Type ζάχαρη ένα διαβήτη ή σακχαρώδη διαβήτη, συνεπάγεται την απώλεια του που παράγουν ινσουλίνη βήτα κύτταρα των νησιδίων του Langerhans στο πάγκρεας. Αυτό οδηγεί σε ανεπάρκεια ινσουλίνης. Δεν υπάρχει προληπτικό μέτρο για να ληφθεί κατά έναν τύπο διαβήτη σε αυτό το time.There είναι μια λανθασμένη αντίληψη ότι ο διαβήτης μπορεί να αποφευχθεί απλά παρακολουθώντας το βάρος σας, αλλά αυτό isn 抰 απολύτως αληθές. Οι περισσότεροι επηρεάζονται οι άνθρωποι είναι στην πραγματικότητα ένα εύλογα υγιές βάρος, όταν διαβήτης occurs.Treatment του διαβήτη τύπου ένα αποτελείται κυρίως από τη θεραπεία με ινσουλίνη, καθώς και επιμελώς την παρακολούθηση των επιπέδων γλυκόζης στο αίμα σας με τη βοήθεια της δοκιμής αίματος monitors.The επίφοβη Finger PrickTracking του σακχάρου στο αίμα σας με η καθημερινή τσίμπημα δάχτυλο είναι ο όλεθρος των μερικών ανθρώπων 抯 μέρα, αλλά πρέπει να είναι done.People με πιο προηγμένες μορφές του διαβήτη, στην πραγματικότητα, συχνά ελέγχετε το σάκχαρο στο αίμα τους μέχρι και τέσσερις φορές την ημέρα. Αν το μόνο που χρειάζεται να το δοκιμάσετε μια φορά, απλά να θυμάστε, η αναστάτωση και ταλαιπωρία θα μπορούσε πάντα να worse.Staying OrganizedWhen τον έλεγχο του σακχάρου στο αίμα σας, καλό θα ήταν να καταγράψει τα αποτελέσματα σε ένα βιβλίο καταγραφής της γλυκόζης στο αίμα, ώστε να παρακολουθείτε την ημέρα -να-μέρα πέφτει και jumps.Rather από την καταγραφή αριθμών γλυκόζης σας κάτω σε μια χαλαρή σημειωματάριο φύλλων, μπορεί να θέλετε να κοιτάξουμε γύρω μας στην ειδικότητα βιβλιοπωλεία ή σε dsdbookstore.com να βρείτε ειδικά σχεδιασμένο περιοδικά διαχείριση του διαβήτη για να σας βοηθήσει να συνδεθείτε καθημερινά επίπεδα του σακχάρου στο αίμα .Having ένα καθορισμένο αρχείο καταγραφής σακχάρου στο αίμα καθημερινά θα σας επιτρέψει να κρατήσει την όλη διαδικασία πολύ πιο οργανωμένη. Αντί ψάξιμο μέσα από τα σημειωματάρια προσπαθεί να θυμηθεί ποια σας έγραψε τις πληροφορίες σας, μπορείτε να κρατήσετε το ημερολόγιο με supplies.Living δοκιμές σας μια υγιή LifestyleIt 抯 σημαντικό να μην το ονομάσουμε μόνο την ημέρα και θα αναλάβει 抣 l να κάνει μια χαρά, αν παρακολουθείτε ινσουλίνης και σακχάρου στο αίμα σας ρουτίνα. Κρατώντας μια υγιεινή διατροφή είναι εξίσου σημαντική για τη διατήρηση της σωστής levels.To σακχάρου στο αίμα κανονίσουμε μια σωστή διατροφή και να κρατήσει τα επίπεδα σας τακτικά, με την προϋπόθεση να 抳 αποστείλουμε μέσω ηλεκτρονικού ήδη μιλήσει με το γιατρό σας για τη δική σας ιδανική δίαιτα και το βάρος, θα πρέπει να ξεκινήσετε από την ανάγνωση σε σχέση με το διαβήτη και nutrition.When σας 抮 e σε μια ασφαλή διατροφή, ξεκινήστε την εγγραφή σας γεύματα, ρεκόρ πώς σας έκανε να αισθάνονται, και να κρατήσει αυτό με τις προμήθειες δοκιμή σας, όπως καλά. Είναι αυτονόητο ότι, εάν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας άλμα ή πτώση, θα 抣 l θέλετε να έχετε μια καταγραφή του τι φάγατε ότι εκεί μέχρι σήμερα.Αυτό πληροφορίες μπορεί να φαίνεται σε μεγάλο βαθμό άσχετη, αλλά μπορεί στην πραγματικότητα να είναι ζωτικής σημασίας και ακόμη και τη ζωή τήρηση saving.Without παρακολουθείτε την υγεία σας, μπορείτε 抮 e διακινδυνεύσει περαιτέρω επιπλοκές για την υγεία, όπως ο κίνδυνος της βιώνει μια διαβητικό κώμα, εγκεφαλικό επεισόδιο, ή χειρότερα. Συμβαδίσει με αυτό, don 抰 να είναι χαλαροί. Εξετάστε τα αρχεία σας κάθε λίγο και λιγάκι και να τις συζητήσετε με το γιατρό σας.