Nearly το ένα τέταρτο των Αμερικανών ενηλίκων έχουν διαγνωστεί με προ-υπέρταση, μια κατάσταση η οποία καθιστά την υψηλή αρτηριακή πίεση πιο πιθανό. Είναι η αρτηριακή σας πίεση είναι αρκετά χαμηλή; Με την Τζίνα Shaw

WebMD Χαρακτηριστικό Κριτική από Louise Chang, MD Αυτό το άρθρο είναι από το WebMD Αρχείο

WebMD περιεχόμενο των αρχείων μετά από 2 χρόνια για να εξασφαλίσει τους αναγνώστες μας μπορούν να βρουν εύκολα το πιο επίκαιρο περιεχόμενο.

για να βρείτε τις πιο πρόσφατες πληροφορίες, παρακαλούμε εισάγετε το θέμα που σας ενδιαφέρει στο πλαίσιο αναζήτησης.

μια νύχτα τον Μάιο, πήγα για ύπνο με απόλυτα φυσιολογική αρτηριακή πίεση, ο μέτριος 120/80. Την επόμενη μέρα, ξύπνησα σε επικίνδυνη ζώνη της πίεσης του αίματος. Τι συνέβη? αρτηριακή πίεση μου δεν ακίδα διάρκεια της νύχτας? Αντ ‘αυτού, κυβερνητικοί αξιωματούχοι εξέδωσε αναθεωρημένες κατευθυντήριες γραμμές της αρτηριακής πίεσης που περιελάμβανε μια νέα κατηγορία:. prehypertension

Καθένας με μια συστολική (κορυφή αριθμό) ανάγνωση των 120 ή άνω, ή διαστολική (κάτω) ανάγνωση των 80 ετών και άνω, τώρα έχει προ-υπέρταση, πράγμα που σημαίνει ότι είμαστε σε αυξημένο κίνδυνο καρδιακής νόσου και εγκεφαλικού επεισοδίου.

Μεταξύ όσους από εμάς με νεόκοπους prehypertension (περίπου το 23% του πληθυσμού), και οι άνθρωποι που έχουν πλήρη άνθηση υπέρταση (τουλάχιστον ένα άλλο 25%) , κίνδυνος-ζώνη πίεση του αίματος είναι μια αναδυόμενη επιδημία στη χώρα αυτή. Σχεδόν το ήμισυ του συνόλου των Αμερικανών ενηλίκων άνω των 18 ετών βρίσκονται σε μία κατηγορία ή το άλλο.

Υπάρχουν τόσοι πολλοί από εμάς πραγματικά τόσο ανθυγιεινά; Είμαι μόνο 36. τρέχω τρία μίλια κάθε δεύτερη μέρα. (Καλά, εντάξει, μερικές φορές παραλείψετε μια μέρα.) Εγώ σχεδόν ποτέ δεν τρώνε τηγανητά φαγητά. Είμαι απλά ένας από τους χιλιάδες ανθρώπους στη δεκαετία του ’30, του ’40 και του ’50, που νομίζαμε ότι ήταν paragons της υγείας μέχρι να κυκλοφορήσει το νέο τους αριθμούς τους. Οι γιατροί απλώς προσπαθεί να μας τρομάξει;

Η

είναι η πίεση του αίματος σας υπό έλεγχο;

Η

Μια Ξύπνημα

«Αυτή είναι μια κλήση αφύπνισης. Έχουμε αλλάξει ό, τι φυσιολογικά είναι, γιατί τώρα ξέρουμε ότι η πίεση του αίματος στην περιοχή προ-υπέρταση δεν είναι φυσιολογικό», λέει ο Sheldon Sheps, MD, ιατρικός συντάκτης του Κέντρου υψηλή αρτηριακή πίεση MayoClinic.com του. Υπηρέτησε στην επιτροπή που συνέταξε τις νέες κατευθυντήριες γραμμές.

«Υπάρχουν αυξανόμενες ενδείξεις της σχέσης μεταξύ μιας αυξημένη αρτηριακή πίεση και τα μελλοντικά προβλήματα με την καρδιακή προσβολή και εγκεφαλικό επεισόδιο. Με κάθε επίπεδο της αύξησης της πίεσης, έχετε αυξημένο κίνδυνο,» λέει WebMD. Εξετάστε αυτές τις τρομάζοντας στατιστικές:.

Ξεκινώντας τόσο χαμηλά όσο 115/75, ο κίνδυνος καρδιακής προσβολής και εγκεφαλικού επεισοδίου διπλασιάζεται για κάθε 20-σημείο άλμα στη συστολική αρτηριακή πίεση ή κάθε αύξηση 10-σημείο της διαστολικής αρτηριακής πίεσης

Οι άνθρωποι με τα επίπεδα της αρτηριακής πίεσης μεταξύ 120/80 και 140/90 – επίπεδα κάποτε θεωρούνταν φυσιολογική -. έχουν

δύο φορές

τον κίνδυνο των καρδιακών παθήσεων, όπως τα άτομα με χαμηλή αρτηριακή πίεση

και οι άνθρωποι με την αρτηριακή πίεση πάνω από 140/90 – τον ορισμό της υψηλής αρτηριακής πίεσης -Έχετε

τέσσερις φορές

τον κίνδυνο των καρδιακών παθήσεων, όπως τα άτομα με χαμηλή αρτηριακή πίεση

η «Έχουμε. επίσης έμαθα ότι οι άνθρωποι ηλικίας 55 ετών και άνω, οι οποίοι σήμερα έχουν φυσιολογική αρτηριακή πίεση, έχουν κίνδυνο 90% να αναπτύξουν υψηλή πίεση του αίματος κάτω από το δρόμο », λέει ο Αράμ Chobanian, MD, Κοσμήτορας της Βοστώνης Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου, ο οποίος προήδρευσε της επιτροπής κατευθυντήριες γραμμές .