If που μόλις ανακάλυψα έχετε άσθμα ή είναι ένα μεγάλο χρονικό διάστημα πάσχων άσθμα, εδώ είναι το πρώτο βήμα για να ξεκινήσετε για το φυσικό τρόπο ζωής σας αποζημίωση για τη μείωση και τον έλεγχο asthma.Use σας χυμό λεμονιού έχει βρεθεί να έχουν τεράστια οφέλη στο σώμα και φυσικά για τη διακοπή και τον έλεγχο attacks.So το άσθμα, το πρώτο βήμα είναι να χρησιμοποιήσετε το χυμό λεμονιού κάθε πρωί. Ξεχάστε την ιδέα ότι ο χυμός λεμονιού είναι οξύ και είναι κακό για σας, αν έχετε αρθρίτιδα. Ναι, το χυμό λεμονιού μπορεί να κοπεί σε και το πετρέλαιο διάλυση. Αλλά, όταν εισέρχεται στο σώμα σαν ένα οξύ, καταλήγει η αλκαλική υπόλειμμα μετά τα κύτταρά σας να το χρησιμοποιήσετε επάνω. Εκτός αν δεν τρώτε αρκετά έλαια όπως το ελαιόλαδο και τα ιχθυέλαια αυτό μπορεί να συμβάλει στην έλλειψη πετρελαίου να λιπαίνει τις αρθρώσεις σας και αντι-φλεγμονώδεις χημικές ουσίες και αυτό μπορεί να επιταχύνει την επιδείνωση της κοινής cartilage.Step ένα σας για την καταπολέμηση πίσω αν έχουν άσθμα Τώρα, εδώ είναι ό, τι δεν θέλετε να ακούσετε. Κατ ‘αρχάς, κάνετε διήμερο γρήγορα χρησιμοποιώντας μόνο νερό και χυμό λεμονιού. Κάθε πρωί αφού σηκωθείτε, σε οκτώ ουγγιές του αποσταγμένου νερού, πιέστε το χυμό ενός λεμονιού οργανικών. Ζεσταίνουμε το αποσταγμένο νερό ελαφρά για να δώσει σε αυτό το ποτό επιπλέον ενέργεια και να μειώσουν το έργο του σώματος που πρέπει να κάνετε για να χωνέψει αυτό drink.Increase τη δύναμη αυτού του λεμονιού drinkAfter σας δύο ημέρες γρήγορα, να συνεχίσει το πόσιμο αυτό το ποτό λεμόνι το πρωί, τουλάχιστον 1 /2 ώρες πριν να πάρετε το πρωινό σας. Τώρα, όταν σας προετοιμάσει αυτό το ποτό λεμόνι προσθέστε δύο κουταλάκια του γλυκού ιοντική μαγγανίου. Το μαγγάνιο είναι γνωστό ως το ορυκτό αγάπη. Εάν έχετε πολλή οργή, το μίσος, το άγχος, η κατάθλιψη, το άγχος αυτό μπορεί να επιδεινώσει το άσθμα σας. Μαγγάνιο, θα βοηθήσει να μειώσει αυτά τα συναισθηματικά conditions.After πίνετε αυτό το χυμό λεμονιού, ξεπλύνετε το στόμα σας με απεσταγμένο νερό έτσι ώστε το χυμό λεμονιού οξύ δεν θα επηρεάσει το σμάλτο για σας teeth.Super χρεώνουν λεμόνι drinkNow σας, εδώ είναι ένα ακόμα πράγμα. Προσθέστε μία δύο κουταλιές της σούπας υγρό χλωροφύλλης με λεμόνι ποτό-μαγγανίου σας. Τώρα έχετε ένα ποτό που θα σας βοηθήσει να αποτοξινώσει λίγο άνω και κάτω τελεία σας σιγά. Τοξίνες που παίρνουν στο αίμα σας από την άνω και κάτω τελεία σας αποδυναμώνουν τους ιστούς στους πνεύμονες και bronchials σας. Έτσι, είναι καλύτερο να κρατήσει το αίμα σας clean.There είναι. Αυτή είναι μόνο η αρχή. Βγες έξω και να πάρετε κάποια βιολογικά λεμόνια, κάνει το γρήγορο, προσθέστε λίγο μαγγάνιο, τότε κάποια χλωροφύλλη και δείτε τις κρίσεις άσθματος σας μειώσει μέρα με τη μέρα.