Ερώτηση

Η Γεια σου, έχω 2 γρήγορες ερωτήσεις. Είμαι ενδιαφέρονται για την έναρξη διατροφή σας, αλλά έχω Κοιλιοκάκη, μπορεί να σας συστήσει κάποια χωρίς γλουτένη δημητριακά που είναι εύκολο να αφομοιώσουν εκτός από το ρύζι; Μερικά χωρίς γλουτένη προϊόντα με κάνουν να αισθάνομαι φουσκωμένη έτσι έχω την αποφυγή τους.

Επίσης, μπορεί να σας συστήσει μια γλουτένης συμπλήρωμα δωρεάν ινών ή επιτρέψτε μου να ξέρω πού μπορώ να τη δική σας αγοράσει στον Καναδά;

Ευχαριστώ!

Η

Απάντηση

Η Hi Nicole – υπάρχει ένα ολόκληρο άρθρο σχετικά με τη διαχείριση σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου και την κοιλιακή εδώ https://www.helpforibs.com/news/newsletter/07/032007.html αυτό είναι πραγματικά βοηθητικός. Με την εμπορική χωρίς γλουτένη προϊόντα προσέξετε για IBS προκαλεί, όπως τα γαλακτοκομικά και πάρα πολύ λίπος.

Η κοιλιά Fiber Acacia είναι χωρίς γλουτένη και είναι διαθέσιμο εδώ Καναδά https://www.helpforibs.com/shop/stores. asp # μπορούν Νόρφολκ Ολιστική θα στείλει μέσα σε Οντάριο. Εάν κανένα από τα καταστήματα είναι κοντά σας και δεν είστε στο Οντάριο, μπορείτε να παραγγείλετε απευθείας από HelpForIBS.com εδώ https://www.helpforibs.com/shop/όπως παραγγελίες στείλει έξω στον Καναδά κάθε μέρα.

Best,

Heather