Calcium μπορεί να οδηγήσει στην απώλεια της οστικής πυκνότητας και να προκαλέσουν πόνο στις αρθρώσεις. Τα κοινά συμπτώματα της ανεπάρκειας ασβεστίου είναι μυϊκοί σπασμοί, μούδιασμα ή μυρμήγκιασμα σε όργανα του σώματος, απώλεια μνήμης, κατάθλιψη και παραισθήσεις. Η απώλεια της οστικής μάζας μπορεί να προκαλέσει ευθραυστότητα και κατάγματα. Μια σειρά από προβλήματα υγείας που σχετίζονται με την ηλικία, όπως η ανικανότητα να περπατήσει, τραυματισμούς της σπονδυλικής στήλης, αναπηρία και τον πόνο των μυών είναι που σχετίζονται με έλλειψη ασβεστίου. Επίσης, έχει παρατηρηθεί ότι η συχνά χρησιμοποιούμενη συμπλήρωμα ασβεστίου δεν απορροφάται στο ανθρώπινο σώμα, επειδή το σώμα απαιτεί ένα σύνολο φυσικών ενώσεων για να απορροφήσει και να χρησιμοποιήσει αυτά τα supplements.The συμπληρώματα ανόργανου ασβεστίου ασβέστιο για να πάρει ισχυρή οστά και αρθρώσεις είναι, βασικά, ένα είδος των πετρωμάτων ένωσης που συσσωρεύεται στους μαλακούς ιστούς του εσωτερικού ανθρώπινου σώματος και τις καταθέσεις στις αρτηρίες να προκαλέσουν διαταραχές που σχετίζονται καρδιά και να περιορίσουν τη ροή του αίματος. Το ανόργανο ασβέστιο προέρχεται από ανθρακικό ασβέστιο, κιτρικό, δολομίτες κλπ Ayurvedic μεθόδους για την επεξεργασία των ανόργανων ασβεστίου με βότανα βοηθούν να ενισχυθεί η απορρόφηση του ασβεστίου από τον οργανισμό για την πρόληψη των επιβλαβών εναποθέσεις ασβεστίου στοιχείου στο σώμα tissues.To πάρει ισχυρή οστά και τις αρθρώσεις φυτικά συμπληρώματα μπορεί να είναι ελήφθη διότι χημικά το ασβέστιο βρέθηκαν σε βράχους, δεν μπορεί να λειτουργήσει σε απομόνωση στο ανθρώπινο σώμα. Απαιτεί χημικές ουσίες φυτο που επιτρέπει τα ορυκτά να μπει στην κυκλοφορία του αίματος και να παραμένουν διαθέσιμα σε χρησιμοποιήσιμη μορφή. Η μελέτη για 60 ανθρώπους που είχαν δοθεί ορισμένα σύνολα των συμπληρωμάτων ασβεστίου για πέντε εβδομάδες, π.χ. ανθρακικό ασβέστιο, χηλικό ασβέστιο αμινοξύ κλπ, έδειξε συμπλήρωση με διαφορετικές ενώσεις του ασβεστίου είχαν διαφορετικά επίπεδα απορρόφησης εντός του σώματος, ενώ το συμπλήρωμα ασβεστίου που παρέχεται από τα γαλακτοκομικά προϊόντα έχουν μια σειρά από μειονεκτήματα. Η πρόσληψη αυτών των πηγή ασβεστίου μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια του ασβεστίου στο σώμα, όπως οι ενώσεις στο γάλα περιέχουν αντιβιοτικό υπόλειμμα, σωματικά κύτταρα και διάφορες άλλες χημικές ουσίες που δίνονται από τις παραγωγούς γαλακτοκομικών προϊόντων της ανεπάρκειας animals.Calcium μπορούν να αναγνωριστούν με συμπτώματα όπως όπως αϋπνία, παχυσαρκία, υψηλή πίεση αίματος, ανώμαλη καρδιακών παλμών, πόνος στον αυχένα, πόνος στους μυς, απώλεια μνήμης κλπ άνθρωποι που έχουν κακή συνήθειες ύπνου και της αποτυχίας να μειώσει το βάρος, μπορεί να πάσχουν από ανεπάρκεια ασβεστίου. Μελέτες έχουν δείξει ότι η μείωση του επιπέδου της πρόσληψης ασβεστίου μπορεί να προκαλέσει ανικανότητα να επιτευχθεί βαθύ ύπνο, όπως η χημική μελατονίνη που σχετίζεται με τον ύπνο παρασκευάζεται από αμινοξύ τρυπτοφάνη. Ασβεστίου στα κύτταρα του λίπους μπορεί να κάψει λίπος που προκαλεί απώλεια βάρους και η χαμηλή πρόσληψη ασβεστίου μπορεί να μειώσει την καύση του λίπους προκαλώντας δισκία obesity.Calcivon είναι φυτικά συμπληρώματα που μπορούν να ληφθούν για να πάρει ισχυρά οστά και τις αρθρώσεις. Τα συστατικά των δισκίων περιλαμβάνουν Khatika και Oyster Shell, σε επεξεργασία μέσω μιας σειράς σταδίων για να πάρει τις τελικές συμπληρώματα. Oyster κέλυφος περιέχει μια σειρά από δικαιολογητικά ορυκτά όπως ο χαλκός, φωσφόρου, κοβάλτιο, μαγνήσιο, ψευδάργυρο, κάλιο, σίδηρο και βιταμίνη όπως Α, Β, D και Κ για την απορρόφηση, και ως εκ τούτου, η ένωση μπορεί να απορροφηθεί αποτελεσματικά σε ανθρώπινα συστήματα και αποφευχθεί η ανεπάρκεια για να πάρει ισχυρά οστά και τις αρθρώσεις. Khatika είναι φυσικά διαθέσιμα ασβέστιο και αναμιγνύεται με κέλυφος στρειδιών και ορισμένες άλλες χημικές ουσίες για την παρασκευή φυτικών συμπληρωμάτων ασβεστίου για να πάρει ισχυρά οστά και τις αρθρώσεις.