ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Picking σε κηλίδες που προκύπτουν από την ακμή δεν πρέπει ποτέ να γίνει. Η σωστή κρέμα θα βοηθήσει να καθαρίσει τις εκρήξεις ακμής.

Ένα ξεμπλοκάρισμα ακμής μπορεί να προκαλέσει αισθήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης, ακόμα και κατάθλιψη. Ήρθε η ώρα να πάρει πίσω τον έλεγχο της ζωής σας από σπυράκια σας. Χρησιμοποιώντας τις συμβουλές αυτό το άρθρο θα βοηθήσει το δέρμα σας να είναι σαφείς και υγιείς. Με μια θεραπευτική αγωγή φροντίδας δέρματος που είναι προσαρμοσμένες στις ανάγκες σας, η επιδερμίδα σας θα φανούν καλύτερα από ό, τι ποτέ πριν.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Ποτέ μην σκάσει ένα zit. Όταν έχετε επιλέξει σε σπυράκια σας, τα βακτήρια κινείται γύρω, προκαλώντας περισσότερη ακμή.

Πολλές φορές, οι άνθρωποι με τα σπυράκια θα προσπαθήσει να τους αποσπάσουν ή ποπ τους. Εάν αποφασίσετε να τους ποπ, φροντίστε να πλένετε καλά τα χέρια και τα νύχια σας, προκειμένου να αποφευχθεί η μόλυνση των πόρων σας με βακτήρια. Αν έχετε ποπ σπυράκια σας με το σωστό τρόπο, θα μειώσετε τον ερεθισμό και ουλές.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Η ακμή μπορεί να είναι μικρότερο πρόβλημα, αν έχετε κοιμηθεί σε μια μαξιλαροθήκη που είναι καθαρό κάθε βράδυ. Σκεφτείτε αυτό μέσω! Απλά φανταστείτε τον εαυτό σας ακουμπά το πρόσωπό σας σε αυτό κάθε βράδυ.

Αποφύγετε να πάρει τα σπυράκια σας για να προστατεύσετε τον εαυτό σας από την ακμή εξάπλωση. Συμπίεση σπυράκια μπορεί να εισαγάγει τα βακτήρια στην ανοιχτή πληγή, δημιουργώντας περισσότερες κηλίδες. Παίρνετε επίσης τον κίνδυνο αφήνοντας μια ουλή.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Ακραίες θερμοκρασίες, είτε ζεστό ή κρύο, μπορούν να προκαλέσουν ακμή. Αν έχετε να υπερθερμανθεί, μπορείτε να αρχίσετε να ιδρώνετε.

Πάντα να χρησιμοποιείτε μια νέα μαξιλαροθήκη για να βοηθήσει με τα σπυράκια. Πάρτε μια στιγμή για να σκεφτεί για αυτό. Σκεφτείτε για το πρόσωπό σας τρίβοντας ενάντια σε αυτό όλη τη νύχτα. Μπορείτε να κρατήσετε ases μαξιλάρι σας καθαρό με την τακτική αλλαγή και πλύσιμο τους.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Δοκιμάστε προσθαλάσσωσης μακιγιάζ σας για μια στιγμή, για να βοηθήσει να καθαρίσει το δέρμα σας. Είναι πολύ δελεαστικό να χρησιμοποιήσετε make-up ως ακμή συγκάλυψη, αλλά δεν κάνει τίποτα, αλλά να φράξει τους πόρους.

Μην χρησιμοποιείτε τα προϊόντα που λευκαίνουν τα δόντια. Αν έχετε σπυράκια γύρω από το στόμα σας, ίσως να αντιδρά σε τρόφιμα ή σε κάτι που χρησιμοποιείτε για να καθαρίσετε τα δόντια σας. Για παράδειγμα, ορισμένοι τύποι οδοντόκρεμες, στοματικά διαλύματα ή λεύκανση ταινίες μπορεί να προκαλέσουν ακμή. Δεν είναι έκπληξη το γεγονός ότι τα δόντια που λευκαίνουν τα προϊόντα να προκαλέσουν ακμή δεδομένου ότι το δέρμα γύρω από τα χείλη σας είναι εξαιρετικά ευαίσθητο.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Αν σας αρέσει το χαμομήλι, θα πρέπει να δοκιμάσετε χρησιμοποιώντας τα φακελάκια τσαγιού στο πρόσωπό σας εργάζονται για μια αποτελεσματική θεραπεία ακμής. Ας το σακουλάκι δροσερό και να το βάλετε κατευθείαν στην περιοχή που έχει ξεσπάσει.

Λάβετε υπόψη ότι οι ακραίες θερμοκρασίες μπορεί να φέρει στην ακμή φωτοβολίδα-ups. Σε ιδιαίτερα ζεστές ημέρες, μπορείτε να ιδρώνουν περισσότερο από το συνηθισμένο. τους πόρους σας μπορεί να φράξει μέσω του ιδρώτα. Σε μερικές περιπτώσεις, αυτό μπορεί να προκαλέσει τα σπυράκια. Αν είναι ιδιαίτερα κρύο, το δέρμα σας μπορεί να στεγνώσει. Κανένα από τα δύο είναι επιθυμητή.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Σόδα, ο καφές, το τσάι και άλλα ροφήματα με καφεΐνη είναι κακό για το δέρμα σας σε γενικές γραμμές και να κάνει ένα μικρό πρόβλημα ακμής σε μια σοβαρή ένα. Λιγότερο πρόσληψη καφεΐνης μπορεί να σημαίνει λιγότερες breakouts.

Ακολουθήστε τις συμβουλές που προορίζονται για το συγκεκριμένο τύπο του δέρματος σας και να πάρετε την υγεία του δέρματος σας σε τάξη. Μπορείτε να κάνετε τις επιλογές που χρειάζεστε για να δώσετε στο δέρμα σας μια υγιή λάμψη. Μόλις πάρετε τα σπυράκια σας υπό έλεγχο, θα αρχίσετε να αισθάνεστε καλύτερα για τον εαυτό σας.