There είναι πολλές φυσικές θεραπείες και τους τρόπους διαθέσιμα για να βοηθήσουν στη θεραπεία των αιμορροΐδων (γνωστός και ως πάσσαλοι), οι ενισχύσεις στην ανακούφιση των συναφών σημείων και συμπτωμάτων των πασσάλων και ακόμα καλύτερα, να βοηθήσει στην πρόληψη αυτό από το να συμβεί στην πρώτη θέση. Πολλές από αυτές τις θεραπείες είναι πράγματι διαθέσιμα ακριβώς στο δικό μας σπίτι ή στην αυλή μας. Ως υπενθύμιση, είναι πάντα καλύτερο να συμβουλευτείτε ένα γιατρό ή έναν ειδικό πριν δοκιμάσετε μια θεραπεία. Αν γνωστές αλλεργίες σε κάποιο από τα παρακάτω τρόφιμα ή τα προϊόντα διατροφής, το καλύτερο είναι να τους αποφύγει.

Γιαούρτι. Γιαούρτι, ένα τρόφιμο που περιέχει πολλά προβιοτικά ή «καλό ή φιλικά» βακτήρια που είναι πραγματικά καλό για την πέψη. Είναι καλύτερα να επιλέξετε το γιαούρτι που περιέχουν ζωντανά βακτήρια όπως το Lactobacillus ή στέλεχος bifidus. Για να βοηθήσει με τη δυσκοιλιότητα, προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού ορυκτέλαιο στο γιαούρτι πριν από την κατανάλωση μειώνοντας έτσι την εμφάνιση των αιμορροΐδων ή εξ ολοκλήρου την πρόληψη μέχρι να σχηματιστεί. Κάποιος μπορεί επίσης να επιλέξουν να το καταναλώνουν όπως είναι.

Δενδρολίβανο Μέλι. Ουσία της δεντρολίβανο μέλι μαζί με άλλα βότανα όπως λεβάντα, αλογοουρά και κυπαρίσσια μπορούν να προστεθούν στο λουτρό sitz. Εκτός από την κατευναστική επίδραση το άρωμα παρέχει, μπορεί επίσης να βοηθήσει στη μείωση του οιδήματος των αιμορροΐδων με την παρουσία ροσμαρινικό οξύ που βρίσκεται στο δεντρολίβανο. Αυτό μπορεί επίσης να εφαρμοστεί άμεσα για κνησμό και /ή αίσθημα καύσου του πρωκτού με εμβάπτιση ένα κομμάτι βαμβάκι στο δενδρολίβανο μίγμα μελιού.

σκόρδο. Ψιλοκομμένο σκόρδο μαζί με μέλι ή φουντουκιά μαγισσών μαξιλάρια μπορεί να προσφέρει καταπραϋντική ανακούφιση για τον πόνο βάζοντας άμεσα ή χρησιμοποιώντας τα για τη γύρω περιοχή για την θρόμβωση αιμορροΐδες. Απλά φροντίστε να πλένετε τα χέρια σας για να το πράξουν. Οι αντιφλεγμονώδεις επιδράσεις του σκόρδου μπορεί επίσης να βοηθήσει στη συρρίκνωση του φούσκωμα του κατ ‘αποκοπήν.

Λεμόνι και λάιμ. Λεμόνι και λάιμ είναι και τα δύο φρούτα της οικογένειας των εσπεριδοειδών κυρίως μοιάζει με τις ίδιες θρεπτικές ουσίες και τα συστατικά. Αυτά τα δύο φρούτα μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων των αιμορροΐδων. Ανάμειξη λεμονιού ή λάιμ με φύλλα μέντας, το μέλι και το κρύο ή ζεστό νερό και το παίρνετε από το στόμα μπορεί να αυξήσει την ενυδάτωση βοηθώντας έτσι στην πέψη, την πρόληψη της δυσκοιλιότητας και επηρεάζει σε μεγάλο βαθμό τη σωστή κίνηση του εντέρου και την αποβολή.

Εκτός από τις προαναφερθείσες θεραπείες, ιατρικές επαγγελματίες ενημέρωσε, επίσης, για την αύξηση των ινών στη διατροφή με την κατανάλωση φρούτων και λαχανικών, ψωμί ολικής άλεσης ή δημητριακά, καστανό ρύζι, το πίτουρο και το σιτάρι, το πόσιμο έως 8 ποτήρια νερό την ημέρα και την άσκηση. Αυτό θα έχει ως αποτέλεσμα να μαλακότερο σκαμνί και ευκολότερη την εξάλειψή της. Κάποιος που έχει ήδη πάσχουν από σωρούς πρέπει επίσης να αποτρέψει τη χρήση ασφυκτικά ρούχα, πάρα πολύ πικάντικα τρόφιμα (καθώς αυτό μπορεί να επιδεινώσει τη φλεγμονή ή μπορεί να ερεθίσουν το βλεννογόνο του ορθού ή του πρωκτού) και τα τρόφιμα που περιέχουν λίγο ή καθόλου φυτικές ίνες, όπως τα επεξεργασμένα τρόφιμα, λιπαρά τροφίμων και κρέατος. Να αποφευχθεί η μόλυνση με το αιμορραγία αιμορροΐδες, πλένετε πάντα τα χέρια σας πριν και μετά την εφαρμογή κάθε ένδικο μέσο για την πληγείσα περιοχή.

Συνολικά, η πρόληψη θα είναι πάντα καλύτερη από τη θεραπεία. Με τη σωστή διατροφή, την άσκηση και την τροποποίηση του τρόπου ζωής, την κατάσταση όπως αιμορροΐδες μπορεί να προληφθεί. Αν και η αιτία είναι εντελώς άγνωστη, ένα κλειδί στη διαχείριση αιμορροΐδες είναι η γνώση του πώς να αποτρέψει εντελώς.