροφίμων είναι γνωστό ότι παράγουν συγκεκριμένη οσμή που μπορεί να είναι δυσάρεστο για τους άλλους. Πρώτες κρεμμύδι είναι το καλύτερο παράδειγμα. Λέγεται ότι ένα μήλο την ημέρα το γιατρό τον κάνει πέρα ​​και ένα ακατέργαστο κρεμμύδι την ημέρα κρατά τους πάντες μακριά. Η διατήρηση της κανονικότητας στο χρονισμό των τροφίμων είναι το πιο σημαντικό intake.Dryness thing.7) Νερό στο στόμα μπορεί να είναι μια ευνοϊκή προϋπόθεση για την βακτηριακή δραστηριότητα με αποτέλεσμα την κακή μυρωδιά. Το σάλιο απαιτείται για να κρατήσει το στόμα υγρό και να μειώσει το βακτηριακό πολλαπλασιασμό. Παραγωγή σάλιου είναι στενά συνδεδεμένα με την ισορροπία του νερού του σώματος και ως εκ τούτου θα πρέπει να ληφθούν επαρκή ποσότητα νερού για τη διατήρηση της παραγωγής saliva.8) Στόμα fresheners.Natural και τεχνητά αποσμητικά στόματος μπορεί να μειώσει την ένταση της κακής αναπνοής σε κάποιο βαθμό. Τα πικάντικα αντικείμενα που χρησιμοποιούνται συνήθως για το σκοπό αυτό. Μασώντας μπαχαρικά όπως γαρύφαλλο, σπόροι κύμινο, κάρδαμο, η κανέλα, το τζίντζερ και μπορεί να είναι χρήσιμη. Όλα τα εσπεριδοειδή μπορεί να μειώσει την κακή μυρωδιά. αποσμητικά στόμα και τσίκλες είναι διαθέσιμα στην αγορά. Τα προϊόντα αυτά είναι επίσης χρήσιμη, αλλά μερικοί μπορεί να προκαλέσει βλάβη, ως εκ τούτου θα πρέπει να χρησιμοποιείται με caution.If τα παραπάνω τα πράγματα δεν λειτουργούν, τι πρέπει να κάνω Σκεφτείτε το εξής: 1) Αφαιρέστε η αναπνοή cause.Bad είναι κοινή σε κάποια γενική και συστηματική ασθένειες όπως ο διαβήτης, πυρετούς, γαστρικές διαταραχές, ασθένειες του ήπατος. Με την κατάργηση ή τη μείωση της πρωταρχική αιτία της κακής αναπνοής θα πάει automatically.2) Σύγχρονη medicine.If κακή αναπνοή οφείλεται σε οποιαδήποτε μόλυνση, κατάλληλων αντιβιοτικών, καταπολέμηση μυκήτων ή αντι ιικό φάρμακα θα βοηθήσει. Αν είναι λόγω οποιωνδήποτε αυτοάνοσων ή χρόνιες φλεγμονώδεις καταστάσεις στεροειδή μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν. Μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν δισκία σάλιο που παράγουν. 3) Οδοντιατρική cleaning.Dental καθαρισμός γίνεται από έναν οδοντίατρο μπορεί να αφαιρέσει τις οδοντιατρικές πλάκες και πέτρας. Αυτό μπορεί να μειώσει τη σοβαρότητα της κακής αναπνοής. Επισκεφθείτε τον οδοντίατρό σας τουλάχιστον μία φορά την year.4) Πλήρωση caries.Since τερηδόνα είναι μία από τις κύριες αιτίες της κακής αναπνοής θα πρέπει να συμπληρωθεί από έναν οδοντίατρο. Νωρίτερα αμάλγαμα αργύρου χρησιμοποιήθηκε? σήμερα έχει αντικατασταθεί από συνθετικά υλικά. Εάν η πολφική κοιλότητα επηρεάζεται από τις τερηδόνα, ενδοδοντική θεραπεία μπορεί να είναι done.5) Tonsillectomy.Patients με υποτροπιάζουσα αμυγδαλίτιδα μπορεί να έχει κακή αναπνοή, λόγω επιθετικού απορρίψεις και την απελευθέρωση των κολλωδών υλικών από τις κρύπτες των αμυγδαλών. Αυτοί οι ασθενείς παίρνουν μεγάλη ανακούφιση μετά από αμυγδαλεκτομή (αφαίρεση των αμυγδαλών) .6) Ψυχολογική counseling.Those που υποφέρουν από την κακή αναπνοή μπορεί να είναι πολύ κατάθλιψη και είναι μακριά από το κοινό. Η απομόνωση αυτή εμποδίζει την ημέρα με την ημέρα των δραστηριοτήτων τους. Αυτοί οι άνθρωποι πρέπει να κατανοήσουν το γεγονός ότι όλα τα ανθρώπινα όντα που έχουν την κακή αναπνοή, αλλά με μικρές διαφορές στις εντάσεις. Θα πρέπει να συμβουλεύονται να κάνουν όλα τα μέτρα υγιεινής για να μειώσει την ένταση της όσφρησης. Η βελτίωση της ποιότητας της ζωής με κάθε δυνατό μέσο μπορεί επίσης να βοηθήσει. Ηθική υποστήριξη από τους φίλους και τα μέλη της οικογένειας είναι απαραίτητη για την εν λόγω people.Some άτομα επισκέπτονται το γιατρό για την κακή αναπνοή χωρίς κανένα πραγματικό πρόβλημα. Περιλαμβάνεται στο πλαίσιο διαταραχή σωματοποίηση. Συνήθως παραπονιούνται για πόνο, δύσπνοια, κοιλιακή δυσφορία, κακή μυρωδιά. Η σωστή διάγνωση είναι απαραίτητη για να αποκλείσει οποιεσδήποτε πραγματικές αιτίες. Αυτοί οι ασθενείς θα πρέπει να αντιμετωπίζονται με μια ψυχολογική approach.7) Homoeopathy.In Ομοιοπαθητική, τα φάρμακα που επιλέγονται βάσει της σωματικής, ψυχικής, συναισθηματικής και κοινωνικές πτυχές του προσώπου. Λαμβάνοντας υπόψη το σύνολο πτυχές συνταγματική ομοιοπαθητική ιατρική έχει επιλεγεί και δίνεται στην κατάλληλη ισχύ και τη δόση. Με τον τρόπο αυτό όλα τα προβλήματα που σχετίζονται με την υγεία, συμπεριλαμβανομένων κακή αναπνοή θα λυθεί. Βάσει της επικάλυψης πάνω στη γλώσσα, τον τύπο της όσφρησης, αιτία για την κακή αναπνοή και άλλες συναφείς καταγγελίες ένα φάρμακο μπορεί να δοθεί για να πάρει την ανακούφιση από την κακή αναπνοή.