Â

Â

Â

Â

Εάν έχετε δοκιμάσει σχεδόν τα πάντα για να χτυπήσει τα ράφια για να καθαρίσει το δέρμα σας και να σας κάνει να ακμή ελεύθερη τότε οι πιθανότητες είναι έχετε κάνει την ακμή σας, όχι μόνο χειρότερα, αλλά μεγαλύτερης διάρκειας. Υπάρχουν τόνοι των διορθωτικών μέτρων που προωθούν θεραπείες ακμής, και αν κάποια από αυτά είναι έγκυρα, πολλοί δεν είναι. Αν μπορείτε να καταλάβετε τι προκαλεί την ακμή τότε είστε στο σωστό δρόμο για να πάρει το σαφές δέρμα που είναι ελεύθερη ακμή.

Â

Η ακμή δεν πρέπει να είναι μια μεγάλη ταλαιπωρία δοκιμασία. Λόγω των ορμονών είναι απολύτως φυσιολογικό να έχουν ακμή στην εφηβεία σας, αλλά καθώς γερνάτε ορμόνες σας έχουν έναν τρόπο εξισορρόπησης ότι πρέπει να ανακουφίσει την ακμή. Αν αυτό δεν είναι μόνο η περίπτωση με σας, τότε μπορείτε να πάτε χρόνια χωρίς να γνωρίζει ότι η ακμή μπορεί να πάρει απαλλαγούμε από μακριά και όχι κατ ‘ανάγκην με οποιοδήποτε ακριβό εξοπλισμό ή θεραπείες. Φυσικά αυτό βασίζεται σε ήπια έως μέτρια ακμή. Για σοβαρή ακμή που μπορεί να προκαλέσει μόνιμες ουλές είναι καλύτερα να δείτε έναν δερματολόγο ο οποίος μπορεί να συστήσει μια θεραπεία που είναι πιο κατάλληλο για τις ανάγκες σας.

Â

Τι πρέπει να ξέρετε είναι ότι επειδή οι άνθρωποι είναι γενικά τόσο παθιασμένος με την ακμή που πολλοί πέρα ​​από τα αντίθετα προϊόντα συνεχίζουν λέγοντας ότι αν δεν χρησιμοποιείτε την κρέμα, αλοιφή ή πλύνετε το πρόσωπό σας ότι δεν μπορείτε να απαλλαγείτε από την ακμή. Σε ορισμένες περιπτώσεις, που μπορεί να είναι αλήθεια, αλλά με ήπια έως μέτρια ακμή, υπάρχουν λίγο τρόπους που μπορείτε να αλλάξετε το δέρμα σας, έτσι ώστε θα είναι καλό για σας.

Â

Σίγουρα, κρέμες μπορεί να σας δώσει σαφές δέρμα που είναι απαλλαγμένη από την ακμή, αλλά δεν μπορεί να διαρκέσει πολύ καιρό. Μπορείτε να δείτε ακόμα και υποτροπές στην ακμή σας μόλις ημέρες ή εβδομάδες μετά ξεκινήσατε τη χρήση της κρέμας. Είναι εντάξει για να συγκαλύψουν την ακμή, αλλά αν ο στόχος σας είναι να πάρετε το σαφές δέρμα για το υπόλοιπο της ζωής σας, τότε θα πρέπει να εργαστούμε από μέσα προς τα έξω. Η ακμή δεν είναι μόνο δέρμα βαθιά, ασχολείται με το πώς θα ζήσουν τη ζωή σας, τι τρώτε και τι βάζετε στο πρόσωπό σας για να «θεραπεύσει» την ακμή. Σαφές δέρμα είναι για εσωτερική διατροφή πρώτα απ ‘όλα. Αν τρώτε υγιεινά και αποφεύγοντας τα επεξεργασμένα τρόφιμα, τότε είναι ήδη μακριά σε ένα καλό ξεκίνημα για να πάρει το σαφές δέρμα. Μπορείτε επίσης να θέλετε να είστε βέβαιοι να πάρετε τις σωστές βιταμίνες και μέταλλα που βοηθούν αποτελεσματικά στην αντιμετώπιση της ακμής. Τελευταίο, αλλά όχι λιγότερο σημαντικό, θέλετε να βεβαιωθείτε ότι φυσιολογικά θα λειτουργούν καλά.

Â

Αυτό δεν μπορεί να φαίνεται σαν μια θεραπεία ακμής για σας, αλλά πριν να εξαντληθεί στο κατάστημα για να αγοράσουν την τελευταία και μεγαλύτερη σε θεραπείες ακμής, θα πρέπει να εξετάσει το ενδεχόμενο να τον εαυτό σας υγιή στο εσωτερικό πρώτο. Φαγητό και ζουν υγιείς δεν σας δώσει οποιεσδήποτε παρενέργειες, και είναι απλά ο καλύτερος τρόπος για να ζήσεις τη ζωή σου. Ρίξτε μια καλή ματιά στη διατροφή και τον τρόπο ζωής σας. Είσαι τρώει φυσικές τροφές ή τα ιδιαίτερα επεξεργασμένα τρόφιμα; Είσαι πάρει οποιαδήποτε άσκηση; Είναι το σώμα σας να πάρει τις απαραίτητες βιταμίνες και ανόργανα συστατικά κάθε μέρα; Κάνοντας βελτιώσεις σε αυτούς τους τομείς μπορεί να συμβάλει στη διασφάλιση ότι όταν κάνεις χρήση θεραπείες ακμής, τα αποτελέσματα διαρκούν περισσότερο από ό, τι μόλις λίγες ημέρες.

Â

Â

Â

Â

Â

Â

Â

Â

Â

Â

Â

Â

έχετε κάποιες δημιουργικές ιδέες για ?

Â

Â

Παρακολουθήστε ένα βίντεο που δείχνει ακριβώς αυτό που πρέπει να κάνουμε, προκειμένου να διατηρήσει τους πόρους σας σαφές και καθαρό, τι πρέπει να κάνετε για να μάθετε πώς να απαλλαγούμε από σημάδια ακμής και γιατί σε https://howtogetridofacneforever.info

Â

θα μάθετε επίσης πώς να αντιστρέψετε την κατάσταση της ακμής, αν έχετε ήδη κάνει αυτά τα πράγματα που δεν πρέπει ΠΟΤΕ να γίνει.

Â

Â

Â

Â

Â

Â

Â

Â