So είχατε ένα εγκεφαλικό επεισόδιο. Καταλαβαίνω τι περνάτε. Είχα ένα πριν από λίγα χρόνια. Ξέρω ότι έχουν αρχίσει να συνειδητοποιούν πόσο διαφορετικά τα πράγματα θα είναι για σας. Προσπαθείτε να τυλίξετε τα χέρια σας γύρω από αυτήν την ξαφνική αλλαγή στη ζωή σας. Έχετε πολλές ερωτήσεις.

Τα καλά νέα είναι αυτό το εγκεφαλικό επεισόδιο, επίσης, σας δίνει ένα μοναδικό δώρο. Έχετε ένα do-over. Ναι ένα do-over. Τι θα κάνεις το επόμενο βήμα;

Ήμουν πρόσφατα καλεσμένος σε μια τηλεοπτική εκπομπή μιλούν για την εμπνευσμένη ιστορία του εγκεφαλικού επεισοδίου και της ανάκτησης μου. Ο οικοδεσπότης μου ζήτησε αυτή την πολύ ενδιαφέρουσα ερώτηση. Είπε, έχετε ένα do-πάνω, έτσι ώστε ό, τι σκοπεύετε να κάνετε το επόμενο βήμα;

Ως αναλυτής τηλεπικοινωνιών είχα κάνει αμέτρητες συνεντεύξεις με δημοσιογράφους κατά τα τελευταία 20 χρόνια, όμως αυτή ήταν η πιο ενδιαφέρουσα ερώτηση που είχα κληθεί σε ηλικίες. Τι θα κάνω στη συνέχεια;

εγώ δεν έχω μια απάντηση, αλλά άρχισε να σκεφτώ και αυτό με έβαλε στον σωστό δρόμο και πάλι. Η διαδρομή μου χτύπησε μακριά αυτό το μονοπάτι πριν από αρκετά χρόνια. Τώρα, για πρώτη φορά μετά από χρόνια, είμαι πίσω.

Η κατάθλιψη είναι φυσιολογικό μετά από ένα εγκεφαλικό επεισόδιο. Ωστόσο, αφού περάσει με σας μετά από εγκεφαλικό επεισόδιο-κατάθλιψη έχετε την ίδια μεγάλη ερώτηση για να απαντήσει πάρα πολύ. Μπορεί να μην είστε σε θέση να «ή θέλουν να» κάνουν το ίδιο πράγμα που έκανε πριν. Ωστόσο, εξακολουθούν να πρέπει να εργαστείτε. Λοιπόν, τι θα κάνετε το επόμενο βήμα;

Η διαδρομή που έριξε από το άλογο σας. Ανάκτηση παίρνει λίγο χρόνο για να πάρετε το μυαλό σας διευθετηθεί. Στη συνέχεια, ένα λίγο περισσότερο για την αντιμετώπιση της κατάθλιψης, η οποία είναι επίσης φυσικό. Στη συνέχεια, σε κάποιο σημείο, λίγα χρόνια αργότερα συνειδητοποιούμε ότι πρέπει να αναλάβει την ευθύνη της ζωής μας. Πρέπει να αποτινάξουν την κατάθλιψη και να αρχίσει να οικοδομήσουμε τη ζωή μας για άλλη μια φορά.

Τέλος φθάσει σε αυτό το μέρος είναι μια θαυμάσια εμπειρία. Ξαφνικά πόρτες ανοικτές. Είναι σαν να ανοίγει τα παντζούρια στα παράθυρα του σπιτιού σας και να αφήσει τον καθαρό αέρα και τον ήλιο μέσα. Είναι απίστευτο. Θα δείτε.

Απλά γύρισε τη σελίδα στο επόμενο κεφάλαιο στη ζωή σας. Αφού εκεί, είμαστε όλοι στο ίδιο σημείο. Έχουμε ένα do-over.

λάβουν σοβαρά αν στο ερώτημα, τι σκοπεύετε να κάνετε με το υπόλοιπο της ζωής σας; Αυτό είναι ένα πολύ συναρπαστικό θέμα. Παίρνει σύσπαση του δέρματός σας και την καρδιά σας στα ύψη και πάλι. Είναι υπέροχο.

Ξεκινήστε στην κορυφή της χοάνης σας. Το ευρύ ανοικτό άκρο, όπου όλες οι ιδέες στροβιλισμού μαζί. Τότε, όπως και οι επόμενες εβδομάδες και μήνες περνούν βρείτε τον εαυτό σας που εργάζονται το δρόμο σας προς τα κάτω μέσω της χοάνης. Αφήνοντας ορισμένες ιδέες πίσω, επειδή φαίνεται λιγότερο ενδιαφέρουσα και επιδιώκουν άλλες ιδέες. Υπάρχουν πάρα πολλές διαφορετικές ιδέες σε αυτό το σημείο, αλλά όλα αυτά είναι μέρος της διαδικασίας.

έρευνα στο διαδίκτυο, να διαβάσετε τα άρθρα και τα βιβλία, μιλούν σε όλους, να έχετε το μυαλό σας ανοιχτό. Προτού να το ξέρετε έχετε εργαστεί το δρόμο σας προς τα κάτω στο στενό άνοιγμα στο κάτω μέρος της χοάνης σας. Γι ‘αυτό όταν μερικές ενδιαφέρουσες ιδέες στάξει έξω.

Αρχίσουν να εργάζονται για μία. Μπορείτε να διαπιστώσετε ότι μετά που εργάζονται σε αυτό, ότι αλλάζει την πάροδο του χρόνου. Όπως μπορείτε να μάθετε, θα συνειδητοποιήσετε ότι υπάρχουν μεγαλύτερα και ίσως καλύτερες ευκαιρίες μπροστά αν ρίξετε μια δεξιά αντί αριστερά.

Αυτό είναι το συναρπαστικό ταξίδι που είναι τώρα στην. Πιστέψτε με όταν σας λέω ότι είναι πολύ καλό να έχουμε ένα σκοπό και πάλι. Είναι μια νέα μίσθωση για τη ζωή. Θα σκεφτούν οι ημέρες είναι πιο φωτεινή μπροστά, και είναι.

Αφήνει το πρόσωπο αυτό, το εγκεφαλικό επεισόδιο είναι ένας πόνος στο λαιμό. Πήρε τον αέρα από τα πανιά μας. Μας έριξε από το άλογο για αρκετά χρόνια. Η κατάθλιψη κάνει τα πράγματα χειρότερα και διαρκούν περισσότερο. Ήταν φυσικό, γιατί δεν μπορούσαμε να κάνουμε τίποτα για τόσο πολύ καιρό.

Μετά από λίγο όμως αρχίζουμε να θεραπεύσει και να συνειδητοποιήσουν ότι η κατάθλιψη μας κρατά πίσω. Κάτι συμβαίνει στον καθένα από εμάς που μας ασφαλίσει έξω από αυτό χαμηλή θέση και θέτει τα πόδια μας πίσω από την υγιή πορεία για μια ακόμη φορά.

Μόλις έχουμε συνειδητοποιήσει όλα αυτά, και μόλις έχουμε αρχίσει να ζει και πάλι, η ζωή μας μπορεί να να είναι φωτεινή και γεμάτη και ευτυχισμένη για μια ακόμη φορά. Μπορούμε τελικά να φτάσουμε στο σημείο όπου λέμε ότι δεν θα αφήσουμε την κατάθλιψη κλέψει περισσότερο χρόνο από εμάς. Το μέλλον είναι δικό μας.

Μόλις φτάσουμε σε αυτό το σημείο να αρχίσουμε να αναρωτιούνται τι είναι το επόμενο. Ίσως μπορούμε να πάμε πίσω για να κάνουμε ό, τι κάναμε πριν. Ωστόσο, μπορείτε να διαπιστώσετε ότι τα γούστα σας έχουν αλλάξει. Μπορείτε να διαπιστώσετε ότι δεν είστε πλέον όπως ενδιαφέρονται για ό, τι κάνατε πια.

Έτσι εξερευνήσετε αυτή την ερώτηση … τι είναι το επόμενο βήμα; Μπορεί να είναι το σημείο εκκίνησης της επόμενης, ευτυχισμένη και ικανοποιητική κεφάλαιο της ζωής σας.