Πώς να τη θεραπεία της παιδικής παχυσαρκίας, αυτή είναι η πρώτη σκέψη στο μυαλό του κάθε γονέα του οποίου ο γιος ή η κόρη είναι η αντιμετώπιση της παχυσαρκίας σε πολύ νεαρή ηλικία. Μάθετε από αυτό το κομμάτι της γραφής πώς να ελέγξουν την επιδημία της πάχυνσης στη σημερινή παιδιά.

Όντας λίπος μπορεί να είναι ένα από τα χειρότερα πράγματα που μπορεί να συμβεί σε οποιοδήποτε πρόσωπο. Πιστέψτε με έχω περάσει αυτή τη φάση, και η ζωή έχει μετατραπεί σε κόλαση. Είστε το κέντρο της προσοχής όπου κι αν πάτε, και όχι σε ένα καλό δρόμο. Τους ανθρώπους να γελούν σε σας και σε κοιτάζουν με μάτια συγγνώμη. Είστε ένα αστείο για ολόκληρο το σχολείο και μια από τις πιο κακόφημες παιδιά /κορίτσια σε ολόκληρο το μπλοκ μόνο και μόνο επειδή του το βάρος σας. Κανείς δεν συμπαθεί λόγω της εμφάνισής σας, και δεν έχει σημασία πόσο ταλαντούχος ή καλός είσαι, αν δεν μπορείτε να φαίνονται καλά οι άνθρωποι που περιφρονούν πραγματικότητα. Το πρόβλημα της παιδικής παχυσαρκίας είναι μια από τις κύριες αιτίες της κατάθλιψης στα μικρά παιδιά και οι γονείς δεν ξέρουν τι να κάνουν γι ‘αυτό. Δεν μπορεί να τα βάλει σε φάρμακα ή ναρκωτικά, όπως αυτά είναι πολύ μικρά και είναι ανθυγιεινό, αισθάνονται σύγχυση όλη την ώρα και να αισθάνονται πολύ κακό για τους δικούς τους απογόνους. Αν είστε ένας από εκείνους τους γονείς των οποίων νέοι κάποιος μαστίζεται από το υπερβολικό σωματικό βάρος, αυτό το άρθρο για το πώς να τη θεραπεία της παιδικής παχυσαρκίας πρόκειται να είναι πολύ χρήσιμη.

Η Δεν θα το πιστέψετε, αλλά η σύγχρονη τεχνολογία είναι μία από τις κύριες αιτίες της παιδικής παχυσαρκίας. Ναι, μας δίνεται μια ζωή που πάντα ήθελε, και έκανε τον κόσμο ένα καλύτερο μέρος για να ζει, αλλά έχει επίσης δοθεί η ανθρωπότητα μια σειρά από ανθυγιεινά ασθενειών και διαταραχών που είναι εκεί έξω για να καταστρέψει την ολόκληρη γενιά. Με την εισαγωγή του υπολογιστή και τα βιντεοπαιχνίδια τα παιδιά έχουν γίνει εθιστικό με την τηλεόραση και τους υπολογιστές, και κάθονται μπροστά από το κουτί ηλίθιος για ώρες, μερικές φορές ξεχνώντας ακόμα και να αναβοσβήνει. Η τεχνολογία έχει κάνει επίσης τα τρόφιμα που καταναλώνουμε ελκυστική, αλλά ανθυγιεινά. Όλα αυτά τα επεξεργασμένα τρόφιμα, όπως χάμπουργκερ, πατάτες, τσιπς και τηγανητό κοτόπουλο φορτωμένα με θερμίδες και ανθυγιεινών έλαια που συμβάλλουν στην ανθυγιεινή αύξηση του σωματικού βάρους. Αν κοιτάξετε τα στατιστικά στοιχεία της παιδικής παχυσαρκίας, θα είναι συγκλονισμένος για να γνωρίζουν ότι περίπου το 60% των παιδιών στις ΗΠΑ προτιμούν τα γρήγορα φαγητά, περισσότερο από μια υγιεινή σπιτική διατροφή. Αυτό εθισμός σε όλα τα ανθυγιεινά τρόφιμα και ποτά είναι μία από τις βασικές αιτίες της παιδικής παχυσαρκίας.

Η

Η θεραπεία της παιδικής παχυσαρκίας

Η Όντας παχύσαρκο είναι μια πρόσκληση σε διάφορες άλλες ασθένειες. Ένα παχύσαρκο παιδί είναι ευάλωτο στην κατάθλιψη, πόνος στους μυς, καρδιακή προσβολή, μια σειρά από καρδιαγγειακά νοσήματα, ο διαβήτης, ακόμα και ψυχικές ασθένειες όπως η κατάθλιψη, που πάσχουν από σύμπλεγμα κατωτερότητας και μια αντικοινωνική προσωπικότητα. Τα καλά νέα είναι ότι υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορείτε ως γονέας, για να βεβαιωθείτε ότι το παιδί σας χάνει ότι ανθυγιεινά λίπη και τα βήματα έξω από τον κόσμο της παχυσαρκίας.

Ποτέ εξευτελισμό ή de-παρακινήσει το παιδί σας σχετικά με του /το βάρος της. Δείξτε το παιδί σας πόσο πολύ αγαπάτε τον /την, και είστε έτοιμοι να τον βοηθήσει /της να χάσει τα επιπλέον κιλά. Ενθαρρύνετε το παιδί σας να συμμετέχουν σε αθλητικές και άλλες υπαίθριες δραστηριότητες. Δώστε τους θρεπτικά σπιτικά γεύματα αντί για ένα burger ή μια πίτσα.

Κατανόηση του τι είναι η αιτία της παχυσαρκίας του παιδιού σας. Είναι η υπερκατανάλωση τροφής, η έλλειψη σωματικής δραστηριότητας ή της γενετικής. Ρίξτε μια ματιά στο ιατρικό ιστορικό της οικογένειάς σας και ίσως θα καταλάβετε τι είναι λάθος. Πάρτε το παιδί σας σε ένα γιατρό για να ελέγξει ΔΜΣ (Δείκτης Μάζας Σώματος) του /της και να μάθετε τι μπορείτε να κάνετε για να βελτιώσετε την κατάσταση του παιδιού σας.

Η ενθάρρυνση είναι πολύ σημαντικό σε αυτές τις κρίσιμες στιγμές. Ενθαρρύνετε τα παιδιά να αθλούνται, ή να εκτελέσει κάποιο είδος σωματικής δραστηριότητας, όπου θα χάσουν κάποιες θερμίδες και προτομή κάποια ιδρώτα.

Περιορίστε την κατανάλωση fast foods και τα αεριούχα ποτά σε μία φορά την εβδομάδα. Αυτός είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους για να σταματήσει επιπλέον θερμίδες από το να συσσωρεύεται στο σώμα.

Κάντε τους να περνούν περισσότερο χρόνο έξω, αντί να παίζουν βιντεοπαιχνίδια ή βλέποντας τηλεόραση. Μην αφήστε τους να είναι μια πατάτα καναπέ.

Η Ελπίζω ότι αυτή η πληροφορία σχετικά με την αντιμετώπιση της παιδικής παχυσαρκίας έχει βοηθήσει να καταλάβετε πώς να χειριστεί τέτοια ευαίσθητα θέματα. Τα υπέρβαρα παιδιά θα υποφέρουν από πολλά συναισθηματικά προβλήματα, έτσι θα πρέπει να βεβαιωθείτε ότι δεν θα μειώσει την αυτοεκτίμησή τους. Ποτέ μην καλέσετε τους ονόματα, θα πρέπει να αντιμετωπίζει αρκετά από ότι στο σχολείο και από φίλους. Ακριβώς να είστε εκεί για να τους αγαπούν, και να τους καθοδηγήσει σε ένα δρόμο της απώλειας του βάρους.