Το στρες και το άγχος είναι ένα ατυχές, αλλά κοινή και αναπόφευκτο χαρακτηριστικό της σύγχρονης life.As με τη διατροφή, την παχυσαρκία, το αλκοόλ και το κάπνισμα φοβάμαι ότι τα νέα είναι απλή. Έχουν να αντιμετωπιστεί ως μέρος μιας ολιστικής προσέγγισης για την αντιμετώπιση ινομυαλγία και CFS.Learning να ασχοληθεί με το άγχος είναι κάτι που μπορεί να μάθει συνειδητά και πρακτική, και νέες τεχνικές μπορεί να αποδειχθεί πολύ effective.A υψηλότερο από το μέσο ποσοστό των πασχόντων που υποβάλλονται σε ινομυαλγία και της χρόνιας θεραπείας Κόπωση ενεπλάκησαν σε περιβάλλοντα υψηλής πίεσης ή υπέφεραν έντονο άγχος όταν έγινε ill.Sufferers μπορεί να ήταν φροντιστές για τους συγγενείς ή μικρά παιδιά. Το στρες και το άγχος μπορεί να ήταν λεπτομερώς εργασίας ή κατά τη διάρκεια ενός διαζυγίου ή το σπίτι move.Whatever η αιτία, μια σημαντική αύξηση του στρες και το άγχος αναφέρεται συχνά κατά τη στιγμή της έναρξης των πασχόντων ινομυαλγία ή σύνδρομο χρόνιας κόπωσης symptoms.As καθώς είναι που εμπλέκονται στην εμφάνιση της νόσου, το άγχος εμπλέκεται επίσης στην επιδείνωση της θέσης ασθένειας onset.Blood πίεσης, του καρδιακού ρυθμού και ολόκληρο το ενδοκρινικό σύστημα, το οποίο ελέγχει την παραγωγή της ορμόνης είναι όλα εμπλέκονται και συμμετέχουν κατά τη διάρκεια του στρες reactions.Unfortunately, το σύστημα που άμεσα ελέγχει όλα αυτά τα συστήματα, το αυτόνομο νευρικό σύστημα, ιδίως του συμπαθητικού νευρικού συστήματος, ή ημέρα των νεύρων, παραμένει δυσλειτουργικών μετά onset.The αποτέλεσμα, δυστυχώς, θα είναι μια επιδείνωση φαύλο κύκλο της κόπωσης και ινομυαλγία συμπτώματα του στρες και καταστάσεις άγχους παραγωγή .Για να κάνουν τα πράγματα χειρότερα υπάρχουν ενδείξεις ότι μόλις ενεργοποιηθεί η αντίδραση στρες διαρκεί πολύ περισσότερο σε άτομα που πάσχουν από ινομυαλγία και χρόνια κόπωση Syndrome.Is CFS πιο κοινή σε αγχωμένοι ή ανήσυχοι άνθρωποι; Επιτρέψτε μου να δώσω πρώτα μια γενική περιγραφή του τρόπου με γενική ιατρική συμβουλή παρουσιάζονται σε παρόχους υγειονομικής περίθαλψης με σκοπό την διάγνωση ινομυαλγία και CFS sufferers.Frequently δει τα χαρακτηριστικά της CFS και ινομυαλγία πάσχοντες :. Οι άνθρωποι που μέσα από τις δικές τους προσωπικές στάσεις και τις ανησυχίες τείνουν να κάνουν τη ζωή τους πιο αγχωτική. . Οι άνθρωποι που είναι ιδιαίτερα φιλόδοξοι και φαίνεται να είναι πάντα ενεργό σωματικά και ψυχικά .. Οι άνθρωποι των οποίων οι ζωές έχουν απορροφηθεί πλήρως να αντιμετωπίσουν τις ανάγκες και τις απαιτήσεις των άλλων .. Οι άνθρωποι που αποφεύγουν τη λήψη του χρόνου που χρειάζονται για τον εαυτό τους για να ξεκουραστούν, να χαλαρώσουν, να ανακτήσει και να οικοδομήσουμε υποστηρικτικές σχέσεις. . Οι άνθρωποι που έχουν δυσκολία να βρουν άλλους να εμπιστευτεί, έτσι εμφιάλωση συναισθήματα και τον πόνο σε περιόδους πένθους ή απώλειας .. Στο ίδιο αυτό δεν είναι μια ανακριβής περιγραφή των συχνά δει χαρακτηριστικά των ινομυαλγία και CFS πάσχοντες. Ωστόσο, είναι τόσο ευρεία ώστε να μπορεί να περιγράψει τους πάσχοντες με ένα πλήθος άλλων παθήσεων .. Όπως έχω πει πολλές φορές, το ανθρώπινο σώμα είναι μια εξαιρετικά ανθεκτική οργανισμό, ικανό να φιλοξενήσει φανταστική πιέσεις και τάσεις, αλλά όπως και με όλα τα μηχανήματα και οργανισμούς εκεί έρχεται ένα οριακό σημείο. . Το στρες και το άγχος φαίνεται να είναι ένα πολύ μεγάλο παράγοντα διευκόλυνσης για τους ανθρώπους που γίνονται οι ατυχείς αυτοί να αναπτύξουν CFS και ινομυαλγία μετά από μια μόλυνση σκανδάλη ή τραύμα .. Ένα παρόμοιο παράδειγμα των συνθηκών που σχετίζονται με το άγχος είναι αυτά που αναφέρονται ως επαγγελματική εξουθένωση, ή απλά το άγχος, και παραθέτω: – μια σειρά από συνθήκες προσωπικής ζωής συνδυάζονται για να δημιουργήσουν ένα οριακό σημείο, για παράδειγμα? θάνατος ενός στενό μέλος της οικογένειας, ο χρόνιος πόνος, μετακόμιση, παρενόχλησης στους χώρους εργασίας, διαζυγίου, χωρισμού, οικονομική ζημία ή απόλυσης όλα έχουν συνδεθεί με επιζήμιες αλλαγές στην healthHow στρες και το άγχος μπορεί να γίνει ένας αιτιώδης παράγοντας για την ινομυαλγία και CFS.The αρχικό τραύμα ότι ήταν η αποδεκτή σκανδάλη του CFS ή ινομυαλγία είναι συνήθως αναφέρεται ως ένα βακτηριακό /ιών ή χημικά επεμβατική προσβολή κάποιου είδους. Αλλά έχει παρατηρηθεί ότι σε ορισμένες πάσχοντες, ακραία οξύ στρες και το άγχος, όπως το πένθος, διαζύγιο, ο εκφοβισμός, τα άκρα του υπερβολικού φόρτου εργασίας μπορεί επίσης να είναι ένα έναυσμα για τα συμπτώματα CFS απουσία αξιοσημείωτη μόλυνσης ή έκθεσης. Αυτό είναι λογικό σε αυτό το επιστημονικά στοιχεία έχουν δείξει πειστικά ότι το άγχος μειώνει το ανοσοποιητικό μας άμυνες ενάντια στη μόλυνση, όπως αποδεικνύεται από λευκών αιμοσφαιρίων και των λεμφοκυττάρων counts.Also, το στρες και το άγχος έχει αποδειχθεί ότι επηρεάζουν άμεσα το σώμα βραχυπρόθεσμα έως μεσοπρόθεσμα, προκαλώντας ακραίες κόπωση και πιο απενεργοποίηση προβλήματα όπως η ημικρανία, διαταραχές της συγκέντρωσης και της μνήμης, διακεκομμένο ύπνο και την κατάθλιψη.