Ερώτηση

Η είμαι 25 ετων θηλυκό w /χωρίς προηγούμενη προβλήματα υγείας /χωρίς οικογένεια hx των προβλημάτων υγείας. Πίσω στο 2005 θα αναπτυχθεί σοβαρή αριστερό ώμο πόνος λεπίδα. Αυτός ο πόνος θα ακτινοβολούν κάτω από το αριστερό μου χέρι. Είχα χοληδόχο κύστη μου αφαιρεθεί, ως dr είδα ότι αυτό μπορεί να είναι το πρόβλημα, όπως ήταν ξαφνική. Ένιωσα μια χαρά για σχεδόν 6 μήνες μετά την εν λόγω διαδικασία και η ακριβής πόνο ήρθε πίσω. Ήταν τόσο σοβαρή ώστε φαινόταν να εκπέμπει μέσω στο στήθος μου. Έχω πάει στο ER αρκετές φορές και είχε τα πάντα, από εξετάσεις για να ελέγξω την καρδιά μου, για να xrays, σε μαγνητική τομογραφία από το κεφάλι μου, το λαιμό, την πλάτη. Καμία από αυτές τις μαγνητική τομογραφία έδειξε τίποτα. Άρχισα να αναπτύξουν τσούξιμο /καρφίτσες και βελόνες αισθήσεις στο λαιμό μου, πάνω μέρος της πλάτης, τα χέρια και τα πόδια μου ακόμα. Μου έχουν πει από διάφορους παρόχους υγειονομικής περίθαλψης που είναι «ακριβώς μυοπροσωπικού μυϊκό πόνο» και δεν υπάρχει τίποτα που μπορώ να κάνω γι ‘αυτό. Οι καρφίτσες και βελόνες έχουν φύγει, όμως, έχω πόνους στην ωμοπλάτη μου και ολόκληρου του πάνω μέρος της πλάτης. Μερικές φορές είναι τόσο επώδυνη ότι το μόνο πράγμα που βοηθά είναι να πατήσετε επάνω ενάντια σε έναν τοίχο τόσο σκληρά όσο μπορώ. Κοιμάμαι w /μια θερμοφόρα κάθε βράδυ και αναπληρωματικών ότι και μια παγοκύστη. Αν δεν ήταν γι ‘αυτό, θα ήθελα να πάρει καμία ανακούφιση. Ο πόνος ανακουφίζεται μόνο με μασάζ, (μόνο προσωρινά κατά τη διάρκεια του μασάζ) ή w /θερμότητας ώστε να μπορώ επίσης να λάβει πολλά θερμών λουτρών. Μπορεί να pls μου δώσει οποιαδήποτε εικόνα που έχετε σχετικά με το γιατί αυτό το «μυ» ο πόνος θα είναι διαρκής αυτή τη μακρά; Ξέχασα να πω, για τα τελευταία 5 έτη που έχω εργαστεί σε έναν υπολογιστή 8 ώρες ανά ημέρα, 5 ημέρες την εβδομάδα, ως εκ τούτου, ξέρω ότι αυτό είναι ο ένοχος. Ωστόσο, δεν ξέρω τι να κάνω γι ‘αυτό! Είναι comprimising ποιότητα ζωής μου. Είναι δύσκολο να είναι ένα ωραίο /είδος /ευτυχισμένο πρόσωπο όταν είστε στον πόνο καθημερινά. Επίσης, είχε κορτιζόνη πλάνα, τα οποία δεν βοηθούν. Είχα ενέσεις σημείο ενεργοποίησης, η οποία επίσης δεν βοήθησε. Θα αυτός ο πόνος στον ώμο προκαλούν νευρική παγίδευση όπου θα έχετε αυτό το παραισθησίας όπως αυτό επίσης; Σας ευχαριστώ για οποιαδήποτε βοήθεια /συμβουλές που μπορείτε να μου δώσετε … συμπεριλαμβανομένων τι είδους παροχέα θα έπρεπε να δείτε την επόμενη και τυχόν δοκιμών /φάρμακα /ενέσεις θα συμβουλεύσει να έχω !!!

Η

Απάντηση

Η απάντησα μια παρόμοια ερώτηση νωρίτερα, και η απάντησή μου ήταν η εξής:

Ακούγεται σαν να έχετε ένα περιφερικό νεύρο παγίδευσης – πιθανώς από ουλώδη ιστό μετά το σχηματισμό της ζημίας (στην περίπτωσή σας από τις χρόνιες πιέσεις τοποθετούνται στο σώμα σας από παρατεταμένη καθιστή στάσεις). Υποθέτω είχατε ένα MRI γίνει για να αποκλείσει οποιαδήποτε δάκρυα στροφικού πετάλου, του τραχήλου της μήτρας κήλη δίσκου, κλπ Αν όλα είναι «φυσιολογικό» για την απεικόνιση, υπάρχει μια καλή πιθανότητα ότι μπορεί να έχετε κάποιο πρόβλημα με ένα περιφερικό νεύρο. Μια επίσκεψη στο νευρολόγο μαζί με κάποιες εξετάσεις αγωγιμότητας των νεύρων θα κυβερνήσει αυτό έξω. Θα ήθελα να σας προτείνω να δείτε, επίσης, ένα γιατρό ή θεραπευτή που κάνει ART (Active τεχνικές απελευθέρωσης), οι οποίοι μπορούν να θεραπεύσουν νεύρων σύνδρομα παγίδευσης. Πηγαίνετε στο www.activerelease.com να βρείτε ένα πιστοποιημένο πάροχο στην περιοχή σας.

Η Αν δεν σας κάνουν ήδη αυτό, θα ήθελα να προτείνω επίσης να αναλάβει κάποιο είδος τακτική άσκηση και το τέντωμα πρόγραμμα που δίνει έμφαση καλή στάσεις. Κάθεται μπροστά από τον υπολογιστή όλη την ημέρα είναι μακράν η πιο κοινή αιτία της χρόνιας myofascial πόνο. Εναλλαγή θέσεων όλη την ημέρα, να κάνετε συχνά μικρά διαλείμματα, και βεβαιωθείτε ότι ο χώρος εργασίας σας έχει δημιουργηθεί με την καλή εργονομία στο μυαλό.