Πώς οι σκέψεις και τα συναισθήματά σας επηρεάζουν τον πόνο σας; Σε αυτή την αποκλειστική συνέντευξη, ο Δρ William Deardorff-κλινικός ψυχολόγος που ειδικεύεται στον πόνο διαχείριση-μετοχές ιδέες του.

Δρ. Deardorff ειδικεύεται στη σύνδεση μεταξύ του χρόνιου πόνου και της brain.See

χρόνιο πόνο, όπως μια ασθένεια: Γιατί άραγε να εξακολουθεί να πονάει

Veritas Υγεία:

Πώς να γίνετε ενδιαφέρεται για την ψυχολογική πλευρά του χρόνιο πόνο, και ιδίως το χρόνιο και στον αυχένα;

Δρ. Deardorff:

Έχω πάντα ενδιαφέρονται επιρροές νου-σώματος για την υγεία.

Η

Όταν ήμουν οικότροφος ψυχολογία, έχω εκπαιδευτεί με έναν από τους ψυχολόγους πρωτοπόρος του πόνου, ο Δρ Wilbert Fordyce. Παρόλο που εργάζονται στη μονάδα αποκατάστασης του πόνου του, παρατήρησα καταπληκτικά αποτελέσματα σε σχέση με τα αποτελέσματα της θεραπείας.

Η

Ο χρόνιος πόνος στην πλάτη των ασθενών θα έρχονται σε μόλις και μετά βίας σε θέση να περπατήσει, λαμβάνοντας πολλά φάρμακα για τον πόνο, και συχνά πολύ στενοχωρημένοι.

Η άρθρο συνεχίζεται παρακάτω

Μερικές φορές πόνο meds δεν είναι η απάντηση για τους ασθενείς με χρόνιες pain.See

Φάρμακα για τον πόνο στην πλάτη και στον αυχένα

Το πρόγραμμα ενδονοσοκομειακή 19 ημερών που περιλαμβάνονται εντατική άσκηση, γνωστικές θεραπείες, ασκήσεις χαλάρωσης, σταθεροποίηση του ύπνου, η σταδιακή μείωση της παυσίπονα, μεταξύ άλλων. Στις περισσότερες περιπτώσεις, τα αποτελέσματα ήταν πραγματικά εκπληκτική. Στο πρόγραμμα, αξιοποιήθηκαν όλες οι δυνάμεις του νου και του σώματος για την καταπολέμηση του πόνου.

Η

Η σύνδεση νου-σώματος είναι ιδιαίτερα σημαντική στον τομέα της χρόνιο πόνο στην πλάτη. Πώς σκέφτεται κανείς για τον πόνο που μπορεί σε μεγάλο βαθμό να επηρεάσει πώς αντιμετώπισαν.

Σκεφτείτε ένα δραματικό παράδειγμα που αντιπροσωπεύει μια πραγματική ασθενή που αντιμετωπίζονται: Μια γυναίκα παρουσιάζονται με αρκετά έντονο πόνο στην πλάτη, και ήταν απόλυτα πεπεισμένος ότι οφειλόταν σε ένα καρκινικό όγκο.

Η

συναισθηματική αντίδραση της έδειξε ένα υψηλό επίπεδο ταλαιπωρίας συμπεριλαμβανομένου του φόβου, κατάθλιψης, και το άγχος. Η ομάδα θεραπείας μας έλαβε μια μαγνητική τομογραφία και ανατομικά σπονδυλική της στήλη βρέθηκε να είναι ΟΚ. πόνος της ήταν πραγματική, αλλά ήταν πιθανό να οφείλεται σε σοβαρή μυϊκή διάστρεμμα /στέλεχος και δεν ήταν απειλητική για τη ζωή.

Η

Μέσα σε δευτερόλεπτα να πάρει την είδηση, συναισθηματική αντίδραση της άλλαξε δραματικά από το φόβο και την κατάθλιψη στην ανακούφιση. Σε αυτήν την περίπτωση, η πραγματική πόνος στην πλάτη της δεν άλλαξε? το μόνο πράγμα που άλλαξε ήταν η πίστη της για την απειλή του πόνου και την επακόλουθη συναισθηματική αντίδραση. Αυτό δείχνει πόσο αλλάζει τις πεποιθήσεις ή τις σκέψεις για τον πόνο μπορεί να αλλάξει τη συναισθηματική αντίδραση ή το επίπεδο του πόνου σε απάντηση σε αυτό ενός ατόμου.

Η

Η αλληλεπίδραση μεταξύ του μυαλού και του σώματος είναι ιδιαίτερα σημαντική στην περιοχή του χρόνιου πόνου, ιδιαίτερα τον πόνο στην πλάτη. Αυτός είναι ο λόγος που βλέπουμε συχνά πολύ διαφορετικές εμπειρίες πόνο μεταξύ των ασθενών με τα ίδια πλάτη τραυματισμούς ή φυσικά ευρήματα. Μερικοί ασθενείς με σοβαρή φυσικά προβλήματα που σχετίζονται με τις πλάτες τους υποφέρουν πολύ τόσο από την άποψη του πόνου και των συναφών προβλημάτων, όπως η κατάθλιψη, η έλλειψη δραστηριότητας, παρενέργειες φαρμάκων, κακή του ύπνου, κλπ Από την άλλη πλευρά, πολλοί ασθενείς με τον ίδιο σοβαρή σωματική ευρήματα υποφέρουν πολύ λιγότερο. αντίληψη του πόνου τους μπορεί να είναι η ίδια, αλλά το επίπεδο του πόνου σε απόκριση πόνου είναι αρκετά διαφορετική. Αυτή η αντίδραση στον πόνο είναι όταν ένας ψυχολόγος ο πόνος μπορεί να βοηθήσει.

Η

Σας ευχαριστούμε Δρ Deardorff για την ανταλλαγή τεχνογνωσίας του, και ελπίζουμε να επωφεληθούν από τις γνώσεις του.