ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Είναι σύνηθες για όσους έχουν πληγεί από τις κηλίδες για να προσπαθήσει να τους αποσπάσουν μέχρι να σκάσει. Ξερό δεν είναι η καλύτερη ιδέα, αλλά αν πρέπει, βεβαιωθείτε ότι τα χέρια και τα νύχια σας είναι καθαρά για να αποφύγετε την προσθήκη περισσότερων βακτηρίων στο πρόσωπό σας.

Μπορείτε να αποφύγετε και τη θεραπεία της ακμής αρκετά εύκολα ακόμα κι αν είναι ένα θέμα πολλών άνθρωποι αντιμετωπίζουν. Ακόμα κι αν υπάρχουν πολλές αιτίες και συμβάλλοντας παράγοντες που μπορούν να επιδεινώσουν μια μόλυνση σπυράκια, υπάρχουν επίσης πολλές απλές θεραπείες και τεχνικές που μπορούν να βοηθήσουν τον αγώνα, ή ακόμη και να εξαλείψει τα σπυράκια εστίες. Στις παραγράφους που ακολουθούν θα σας δώσει τις πληροφορίες που είναι απαραίτητες για να μπορείτε να ελέγχετε την ακμή σας.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Αντισταθείτε στον πειρασμό να πάρει σε και ποπ σπυράκια. Χρησιμοποιήστε μια θεραπεία ξήρανση αντ ‘αυτού. Λάδι

Tea Tree είναι ένα εξαιρετικό μαχητής ακμής που θα πρέπει να εφαρμοστεί άμεσα για να κηλίδες στο δέρμα σας, όπου και αν είστε επιρρεπείς σε ακμή. Αυτό το λάδι είναι φυσικό και μπορεί να μειώσει την συσσώρευση του πετρελαίου που προκαλεί τα σπυράκια, χωρίς σκληρά στέγνωμα του δέρματος, όπως άλλες θεραπείες.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Κρατήσει την ακμή στον κόλπο αλλάζοντας μαξιλαροθήκη σας καθημερινά. Σκεφτείτε το! Απλά φανταστείτε τον εαυτό σας ακουμπά το πρόσωπό σας σε αυτό κάθε βράδυ.

Μην δίνετε σε πειρασμό. Αποφύγετε picking σε ακμή. Δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε μια κρέμα για να τους αντιμετωπίσουμε ως εναλλακτική λύση. Όταν διαλέγετε στα σπυράκια σας, το μόνο που κάνει το πρόβλημα χειρότερο, διότι η μόλυνση μπορεί να λάβει διαστάσεις και θα μπορούσατε να καταλήξετε με τα σημάδια. Η συνεχής ερεθισμός του ξύσιμο και να πάρει στο δέρμα μπορεί επίσης να αποχρωματίσει μόνιμα το δέρμα.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ! Που εξετάζουν προσωρινά αποφεύγοντας τα προϊόντα που γίνονται για να λευκαίνουν τα δόντια. Αν διαπιστώσετε ότι αντιμετωπίζετε breakouts γύρω από το στόμα, να λάβει υπόψη τυχόν θεραπείες που χρησιμοποιείτε για τα δόντια σας.

Αποφύγετε την ακμή χρησιμοποιώντας καθαρά μαξιλαροθήκες κάθε βράδυ. Σκεφτείτε προσεκτικά για αυτό. Θα τροχαίο σ ‘αυτό κάθε βράδυ. Πάντα να πλένετε τα μαξιλάρια σας και να χρησιμοποιήσετε ένα φρέσκο ​​κάθε βράδυ.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

ακμή breakouts μπορεί να προκληθεί από τις ακραίες θερμοκρασίες. Έχετε την τάση να ιδρώνουν περισσότερο όταν οι θερμοκρασίες παίρνουν υψηλές.

Η καφεΐνη είναι γνωστό ότι τόσο στεγνώσει το δέρμα και να προκαλέσει μια αύξηση στο άγχος, οδηγώντας σε πιο ακμή. Εάν μειώσετε την πρόσληψη καφεΐνης σας, θα παρατηρήσετε λιγότερα σπυράκια breakouts.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Η καφεΐνη μπορεί να έχει αρνητικές συνέπειες για το δέρμα σας, προκαλώντας περισσότερη ακμή. Μπορεί να έχετε λιγότερες ακμή breakouts αν προσπαθήσετε να αποφύγετε πηγές καφεΐνης στη διατροφή σας.

Αφιερώστε λίγο χρόνο κάτω από τον ήλιο για να βοηθήσει να απαλλαγούμε από σπυράκια. Το δέρμα σας θα στεγνώσει όταν ο ήλιος χτυπά. Αρχικά, τα σπυράκια σας μπορεί να επιδεινωθεί εξαιτίας φυσικό έλαιο του δέρματός σας σε συντάχθηκε στην επιφάνεια. Αυτό θα ξεκαθαρίσει μετά από μερικές εβδομάδες και δεν θα πρέπει να αντιμετωπίσετε breakouts τόσο πολύ.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Φυσικά προϊόντα δέρματος θα προσφέρει συχνά τη θεραπεία για τα προβλήματα ακμής σας. Είναι συχνά η περίπτωση ότι skincare προϊόντα περιέχουν διαβρωτικές ουσίες που επιδεινώνουν τα προβλήματα σας.

Zits είναι ένα κοινό πρόβλημα μεταξύ των εφήβων και των ενηλίκων. Αυτές οι προτάσεις μπορεί να σας βοηθήσει να απαλλαγούμε από ακμή. Σε πολλές περιπτώσεις, αυτό διαρκεί μόνο μερικές απλές αλλαγές σε θεραπευτική αγωγή φροντίδας του δέρματος ενός ατόμου για να απαλλαγούμε από ακμή για τα καλά.