Αυτούς που διαγνώστηκαν με υπέρταση μπορεί να παρακολουθεί εύκολα την αρτηριακή πίεση τους με τη βοήθεια ενός πιεσόμετρο. Αν ψάχνετε για μια εξήγηση της μετρήσεις της αρτηριακής πίεσης, τότε πάμε μέσα από αυτό το άρθρο τρόπο ζωής.

Ανθρώπινη καρδιά, ένα ζωτικό όργανο του σώματος, αντλίες οξυγονωμένο αίμα σε όλα τα όργανα του σώματός μας. Όταν αυτό το αίμα κυκλοφορεί στο σώμα, ασκεί πίεση επί των τοιχωμάτων των αιμοφόρων αγγείων. Αυτό άσκησε πιέσεις δεν είναι τίποτα, αλλά η αρτηριακή πίεση. Η αρτηριακή πίεση δεν είναι ποτέ η ίδια. Διατηρεί σχετικά με την αλλαγή, ανάλογα με έναν αριθμό παραγόντων, όπως, η θέση του σώματος, την άσκηση, ύπνος, και συναισθηματικές καταστάσεις. Έτσι, οι αλλαγές της πίεσης του αίματος για να ανταποκρίνονται σε διαφορετικές συνθήκες σώματος.

Πίεση του αίματος ήταν πάντα μια ανησυχία για την υγεία. Η υψηλή αρτηριακή πίεση ή υπέρταση δεν έχει καμία συγκεκριμένη σημεία και συμπτώματα, και πολλές φορές μετρήσεις της αρτηριακής πίεσης είναι η μόνη πηγή για τη διάγνωση της υψηλής αρτηριακής πίεσης. Πολλά άτομα δεν γνωρίζουν ότι είναι ασθενείς υπέρταση. Είναι σημαντικό για κάθε άτομο για να κρατήσει ένα μάτι για την αρτηριακή πίεση. Το αίμα αναγνώσεις πίεσης εξηγούνται παρακάτω θα σας βοηθήσουν να καταλάβετε τι είναι κανονική, υψηλή και χαμηλή αρτηριακή πίεση.

Η Εξήγηση των Αναγνώσεις της πίεσης του αίματος

πιεσόμετρο είναι ένα όργανο που χρησιμοποιείται για τη λήψη μετρήσεων της πίεσης του αίματος, χρησιμοποιώντας μια στήλη υδραργύρου. Από την ανάγνωση της πίεσης του αίματος περιέχει πάντοτε δύο στοιχεία, ένα που αντιπροσωπεύει η συστολική πίεση του αίματος, και το άλλο αντιπροσωπεύει τη διαστολική αρτηριακή πίεση. Συστολική πίεση είναι η πίεση που βιώνεται όταν η καρδιά αντλεί αίμα, ενώ η διαστολική πίεση είναι η πίεση του αίματος όταν η καρδιά είναι σε κατάσταση ηρεμίας. Οι αριθμοί αντιπροσωπεύουν μετρήσεις συστολικής αρτηριακής πίεσης είναι πάντα μεγαλύτερη από τη διαστολική αναγνώσεις της πίεσης του αίματος. Ας υποθέσουμε ότι ένας ανάγνωση αρτηριακή πίεση είναι 120/80 mmHg, τότε, 120 αντιπροσωπεύει τη συστολική πίεση, και το 80 αντιπροσωπεύει τη διαστολική πίεση.

Η κανονική μετρήσεις της αρτηριακής πίεσης είναι εκείνες όπου η ανάγνωση συστολική είναι μικρότερη από 120 και διαστολική πίεση είναι κάτω από 80. για τους ενήλικες, οι μέσες τιμές της αρτηριακής πίεσης μπορεί να βρίσκεται στην κλίμακα από 120/80 mmHg έως 140/90 mmHg. Μια μέση ανάγνωση της πίεσης του αίματος δεν είναι παρά το μέσο όρο των αναγνώσεων που λαμβάνονται σε διαφορετικούς χρόνους. Είναι απαραίτητο να ελέγξετε το μέσο όρο, γιατί η αρτηριακή πίεση δεν παραμένει σταθερή. Αλλάζει με διαφορετικές θέσεις του σώματος και τις συνθήκες υγιεινής. αναγνώσεις υψηλή αρτηριακή πίεση είναι αναγνώσεις πάνω από 140/90 mmHg. Για μια ακριβή εξήγηση, ρίξτε μια ματιά στο πίνακα που ακολουθεί.

Η Αίμα ChartBelow πίεσης 120 και κάτω 80Normal pressureBetween αίματος 120-139 ή μεταξύ 80-89PrehypertensionBetween 140-159 ή μεταξύ 90-99Stage 1 hypertension160 ή υψηλότερη ή 100 ή higherStage 2 υπέρταση

οι μετρήσεις δίνονται στον πίνακα είναι για τους ενήλικες, και είναι διαφορετική για τα παιδιά και τους εφήβους.

η Εάν η υπέρταση είναι διαγνωστεί μετά τη λήψη μετρήσεων μέση αρτηριακή πίεση, τότε το άτομο θα πρέπει να συμβουλευτείτε ένα γιατρό, το νωρίτερο. Πολύ υψηλή αρτηριακή πίεση μπορεί να προκαλέσει μοιραίες συνέπειες, όπως, καρδιακή προσβολή ή εγκεφαλικό επεισόδιο. φάρμακα της υπέρτασης είναι εύκολα διαθέσιμα και μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της υψηλής αρτηριακής πίεσης. ασθενείς υπέρταση πρέπει να είστε προσεκτικοί με τη διατροφή τους, καθώς θα πρέπει να μειωθεί νατρίου ή πρόσληψη αλατιού. Αλάτι δρα ως καταλύτης για την αύξηση της πίεσης του αίματος. Θα πρέπει επίσης να ακολουθήσουν μια ρουτίνα πρόγραμμα άσκησης. Ένας τακτικός έλεγχος θα πρέπει να διατηρείται στην πίεση του αίματος για να δούμε αν έχει τον έλεγχο ή όχι. Ακόμη και αναγνώσεις χαμηλή αρτηριακή πίεση δεν πρέπει να παραμεληθεί, και πρέπει να αντιμετωπίζονται αμέσως.

Αρτηριακή πίεση συνήθως αυξάνει με την αυξανόμενη ηλικία. Η υψηλή αρτηριακή πίεση μπορεί να ελεγχθεί με την κατάλληλη διατροφή, την άσκηση, και φάρμακα που συνταγογραφούνται από γιατρό. Εάν παρατηρηθούν ενδείξεις πίεσης φυσιολογικό αίμα, τότε το άτομο θα πρέπει να συνεχίσουν να ακολουθούν έναν υγιεινό τρόπο ζωής για να αποφύγει ή να καθυστερήσει την εμφάνιση της υψηλής αρτηριακής πίεσης

Η

Αποποίηση:. Οι πληροφορίες που παρέχονται σε αυτό το άρθρο είναι μόνο για την εκπαίδευση ο αναγνώστης. Δεν προορίζεται να είναι υποκατάστατο για τις συμβουλές ενός εμπειρογνώμονα ιατρού.