Ένα από τα χειρότερα πράγματα που πρέπει να κάνει με την ακμή δεν είναι να πάρει στο δέρμα σας. Βρεθώ σπυράκια σας μπορεί να οδηγήσει σε εξάπλωση των βακτηρίων γύρω που προκαλεί την ακμή. Μπορείτε, επίσης, παίρνουν το ρίσκο να αφήνει τα σημάδια πίσω.

Αποφύγετε την ακμή χρησιμοποιώντας καθαρή μαξιλαροθήκη κάθε βράδυ. Για σκεφτείτε το τροχαίο όλο αυτό κάθε βράδυ.

Εάν παίρνετε breakouts γύρω από το στόμα σας, θα πρέπει να επανεκτιμήσει τη φροντίδα και την ομορφιά αγωγή από το στόμα σας. Προϊόντα λεύκανσης δοντιών μπορεί να προκαλέσει προβλήματα ακμής. Το δέρμα κοντά στο στόμα σας είναι ευαίσθητο και επιρρεπή σε breakouts.

Χαμομήλι τσάι μπορεί επίσης να αποτελεί την ακμή πρήξιμο και την προώθηση της επούλωσης.

Ξέρατε κινητό σας μπορεί να είναι υπεύθυνη για την ακμή σας; Τα κινητά τηλέφωνα συλλέγει το πετρέλαιο από το πρόσωπό σας θα μεταφέρει έξω από λάδια στο πρόσωπό σας. Καθαρίστε το τηλέφωνό σας τακτικά με ένα βαμβάκι με οινόπνευμα για να αφαιρέσετε προσώπου συσσώρευση λαδιού.

Ένας πολύ καλός τρόπος για τη θεραπεία της ακμής είναι να χρησιμοποιήσετε τα προϊόντα περιποίησης του δέρματος που περιέχουν σαλικυλικό οξύ. Αυτό το σημαντικό συστατικό σε συνδυασμό με υδροξυλίου οξέα βοηθούν το δέρμα να ρίξει τα κύτταρα πιο γρήγορα.

Είναι πολύ σημαντικό να καθαρίσει το πρόσωπό σας καλά και συχνά, ειδικά αν έχουν εφίδρωση. Αν είναι δύσκολο να καθαρίσει το πρόσωπό σας, όταν όχι στο σπίτι, θα πρέπει να φέρουν μαντηλάκια μαζί σας εν κινήσει. Αυτό θα βοηθήσει να απομακρύνουν τη βρωμιά και τα βακτήρια. Είναι σημαντικό να συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε το καθαριστικό σας κάθε πρωί.

Μπορεί να θέλετε να το μηδέν τον εαυτό σας ή να πάρει στα σπυράκια, αλλά και τη διάδοση του πετρελαίου και τη βρωμιά από τα δάχτυλά σας επάνω στο δέρμα σας είναι μια κακή ιδέα. πόρους παγίδα σας η βρωμιά που προκαλεί φλεγμονή που μπορεί τελικά να οδηγήσει σε περισσότερες κηλίδες.

Βεβαιωθείτε ότι πίνετε αρκετό νερό καθημερινά. Προτείνεται ότι οι περισσότεροι άνθρωποι πίνουν τουλάχιστον έξι και οκτώ ποτήρια την ημέρα. Αυτά τα κύτταρα μπορούν να μπλοκάρουν τους πόρους σας, η οποία θα προκαλέσει περισσότερη ακμή.

Θεραπείες

Spot είναι η καλύτερη επιλογή για τη θεραπεία μικρών breakouts. Αυτό είναι καλό, γιατί μόνο τις πληγείσες περιοχές. Ψάξτε για θεραπείες που περιέχουν συστατικά όπως το θείο, υπεροξείδιο του βενζολίου ή θείο. Υπάρχουν μια σειρά από άλλα μέσα που διατίθενται στο διαδίκτυο.

Μόνο χρησιμοποιήσει όλα-τα φυσικά προϊόντα δέρματος στο πρόσωπό σας όταν έχετε ακμή. Πολλά άλλα προϊόντα έχουν χημικές ουσίες σε αυτά που είναι επιβλαβής και μπορεί μόνο να ερεθίσει και να στεγνώσει το δέρμα σας. Οι χημικές ουσίες στα προϊόντα δέρματος έχουν τη δυνατότητα να λαμβάνουν μακριά περισσότερο πετρέλαιο από ό, τι είναι απαραίτητο.

καιρού φόρεμα και να προσπαθήσουμε να φορούν φυσικά ενδύματα. Όχι μόνο μπορεί να συνθετικά υφάσματα παγίδα ιδρώτα δίπλα στο δέρμα κατά τη διάρκεια ζεστού και υγρού καιρού, το οποίο κάνει την ακμή χειρότερη. Εάν φοράτε ελαφριά ρούχα για τις ζεστές ημέρες, να λάβει μέτρα για την προστασία του προσώπου και το σώμα σας με τα κατάλληλα και αναπνέει ρούχα.

Μπορεί να έχετε ακούσει ότι το ηλιακό φως μπορεί να επιδεινώσει την κατάστασή σας. Υπεριώδες φως μπορεί να επιδεινώσει την ακμή, όπως η ακτινοβολία από τον ήλιο κάνει. Κάθε είδος του μαυρίσματος δεν είναι καλό, αν έχετε προβλήματα ακμής.

Η αφυδάτωση προκαλείται από την ανεπαρκή πρόσληψη water.Dehydration επηρεάζει άμεσα τα προβλήματα ακμής επειδή το δέρμα έχει δυσκολία να απαλλαγούμε από τα νεκρά κύτταρα σωστά όταν είναι υπερβολικά ξηρό . Η συσσώρευση των νεκρών κυττάρων του δέρματος μπορούν να προκαλέσουν ακμή, δεδομένου ότι μένουν στο δέρμα.

Θα πρέπει να είναι αυστηρή περίπου μετά από καθημερινή πρόσωπό σας τακτικά για να απαλλαγούμε από ακμή. Θα πρέπει να κάνετε μια δέσμευση για το δέρμα σας να κρατήσει τόσο καθαρά όσο μπορεί να είναι. Καθαρίστε το πρόσωπό σας το πρωί και το βράδυ με μια ποιότητα cleanser.Don’t πάνω πλένετε το πρόσωπό σας υπερβολικά, δεδομένου ότι θα αυξήσει την παραγωγή πετρελαίου. Ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για να αποφευχθεί η ακμή είναι ένα καθαρό πρόσωπο.

Προσπαθήστε να μειώσει ή να εξαλείψει το στρες στη ζωή σας όσο το δυνατόν περισσότερο. Το άγχος είναι ένας παράγοντας που συμβάλλει στην ανάπτυξη της ακμής. Προσπαθήστε να συμπεριλάβετε την άσκηση και διαλογισμό σε καθημερινή βάση σας. Ασκήσεις που συνδυάζονται μαζί με τους χρόνους του διαλογισμού ανακούφιση από το στρες, όχι μόνο θα ανακουφίσει την πίεση – φέρνουν επίσης γυμναστήριο και τη διαύγεια του νου

Όπως αναφέρεται το άρθρο αυτό, η ακμή μπορεί να εμφανιστεί σε μέρη εκτός από το πρόσωπό σας.. Με τη χρήση του συμβουλές που δίνονται εδώ, θα είστε σε θέση να εξορίσει επιτυχώς την ακμή σας με τις κατάλληλες θεραπείες και κρέμες. Αν έχετε τη θεραπεία της ακμής σας με το σωστό τρόπο, μπορείτε να εξορίσει για πάντα. Για πληροφορίες κάντε κλικ εδώ