ακμή είναι μια «φυσική» κατάσταση, και το αντίδοτο για αυτό θα πρέπει να είναι φυσικά, όπως καλά. Έτσι τι είναι μερικές από αυτές τις φυσικές θεραπείες για την ακμή; Διορθωτικά μέτρα ποικίλουν από την χρήση των φυτικών προϊόντων με τη χρήση των φώτων, και σε μια ποικιλία του τρόπου ζωής modifications.These φυσικές θεραπείες για την ακμή που περιστρέφονται γύρω από τη χρήση των βοτάνων, στοχεύουν τόσο μειώνονται τα σπυράκια και ατέλειες που την χαρακτηρίζουν, καθώς και θεραπεία τα σημάδια που άφησε πίσω του πάνω στο δέρμα. Υπάρχει μια μεγάλη ποικιλία των φυτικών προϊόντων που χρησιμοποιούνται για το σκοπό αυτό – συμπεριλαμβανομένου του πετρελαίου δέντρων τσαγιού, aloe vera, neem και το λινέλαιο, μεταξύ άλλων. Αυτά τα βότανα ακμής υπόσχονται εντυπωσιακά αποτελέσματα – και με μειωμένο δυναμικό για παρενέργειες – αν χρησιμοποιηθεί σωστά και τακτικά. Κάνουν πάρει κάποιο χρόνο για να δείξει αποτελέσματα όμως, και αυτό μπορεί να είναι ένα μειονέκτημα για κάποιον που αναζητούν γρήγορη results.Then υπάρχει η χρήση του φωτός στη θεραπεία της ακμής – μια διαδικασία γνωστή ως φωτοθεραπεία. Ακριβώς όπως τα φυτικά προϊόντα, φωτοθεραπεία έχει ως στόχο να εξαφανίσουν τα σπυράκια και ατέλειες που χαρακτηρίζουν την ακμή, ενώ ταυτόχρονα βοηθούν να επουλώσει τις πληγές που άφησε πίσω. Η «φυσικότητα» της φωτοθεραπείας μπορεί να υποστηριχθεί από κάποιους φονταμενταλιστές, δεδομένου ότι εξαρτάται από τη χρήση ορισμένων εξελιγμένα μηχανήματα. Αλλά για να είναι λογικό γι ‘αυτό, ο κύριος «ουσία» που χρησιμοποιείται εδώ είναι το φως, το οποίο είναι φυσικό και πληροί τις προϋποθέσεις φωτοθεραπεία να θεωρηθεί μια «φυσική» στοιχείο treatment.Another που πληροί τις προϋποθέσεις φωτοθεραπεία να θεωρείται μια φυσική θεραπεία για την ακμή είναι μειωμένο δυναμικό της για παρενέργειες. Όπως αποδεικνύεται, παρά τη χρήση εξελιγμένων μηχανών σε φωτοθεραπεία, η διαδικασία εξακολουθεί να είναι εκπληκτικά safe.Our εξερεύνηση των φυσικών θεραπειών για την ακμή μας οδηγεί σε αλλαγές στον τρόπο ζωής. Για παράδειγμα, έχει ένα λιπαρό δέρμα μπορεί να σας προδιαθέτουν να τα συμπτώματα της ακμής, και μερικές από τις αλλαγές στον τρόπο ζωής που χρησιμοποιούνται στη θεραπεία μπορεί να περιλαμβάνει πρακτικές φροντίδας του δέρματος που λαμβάνουν μακριά – ή τουλάχιστον να μειώσει – λιπαρότητα του δέρματος. Οι φυσικές θεραπείες που εξετάζονται εδώ, δεν ασχολείται μόνο με τις ήδη δύσκολη συμπτώματα της ακμής, όπως τα σπυράκια και ατέλειες, αλλά και πηγαίνει όσο εμποδίζοντας την επακόλουθη υποτροπή της νόσου, ιδιαίτερα εάν σταθερά observed.In Εκτός από τις πρακτικές φροντίδα του δέρματος, άλλα φυσικά θεραπείες για την ακμή θα μπορούσε να περιλαμβάνει ορισμένες προσαρμογές στη δίαιτα -. με βάση το γεγονός ότι η πρόσφατη έρευνα δείχνει μια συσχέτιση μεταξύ της ακμής και ορισμένων διατροφικών συνηθειών