Μια μάσκα γίνεται με μαγειρεμένα πλιγούρι βρώμης και μέλι μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της φλεγμονής του δέρματος.

Πήρε την ακμή; Ίσως ο καλύτερος τρόπος για να βελτιωθεί το δέρμα σας είναι να προσπαθήσουμε φορώντας πλιγούρι βρώμης σας, αντί να τρώει. Μια μάσκα πλιγούρι βρώμης για την ακμή μπορεί να βοηθήσει φρεσκάρετε και να αναζωογονήσετε το δέρμα σας, αλλά δεν είναι μια θαυματουργή θεραπεία για την ακμή

Περίληψη:.

Η

Μια μάσκα πλιγούρι βρώμης είναι μια καλός τρόπος για να μειώσει τη φλεγμονή και ερυθρότητα του δέρματος.

Ψημένα πλιγούρι βρώμης μειώνει τη φλεγμονή. Πρώτες πλιγούρι βρώμης απολεπίζει μόνο το δέρμα.

Ο τρόπος που μαγειρεύονται, κολλοειδές πλιγούρι βρώμης καταπραΰνει το δέρμα, μειώνοντας την παραγωγή ενός κατηγορία φλεγμονώδεις χημικές ουσίες.

Το σωστό είδος του μελιού προστίθεται σε ένα μαγειρεμένο πλιγούρι βρώμης μάσκα μπορεί να μειώσει περαιτέρω τη φλεγμονή.

πλιγούρι βρώμης ή πλιγούρι βρώμης και μέλι μάσκες είναι μια προσθήκη στο λογικό καθημερινή φροντίδα του δέρματος, δεν είναι υποκατάστατο για αυτό. Για τα καλύτερα προϊόντα για την καθημερινή συντήρηση του δέρματος, ελέγξτε Exposed την περιποίηση του δέρματος.

Η

Πώς να κάνει μια πλιγούρι βρώμης μάσκα

Μπορείτε προετοιμασία πλιγούρι βρώμης για μια μάσκα προσώπου με τον ίδιο τρόπο σας προετοιμάσει πλιγούρι βρώμης για πρωινό. Πάρτε χάλυβα κομμένα βρώμη και μαγειρέψτε σύμφωνα με τις οδηγίες που αναγράφονται στο κουτί. Δεν θα χρειαστεί να μαγειρέψουν περισσότερο από το ισοδύναμο μιας μερίδας. Αφήστε το πλιγούρι να κρυώσει σε θερμοκρασία δωματίου.

Στη συνέχεια, με μια πετσέτα σε θέση να προστατεύσουν τα ρούχα σας και το τραπέζι πάνω από την οποία εργάζεστε, ισχύουν ζεστό (όχι καυτό) πλιγούρι βρώμης πάνω από το πρόσωπό σας και αφήστε στη θέση του για 20 έως 30 λεπτά. Μετά το πλιγούρι βρώμης έχει θέσει στο πρόσωπό σας, ξεπλύνετε με χλιαρό νερό και στεγνώστε το δέρμα σας.

Πώς να κάνει μια πλιγούρι βρώμης και μέλι Μάσκα

Η βρώμη και μέλι μάσκα είναι ακόμη πιο αποτελεσματική θεραπεία για το δέρμα σας. Μαγειρέψουν μια μερίδα βρώμης. Ενώ είναι ακόμα ζεστό, προσθέστε 2 κουταλιές της σούπας (περίπου 30 γραμμάρια) του μελιού. Οποιοδήποτε είδος του μελιού είναι χρήσιμο, αλλά Manuka μέλι είναι το καλύτερο για το δέρμα σας. Αφήνουμε το μείγμα να κρυώσει, και να το χρησιμοποιήσετε σύμφωνα με τις οδηγίες παραπάνω.

Γιατί όχι μόνο ανακατεύουμε πρώτες oatmeal στο νερό και να το χρησιμοποιήσετε για τη μάσκα;

Πρώτες πλιγούρι βρώμης περιέχει ίνες με ακμές. Αυτές οι ακμές θα αφαιρέσει περισσότερο το νεκρό δέρμα και υδρογονωμένα έλαια του δέρματος από το πρόσωπό σας από τις ίνες στα βρασμένα πλιγούρι βρώμης, αλλά μπορεί επίσης να προκαλέσει ερεθισμό και φλεγμονή σε ευαίσθητες επιδερμίδες. Αν έχετε ήδη κόκκινο και φαγούρα στο δέρμα, θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε ένα μαγειρεμένο μάσκα πλιγούρι βρώμης, δεν είναι μια ακατέργαστη μάσκα πλιγούρι βρώμης.

Πώς Oatmeal Αναζωογονεί το

δέρματος

Oatmeal είναι η βάση όλων των ειδών μπάνιου πρόσθετα και θεραπείες δέρματος χαρακτηρισμένα ως «Avena», από το επιστημονικό όνομα για τη βρώμη. Υπήρξαν πάνω από 100 μελέτες γιατί κολλοειδές πλιγούρι βρώμης, η μορφή της πλιγούρι βρώμης αφού έχει μαγειρευτεί-πρέπει ανακούφιση της φλεγμονής στο δέρμα, και υπάρχει γενική συμφωνία μεταξύ των επιστημόνων ότι περιέχει χημικές ουσίες που επηρεάζουν την οδό του αραχιδονικού οξέος στο δέρμα.

το αραχιδονικό οξύ είναι ένα «κακό» λιπαρό οξύ που βρίσκεται στα αυγά, κρέατα οργάνων, και τα λιπαρά βόειο κρέας. Σε ένα κύτταρο, το αραχιδονικό οξύ ενθαρρύνει την παραγωγή των προ-φλεγμονωδών ουσιών αντί αντιφλεγμονώδεις ουσίες. Η φλεγμονή δεν είναι πάντα κακό πράγμα. Bodybuilders μερικές φορές να πάρει συμπληρώματα αραχιδονικό οξύ για να αυξηθεί η διάσπαση του μυϊκού ιστού τόσο νέα, ισχυρότερη μύες θα εμφανιστεί στο χώρο.

Στο δέρμα, φλεγμονή καταστρέφει παθογόνους μικροοργανισμούς και ανοίγει ένα μονοπάτι στο δέρμα για να αναγκαστούν έξω από το σώμα. Αλλά βακτήρια ακμή έχουν την ικανότητα να απελευθερώνουν χημειοτακτικής ενώσεις που τους προστατεύουν από φλεγμονή, καθιστώντας το περιβάλλον δέρμα πιο επιρρεπή σε φλεγμονή. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η ακμή κάνει το πρόσωπό σας να ξεσπάσει. το ανοσοποιητικό σας σύστημα προσπαθεί να ξεφορτωθεί τα βακτήρια, αλλά στην πραγματικότητα για να απαλλαγούμε από το υγιές δέρμα.

Κολλοειδές βρώμης περιέχει ενώσεις που μειώνουν την παραγωγή φλεγμονωδών χημικών ουσιών στο δέρμα. Πιο συγκεκριμένα, αυτές οι ενώσεις μειώνουν το σχηματισμό του παράγοντα νέκρωσης όγκου άλφα? δεν παρεμβαίνει με την ικανότητα του δέρματος να απαλλαγούμε από ξένα σωματίδια από την απελευθέρωση του χημικού ισταμίνης. Αυτή η δράση σταματά την ερυθρότητα και τη φλεγμονή και ανακουφίζει το δέρμα. Πρώτες πλιγούρι βρώμης, από τη μια πλευρά, τρίβει μόνο συντρίμμια από την επιφάνεια του δέρματος.

Γιατί πλιγούρι βρώμης και μέλι είναι ακόμα καλύτερο

Ψημένα πλιγούρι βρώμης είναι μια μεγάλη αντι-φλεγμονώδη, αλλά το μέλι είναι μια μεγάλη αντισηπτικό. Μαζί αυτά τα δύο συστατικά της μάσκας προσώπου να λειτουργήσει ακόμη καλύτερα από ό, τι είτε δουλεύει μόνος.

Οι μέλισσες πρέπει να κρατήσει τις κυψέλες τους απαλλαγμένο από τη νόσο. Αυτό είναι ένα δύσκολο έργο, δεδομένου ότι χιλιάδες μέλισσες κάνουν χιλιάδες ταξίδια για μεγάλες αποστάσεις σε κάθε κατεύθυνση από την κυψέλη. Φέρνουν σε βακτήρια, ιούς, μύκητες, μαγιά, και καλούπια, τα οποία θα μπορούσαν να προκαλέσουν καταστροφή στο εσωτερικό της κυψέλης. Ευτυχώς για τις μέλισσες, το μέλι περιέχει ισχυρά αντιοξειδωτικά και οι ενώσεις που σκοτώνουν μικροοργανισμούς που θα μπορούσε να σκοτώσει τις μέλισσες ή να μολύνει το ανθρώπινο δέρμα.

Μέλι μειώνει επίσης τη δραστηριότητα ενός είδους κυττάρων του δέρματος είναι γνωστή ως ινοβλαστών. Αυτό είναι το κύτταρο που προκαλεί το δέρμα να αυξηθεί πάνω από μια κύστη ή να αυξήσει μέχρι να σχηματίσουν ένα ροζ σημάδι ακμής. Εφαρμόζοντας το μέλι στο δέρμα μετά από μια ουλή έχει σχηματιστεί δεν θα συρρικνωθεί, αλλά εφαρμόζοντας το μέλι στο δέρμα, ενώ η ακμή είναι ακόμα ενεργή, θα βοηθήσει να κρατήσει τον πόρο ανοιχτή, να μειώσει λοιμώξεις, και να σταματήσει το σχηματισμό ουλής πριν από την έναρξή της.

Γιατί Manuka μέλι είναι το καλύτερο Oatmeal πρόσθετη

υπάρχουν και άλλα οφέλη από τη χρήση Manuka μέλι. Αυτό είναι ένα είδος του μελιού που έχει συγκομισθεί μόνο στα νοτιοανατολικά παράλια της Αυστραλίας και της Νέας Ζηλανδίας. Δεν υπάρχει τέτοιο πράγμα όπως η κινεζική Manuka μέλι.

Manuka μέλι από τις μέλισσες που τρέφονται από το θάμνο Manuka, επίσης γνωστό ως το δέντρο τσαγιού (που στην πραγματικότητα είναι ένας παραθαλάσσιος θάμνος). Η γύρη των θάμνων δέντρο τσαγιού περιέχει ενώσεις που μειώνουν την ερυθρότητα και την φλεγμονή ακυρώνοντας την ικανότητα των βακτηρίων να χρησιμοποιούν χημειοτακτικής ενώσεις τους. Κολλοειδές πλιγούρι βρώμης μειώνει την παραγωγή φλεγμονωδών ενώσεων, και Manuka μέλι βοηθά να βεβαιωθείτε ότι οι φλεγμονώδεις ενώσεις που παράγονται βακτήρια επίθεση, δεν το δέρμα.

Manuka μέλι έχει ένα άλλο πλεονέκτημα σε σχέση με άλλα είδη μελιού. Είναι πιο εύκολο να εξαπλωθεί πάνω από το πρόσωπό σας ομοιόμορφα. Όταν το μέλι Manuka αναδεύεται με τα δάχτυλά σας το τρίψιμο πάνω στο δέρμα σας, γίνεται λεπτότερο και πιο επάλειψη. Όπως κάθεται στο δέρμα, σφίγγει, κρατώντας κοντά στο δέρμα. Σε αντίθεση με άλλα είδη μελιού, είναι λιγότερο πιθανό να στάζει κατά την εφαρμογή.

Ψημένα πλιγούρι ή μαγειρεμένα πλιγούρι βρώμης με Manuka μέλι κάνει μια μεγάλη περιστασιακή θεραπεία του δέρματος, αλλά το είναι μια προσθήκη σε ένα υγιές ρουτίνα φροντίδας του δέρματος, δεν είναι υποκαταστήσει ένα. Για την καλύτερη συλλογή των προϊόντων φροντίδας ακμής που προσφέρονται με εγγύηση επιστροφής χρημάτων, ελέγξτε Exposed την περιποίηση του δέρματος.