Η συχνότητα εμφάνισης της παχυσαρκίας στα παιδιά έχει οδηγήσει κάποιους να περιγράψει την παιδική παχυσαρκία ως μια κρίση. Δυστυχώς, ο διαβήτης στα παιδιά είναι συνέπεια της κρίσης παιδικής παχυσαρκίας. Η συχνότητα εμφάνισης του διαβήτη στα παιδιά έχει πολλαπλασιαστεί τρεις φορές κατά τη διάρκεια των τελευταίων 30 ετών.

Ο διαβήτης στα παιδιά â € «Συμπτώματα

Ο διαβήτης στα παιδιά αποδεικνύεται από αυτά τα κύρια συμπτώματα που μπορεί να εμφανιστούν κατά τη διάρκεια αρκετών εβδομάδων: δίψα, απώλεια βάρους, κόπωση, και συχνή ούρηση. Επιπλέον, τα παιδιά μπορεί να εμφανίσουν πόνο στο στομάχι, πονοκεφάλους και προβλήματα συμπεριφοράς. Αν τα παιδιά παραπονιούνται από αυτά τα συμπτώματα, ή αν οι γονείς παρατηρήσετε τους, θα πρέπει να αναζητήσουν ιατρική βοήθεια αμέσως και να ενημερώσει το γιατρό του τις υποψίες τους.

Ο διαβήτης στα παιδιά â € «Προκαλεί

Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, η κρίση της παιδικής παχυσαρκίας είναι η αιτία του διαβήτη σε πολλά παιδιά, και οι γιατροί να περιμένουμε να δούμε όλο και περισσότερους νέους ασθενείς που εμφανίζουν διαβητική συμπτώματα. Κοιλιακή παχυσαρκία ιδίως έχει σημειωθεί ως παράγοντας που συμβάλλει στο διαβήτη στα παιδιά.

Η καθιστική ζωή επιδεινώνει την κατάσταση, έτσι ώστε τα παιδιά που παίρνουν ελάχιστα ή καθόλου σωματική άσκηση είναι πιο πιθανό να αναπτύξουν διαβήτη από ενεργό ομολόγους τους.

ο διαβήτης τρέχει σε οικογένειες, έτσι, ένα οικογενειακό ιστορικό διαβήτη καθιστά επίσης την επίπτωση του διαβήτη στα παιδιά πιο πιθανό να συμβεί. Ο διαβήτης στα παιδιά είναι πιο διαδεδομένη μεταξύ ορισμένων φυλών, έτσι ώστε τα παιδιά της Αφρικής και της Αμερικής, Ισπανόφωνος, και Native American καθόδου είναι πιο πιθανό να αναπτύξουν διαβήτη από ό, τι τα άλλα παιδιά.

Ο διαβήτης στα παιδιά â € «Πρόληψη

Ευτυχώς, υπάρχουν στρατηγικές οι γονείς μπορούν να υιοθετήσουν για την πρόληψη του διαβήτη από την εμφάνιση στα παιδιά τους. Η βελτίωση της διατροφής του παιδιού είναι ίσως το πιο σημαντικό πράγμα που ένας γονέας μπορεί να κάνει για την πρόληψη του διαβήτη στα παιδιά τους. Τα παιδιά θα πρέπει να ενθαρρύνονται να τρώνε τα τρόφιμα που είναι πλούσια σε θρεπτικά συστατικά και χαμηλή σε λιπαρά και ζάχαρη. διατροφή ενός παιδιού πρέπει να αποτελείται από την αφθονία των δημητριακά ολικής αλέσεως και ψωμί, τα λαχανικά, τα φρούτα και άπαχο πρωτεΐνες. Ζάχαρη γεμάτο ποτά θα πρέπει να αποκλειστεί.

Πρόσφατες μελέτες σε ενήλικες έχουν δείξει ότι οι διαβητικοί ενήλικες να επωφεληθούν από μια vegan διατροφή με χαμηλά λιπαρά που αποκλείει όλα τα ζωικά προϊόντα όπως το κρέας, τα πουλερικά, τα ψάρια, τα γαλακτοκομικά και τα αυγά. Πολλοί γονείς έχουν διαπιστώσει ότι τα παιδιά ευημερούν σε μια vegan διατροφή χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά, και τα παιδιά, που αγαπούν τα ζώα, όπως κάνουν, απολαμβάνουν τρώει μια διατροφή που είναι χαμηλή σε ζωικά προϊόντα.

Ένας άλλος σημαντικός τρόπος για την πρόληψη του διαβήτη στα παιδιά είναι να ενθαρρύνουν το παιδί να πάρει την αφθονία της άσκησης και την αύξηση της φυσικής δραστηριότητας του παιδιού. Καθιστική γονείς τείνουν να αυξήσουν καθιστική ζωή των παιδιών, τόσο το καλύτερο πράγμα που ένας γονέας μπορεί να κάνει είναι να θέσει κάτω από το τηλεχειριστήριο, να βγούμε από την καρέκλα, και να πάει για έναν περίπατο ή μια βόλτα με ποδήλατο με τα παιδιά τους.