With μερικοί πολλοί άνθρωποι που πάσχουν από άσθμα, μια πρόχειρη εκτιμήσεις είναι περίπου 15 εκατομμύρια στις ΗΠΑ. Είναι συνεχώς ζητώντας για μια θεραπεία, είναι ακόμη φοβούνται να πάει στην άσκηση λόγω αυτού του φόβου.

Αυτό μπορεί καλύτερα να περιγραφεί ως μια αναπνευστική κατάσταση που επηρεάζει το κάτω αεραγωγό και προκαλείται από μια περίοδος της αερόβιας άσκησης που διαρκεί για περισσότερο από μερικά λεπτά.

Ακόμα κι αν η αερόβια άσκηση είναι γνωστό ότι προκαλούν επεισόδια αυτού του όρου να συμβεί, υπάρχουν επίσης πολλοί παράγοντες που συμβάλλουν, όπως η υψηλή μετράει γύρη, η κακή ποιότητα του αέρα, η κακή φυσική κατάσταση, χαμηλότερες θερμοκρασίες, χαμηλή υγρασία του περιβάλλοντος και αναπνευστικές λοιμώξεις οι οποίες αντιπροσωπεύουν επίσης το άσθμα αυτού του τύπου

Βήμα # 1 -. Ποια είναι τα συμπτώματα της άσκησης Induced Asthma

Ενώ κάθε περίπτωση είναι διαφορετική, και πολλοί άνθρωποι βιώνουν επιθέσεις με διαφορετικούς τρόπους, υπάρχουν ορισμένα κοινά συμπτώματα που έχουν αναφερθεί από τους πάσχοντες. Αυτά τα συμπτώματα περιλαμβάνουν δυσκολία στην αναπνοή, βήχα, πόνο στο στήθος ή σφίξιμο, κόπωση, δύσπνοια, γαστρεντερική δυσφορία και παρατεταμένο χρόνο αποκατάστασης

Βήμα # 2 -. Ποιος θα υποφέρουν από αυτό το

Όποιος έχει άσθμα διατρέχει τον κίνδυνο να υποφέρουν από άσκηση άσθμα, αλλά φαίνεται να εμφανίζεται περισσότερο στα παιδιά από τους ενήλικες. Δεν υπήρξε επιστημονικός λόγος ανακάλυψαν για αυτό, αλλά οι γιατροί πιστεύουν ότι επειδή τα παιδιά είναι πιο επιρρεπή σε άσκηση, και οφείλεται στο γεγονός ότι οι ενήλικοι δεν φαίνεται να αναφέρουν τα εν λόγω περιστατικά, ότι αυτή η κατάσταση εμφανίζεται περισσότερο στη νεότερη γενιά.

Οι αθλητές που συμμετέχουν σε κρύο αέρα αθλήματα όπως το πατινάζ στον πάγο, χόκεϊ και το χιόνι σκι είναι επίσης πιο ικανά να υποφέρουν από αυτό.

Βήμα # 3 – Θεραπεία για την άσκηση Induced Asthma

Υπάρχουν πολλά φάρμακα στην αγορά σήμερα ότι οι γιατροί συνταγογραφούν για τη θεραπεία αυτού του τύπου του άσθματος. Μερικά από αυτά τα φάρμακα είναι αλβουτερόλη, πιρβουτερόλη, λεβαλβουτερόλη, cromolyn νάτριο και νατριούχο νεντοκρομίλ.

Τα περισσότερα από αυτά τα φάρμακα λαμβάνονται με τη βοήθεια μιας συσκευής εισπνοής, ή εάν χορηγούνται μέσω νεφελοποιητή. Σε γενικές γραμμές, ο στόχος της θεραπείας είναι να αποφευχθούν τα συμπτώματα εμφανίζονται, επιτρέπουν την ελεύθερη άσκηση των συμπτωμάτων και να επιτρέψει τον πάσχοντα να ζήσουν μια φυσιολογική ζωή που δεν διακόπτεται από αυτόν τον τύπο του άσθματος.

Τι να κάνετε αν υποψιάζεστε ότι πάσχετε από αυτό το

Να είστε βέβαιος να καταστεί εταίρος μαζί σας φορέα παροχής υγειονομικής περίθαλψης. Θα είναι σε καλύτερη θέση να σας βοηθήσει να διαχειριστείτε αποτελεσματικά αυτή την κατάσταση, αν αναφέρετε οποιαδήποτε και όλα τα συμπτώματα όταν εμφανίζονται.

Να είστε βέβαιος να λάβει ορισμένα φάρμακα όπως ακριβώς διέταξε ο γιατρός σας, και να ξέρετε τους περιορισμούς σας, όταν πρόκειται για άσκηση. Ακολουθώντας αυτά τα απλά βήματα, μπορείτε να ζήσουν μια παραγωγική ζωή που δεν θα εμποδίζεται από αυτό το είδος του άσθματος.

Ακόμα κι αν μπορείτε να ξέρετε αυτό το 3 απλά βήματα για το πώς να προσδιορίσει τι είναι άσκηση άσθμα, αλλά με όλες αυτές οι πληροφορίες δεν θα έχουν καμιά χρήση, εάν έχουν ληφθεί καμία ενέργεια.

Έχοντας την γνώση δεν είναι δύναμη, την εφαρμογή της γνώσης είναι πραγματική δύναμη για να ελευθερώσετε τον εαυτό σας την αγωνία του έχει άσθμα και πάλι. Δεν πρέπει ποτέ να προσθέσει ή να αλλάξει οποιοδήποτε στοιχείο της την τρέχουσα θεραπεία του άσθματος σας χωρίς να συμβουλευτεί πρώτα το γιατρό σας.

Ωστόσο, πολλοί ασθματικούς ενίοτε την τάση να ξεχνάμε ότι ακόμα κι αν μπορεί να γνωρίζει πώς να προσδιορίσει τι είναι αυτό το είδος του άσθματος δεν είναι επαρκής, θα πρέπει να είναι συνειδητή και γνωρίζουν ότι προκειμένου να έχουν μια asthma- ελεύθερο τρόπο ζωής, μια σωστή και όμως αποτελεσματικό σύστημα ανάκτησης άσθμα είναι απαραίτητο. Ακόμη και χωρίς ένα κατάλληλο σύστημα διαχείρισης του άσθματος, δεν θα υπάρξει πολύ άσθμα ελεύθερο τρόπο ζωής να ελπίζουμε για

Εφαρμόζοντας τη γνώση για το πώς να προσδιορίσει τι είναι αυτό μαζί με ένα αποτελεσματικό σύστημα μπορεί να χρησιμοποιήσει -. Απολαύσετε τη ζωή σας μία φορά και πάλι.