Έχετε πόνο και δυσφορία στις αρθρώσεις σας; Νιώθετε την απώλεια βάρους, κόπωση, και την ακαμψία; Αν έχετε τα παρακάτω συμπτώματα, οι πιθανότητες είναι εσείς μπορεί να πάσχουν από αρθρίτιδα. Ιατρική ειδικοί ορίζουν αρθρίτιδα ως η φλεγμονή των αρθρώσεων που προκαλούνται μολύνσεις, κανονικό εκφυλισμό του σώματος ή 搘 αυτί και δάκρυ; μεταβολικές επιδράσεις, ή η αύξηση του ουρικού καταθέσεων. Σύμφωνα με τους ειδικούς, ο πόνος που προκαλείται από αρθρίτιδα οφείλεται στην φθορά των χόνδρων, των συνδετικών ιστών που χρησιμεύουν ως μαξιλάρια στα άκρα ή στις οποίες συνδέονται τα οστά μας. Οι αρθρώσεις που φέρουν βάρος όπως τα πόδια, τα γόνατα, τα ισχία, και τη σπονδυλική στήλη είναι επιρρεπείς στην ανάπτυξη αρθρίτιδας. Αυτό συμβαίνει επειδή οι αρθρώσεις αυτές δεν είναι σε θέση να αντιδράσει σωστά στην ένταση που αντιμετωπίζουν. Σύμφωνα με τους ειδικούς, υπάρχουν δύο είδη αρθρίτιδα: οστεοαρθρίτιδα και ρευματοειδή αρθρίτιδα. Αυτές οι συνθήκες εξασθένισης είναι υπεύθυνη για τη λήψη την ανακούφιση του πόνου όρο μια φράση νοικοκυριό, ιδιαίτερα μεταξύ των elderly.OsteoarthritisOsteoarthritis είναι οι πιο κοινές μορφές αρθρίτιδας. Οι μελέτες δείχνουν ότι αυτή η κατάσταση εξελίσσεται οφείλεται σε υπερβολική χρήση των αρθρώσεων, όταν ένας τραυματισμός είναι σταθερή, ή λόγω της γήρανσης. Η οστεοαρθρίτιδα είναι συνήθως συνδέεται με δυσανάλογη διόγκωση στις αρθρώσεις. Οι πιο κοινές περιοχές που πλήττονται από τον πόνο είναι τα γόνατα και τα δάχτυλα. Ορισμένες μελέτες δείχνουν ότι ορισμένα σωματικά δραστήριοι άνθρωποι μπορεί να αναπτύξουν αρθρίτιδα, λόγω της πίεσης που κάποιες δραστηριότητες προκαλούν τα οστά τους. Για παράδειγμα, ορισμένοι αθλητές μπορεί να αναπτύξουν αρθρίτιδα που οφείλεται σε χρόνια και χρόνια εκπαίδευσης για τον ανταγωνισμό, η οποία συνεπάγεται πέρα ​​από-κανονική χρήση και άσκηση του σώματος. Σπρίντερ, δρομείς μεγάλων αποστάσεων, και χορευτές μπαλέτου είναι επίσης επιρρεπείς σε αυτό λόγω της πίεσης στα πόδια και τους αστραγάλους τους. Άλλες μελέτες δείχνουν ότι η παχυσαρκία μπορεί επίσης να οδηγήσει τελικά σε αρθρίτιδα δεδομένου ότι το υπερβολικό βάρος ασκεί πίεση στα γόνατα, τα ισχία και τους αστραγάλους. Ρευματοειδής αρθρίτιδα Η ρευματοειδής αρθρίτιδα, από την άλλη πλευρά είναι μια αυτοάνοση ασθένεια. Οι ειδικοί λένε ότι αυτό συμβαίνει όταν το ανοσοποιητικό σύστημα ενός ατόμου προσβάλλει λάθος σε υγιείς ιστούς, η οποία στη συνέχεια παράγει φλεγμονή στις αρθρώσεις. Αυτή η φλεγμονή συνήθως συμβαίνει στις αρθρώσεις και στις αρθρώσεις κοντά στο χέρι. Σύμφωνα με τους ερευνητές, η ανάπτυξη των αυτοάνοσων νόσων είναι ακόμη άγνωστες. Μια θεωρία, ωστόσο, είναι ότι ορισμένοι μικροοργανισμοί και τα φάρμακα μπορεί να προκαλέσουν μερικές από αυτές τις γενετικές αλλαγές. Ανώμαλη αύξηση ενός οργάνου και οι αλλαγές στη λειτουργία των οργάνων μπορεί επίσης να λάβει χώρα εξαιτίας αυτής της διαταραχής. Η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι πολύ επώδυνη και μπορεί να οδηγήσει σε σημαντική απώλεια της κινητικότητας. Μπορεί να εμφανιστεί σε οποιαδήποτε ηλικία, αλλά συνήθως αρχίζει στη μέση ηλικία και επιδεινώνεται ως ένα μεγαλώνει. Αυτή η ασθένεια σχετίζεται με ανάλογη διόγκωση και μπορεί επίσης να οδηγήσει σε ορισμένες παραμορφώσεις. Υπάρχουν περιπτώσεις που κάποια δάχτυλα μπορεί να παρεκκλίνει προς το μικρό δάχτυλο και να υιοθετήσει διαφορετικές, αφύσικη forms.Natural Πόνου φυσική ανακούφιση του πόνου είναι τώρα όλο και περισσότερο μια δημοφιλής εναλλακτική λύση. Ακόμα, ένα πλήθος ανθρώπων στραφούν σε γιατρό-συνταγογραφηθεί αντιφλεγμονώδη φάρμακα για τη θεραπεία της αρθρίτιδας. Η φαρμακευτική αγωγή θα πρέπει να συμβαδίζει με την άσκηση για τα μέγιστα αποτελέσματα. Πιστεύεται ότι αν κάποιος είχε αρθρίτιδα, αυτός ή αυτή θα πρέπει να απέχουν από την πιο έντονη άσκηση, επειδή θα βλάψει περαιτέρω τις αρθρώσεις. Οι μελέτες δείχνουν ότι η μέτρια και τακτική άσκηση μειώνει πόνους στις αρθρώσεις. Πρόσφατες μελέτες δείχνουν ότι θα ήταν καλύτερα αν κάποιος ασκήσεις, ενώ βυθίζεται στο νερό. Να κάνει αυτό θα αυξήσει τη θερμοκρασία του σώματος, προκαλώντας τα αιμοφόρα αγγεία και την αύξηση της κυκλοφορίας. Τα άτομα με αρθρίτιδα δεν πρέπει να εξαρτάται σε συνταγογραφούμενα φάρμακα, αλλά θα πρέπει αντ ‘αυτού να επικεντρωθεί στο να διατηρήσει μια υγιή τρόπο ζωής. Να είναι σωματικά δραστήρια και υγιεινή διατροφή είναι ζωτικής σημασίας για τη θεραπεία της αρθρίτιδας. Η ανακούφιση του πόνου δεν είναι ανέφικτος. Έχουμε τη δυνατότητα να συμβουλεύονται τους γιατρούς μας να γνωρίζουμε τα καλύτερα αντι-φλεγμονώδη φάρμακα που διατίθενται στην αγορά.