; Διαβητική είναι μια χρόνια νόσος που προκαλεί επιπλοκές στην υγεία. Οι επιπλοκές μυρμήγκιασμα και μούδιασμα που εμφανίζονται στα πόδια και τα χέρια. Αυτές περιλαμβάνουν, επίσης, προβλήματα όρασης και νεφρική ανεπάρκεια. Ο διαβήτης είναι ένας κίνδυνος επιρρεπείς προς καρδιακές παθήσεις, υψηλή πίεση του αίματος και εγκεφαλικά επεισόδια. Για τον έλεγχο υψηλού επιπέδου γλυκόζης, τα άτομα με διαβήτη δεν παράγει επαρκή ινσουλίνη ή καθόλου ινσουλίνη. Ο διαβήτης τύπου 1 βασίζεται στη γενετική και τύπου 2 είναι για τη διατροφή και λίπους. Τα άτομα με δυσκολίες τύπου 1 διαβήτη προσώπου για την πρόληψη, τα άτομα με τύπου 2 προσπαθούν να διαχειριστούν με δίαιτα και exercising.In μακροοικονομική άποψη, ένα καλό πρόγραμμα διατροφής μπορεί να βοηθήσει τον διαβήτη έλεγχο των επιπέδων σακχάρου στο αίμα. Φρούτα σε μια διατροφή μπορεί να αποτρέψει φυσικά διαβήτη. Χρωματιστά φρούτα έχουν υψηλή αντιοξειδωτική βιταμίνες και φυτικές ίνες που αφήνουν το σάκχαρο στο αίμα σταθεροποιηθεί. Φαίνεται μια λανθασμένη αντίληψη ότι οι διαβητικοί δεν θα πρέπει να έχουν τα φρούτα. Οι άνθρωποι με διαβήτη μπορούν να έχουν fiber- πλούσια σε φρούτα, συμπεριλαμβανομένου του νερού εκατομμύρια, φράουλες, παπάγια, δαμάσκηνα και πεπόνι. Αυτά τα φρούτα μπορούν να ελέγχουν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα. Φρέσκα προϊόντα ασβέστη βιταμινών και ανόργανων συστατικών στα διαβητικούς. Αντιθέτως, οι χυμοί φρούτων πρέπει να περιοριστούν, επειδή αυτά περιέχουν πολύ ζάχαρη. Στο σχέδιο διατροφής, είναι καλύτερα να αποφύγετε το χυμό επειδή αυξάνει το επίπεδο του σακχάρου στο αίμα. Μάνγκο, μήλα κρέμα, μπανάνα και σταφύλια περιέχουν υψηλά συστατικά ζάχαρη και αυτά τα φρούτα δεν πρέπει να περιλαμβάνονται στην ομάδα φρούτα. Ως εκ τούτου, ξηροί καρποί έχουν υψηλό επίπεδο λίπους, και συμπυκνωμένη ενέργεια, έτσι ώστε αυτά δεν μπορούν να συμπεριληφθούν στην ομάδα φρούτα. Ημερομηνίες, οι οίκου ξεχωρίζουν, βέβαια χρώματος οβάλ φρούτα είναι να εξαιρεθούν από τον κατάλογο των φρούτων, και επειδή οι ημερομηνίες είναι πλούσια σε θερμίδες και πρέπει να αποφεύγεται από τους διαβητικούς. Ωστόσο, αποξηραμένα ημερομηνίες παρέχουν ασβέστιο και iron.Hence, με μέτρο, οι διαβητικοί μπορούν να έχουν τα μήλα, τα βατόμουρα, τα κεράσια, ακτινίδια, αχλάδια, ανανάς, μάνγκο, μαύρες σταφίδες. Όταν έχετε 75 γραμμάρια οποιοδήποτε από αυτά τα φρούτα, θα έχετε 10 γραμμάρια υδατανθράκων. Ομοίως, για να έχει 10 γραμμάρια υδατανθράκων, θα πρέπει να καταναλώνουν 100 γραμμάρια γκουάβα, λεμόνι, πορτοκάλι, παπάγια, ροδάκινο, φράουλες, βατόμουρα ή εναλλακτικά. Ένα πενήντα γραμμάρια κρέας καρύδας, σμέουρα, φραγκοστάφυλα ή μπορεί να σας προσφέρει δέκα γραμμάρια υδατανθράκων, επίσης. Οι άνθρωποι με διαβήτη μπορεί να προσαρμόσει τα φρούτα πρόσληψη τους ως ανά την απαίτηση του σώματος. Η φρουκτόζη που υπάρχουν στα φρούτα. Οι διαβητικοί μπορούν να έχουν τα φρούτα όπως τα άλλα υγιή άτομα. Ο καρπός, εσπεριδοειδή περιέχει μαγγάνιο που είναι ένα χρήσιμο συστατικό για την ινσουλίνη. Το δυτικό πανεπιστήμιο του Οντάριο έχει μελετήσει τα εσπεριδοειδή διαθέτει ένα φλαβονοειδές που περιέχει ινσουλίνη όπως ιδιότητες. Η φλαβονοειδών είναι επίσης γνωστή ως naringenin. Ακόμα κι αν τα φρούτα είναι επιτρεπτή για τους ασθενείς διαβητικούς, η υπερβολική κατανάλωση φρούτων μπορεί να αφήσει την αύξηση επιπέδου του σακχάρου στο αίμα. Θα πρέπει να ελέγξετε το τμήμα των καρπών πάντα. Μέτρια κατανάλωση φρούτων μπορεί να ελέγξει το αίμα level.Bitter ζάχαρη πεπόνι σας είναι ένα παραδοσιακό διαβητικό φάρμακο στην Άπω Ανατολή. Πικρό πεπόνι περιέχει την απορρόφηση της γλυκόζης που αυξάνει τη ροή της ινσουλίνης. Έχει στην κατοχή της αποτελεσματικότητας της ινσουλίνης επίσης. ομάδα κρεμμύδι μπορεί να βοηθήσει τον έλεγχο του σακχάρου στο αίμα. Το σκόρδο, το πράσο, το κρεμμύδι, και κρεμμύδι ανήκουν στην ομάδα κρεμμύδι.