Πόσες φορές έχετε διαβάσει για έναν έφηβο με την κατάθλιψη πηγαίνει λείπει; Αυτό φαίνεται να είναι ένα αρκετά συχνό φαινόμενο και τρέχει μακριά ή να εξαφανίζονται είναι μόνος τρόπος ένας έφηβος με την προϋπόθεση αυτή μπορεί να ασχοληθεί με το θέμα. Αυτό είναι μάλλον ένα δραστικό βήμα, οπότε ας ρίξουμε μια ματιά σε τρόποι που μπορούμε να αποτρέψουμε ότι συμβαίνει και πώς μπορούμε να βοηθήσει.

Ξέρατε ότι η εφηβική κατάθλιψη είναι πολύ κοινή και ότι περίπου 1 στα 8 έφηβοι υποφέρουν από αυτό και ότι τα κορίτσια είναι πιο πιθανό να υποφέρουν από αυτή την κατάσταση από ό, τι τα αγόρια; Υπάρχει επίσης η πιθανότητα κατάχρησης αλκοόλ ή ναρκωτικών προκαλούν αλλαγές στον εγκέφαλο λεπτή χημική ισορροπία. Λιγότερο ανησυχητικά, οι ορμονικές αλλαγές παίζουν τον όλεθρο με τους νευροδιαβιβαστές και ότι μπορεί να προκαλέσει θλίψη, εφίδρωση και την κατάθλιψη.

Έτσι ποια είναι τα σημάδια πω την ιστορία της εφηβικής κατάθλιψης; Μπορούν να αισθάνονται λυπημένοι το μεγαλύτερο μέρος του χρόνου και μπορεί να κοιμάται πολύ. Μπορεί να υπάρχουν προβλήματα στην συμβαδίσουν βαθμούς τους και υπάρχει μια γενική έλλειψη ενδιαφέροντος για να κάνουμε πράγματα που προηγουμένως ήταν πραγματικά πρόθυμοι για. μπορεί να υπάρχουν σημάδια διατροφικές διαταραχές και είναι μέλο χωρίς να είναι σε θέση να εξηγήσει το γιατί.

Πρώτα απ ‘όλα, αν νομίζετε ότι έχετε μια έφηβος με κατάθλιψη στην οικογένειά σας, δεν υπάρχει καμία χρήση στην αντίδραση με απλά λέγοντάς τους να ξεκόλα. Αυτό δεν έχει καμία επίδραση σε όλα σε ένα άτομο με κατάθλιψη. Είναι μάλλον σαν να προσπαθούμε να σβήσουμε μια φωτιά με ένα ποτήρι νερό!

Ο πρώτος τρόπος για να βοηθήσει είναι να μάθετε πώς ένας έφηβος με την κατάθλιψη είναι συναίσθημα. Θα πρέπει να του μιλήσω για να προσπαθήσουμε και να δούμε αν αυτός ή αυτή μπορεί να το εντοπίσει και πολύ συχνά δεν μπορούν, όπως πηγαίνει πολύ πιο βαθιά. Αλλά αν ξέρουν νοιάζεστε και μπορεί να προσφέρει την αγάπη και την υποστήριξη 24/7, στη συνέχεια, ότι τουλάχιστον είναι μια αρχή.

Αν αναγνωρίζουν ότι υπάρχει πρόβλημα και αυτά τα συναισθήματα είναι πραγματικά παρεμβαίνει με καθιστικό, τότε αυτό είναι η στιγμή να προτείνω να πάρει ιατρική βοήθεια και να συζητούν τα διάφορα είδη θεραπείας. Μπορείτε να δοκιμάσετε να οργανώσει εκδρομές και δραστηριότητες διασκέδασης για να πάρει το μυαλό του καθενός από το πρόβλημα.

Αν θα θέλατε να μάθετε ποιες είναι οι εναλλακτικές λύσεις για την αντι κατευναστικά, ρίξτε μια ματιά σε μια ιστοσελίδα που έχω ετοιμάσει, έτσι ώστε να μπορείτε να πάρει την άλλη πλευρά της ιστορίας που ιατρικών υπηρεσιών σας μπορεί να μην γνωρίζουν ή να είναι ακόμα και πρόθυμοι να αναφέρω. Εάν είστε καλύτερα ενημερωμένοι θα είναι σε πολύ ισχυρότερη θέση να επιλέξετε μια θεραπευτική επιλογή που είναι κατάλληλη για σας έφηβος με κατάθλιψη.

Η