Όταν οι άνθρωποι βιώνουν χρόνιο χαμηλότερο πόνο στην πλάτη, το πρώτο πράγμα που κάνουν είναι να συμβουλευτείτε τον οικογενειακό γιατρό τους. οικογενειακό γιατρό σας ενεργεί ως στρατηγός για τη χρόνια πίσω θεραπεία του πόνου σας. οικογενειακός γιατρός σας έχει μια πολύ καλή κατανόηση των προβλημάτων πίσω, αλλά όχι λεπτομερή προσέγγιση σαν ειδικός θα έχουν. Αν έρθει στον οικογενειακό γιατρό σας με χρόνια πίσω θεραπεία του πόνου, και επιμένει για μια στιγμή, τότε το πρώτο πράγμα που ο γιατρός σας θα κάνει για να προσπαθήσουμε και να σας βοηθήσει να ασχοληθεί με τον πόνο είναι να συνταγογραφήσει αναλγητικά για σας. Αυτά είναι τα χάπια σαν loratabs που μπορεί να σας βοηθήσει να ασχοληθεί με τον πόνο, αλλά δεν είναι πραγματικά μια αποτελεσματική μακροπρόθεσμη χρόνια πίσω θεραπεία του πόνου.

Το πρόβλημα με παυσίπονα είναι ότι μπορεί να είναι πολύ addicting. Οι περισσότεροι άνθρωποι θεωρούν ότι η συνέχιση της έκθεσης σε αυτό το είδος της χρόνιας πίσω τα αποτελέσματα της θεραπείας του πόνου σε έναν εθισμό που μπορεί να είναι δύσκολο να κλωτσήσει. Άλλοι άνθρωποι μπορούν να χρησιμοποιήσουν μόνο τα loratabs όταν είναι στον πόνο και στη συνέχεια να μην τα χρησιμοποιούν κάθε άλλη φορά. Αλλά ως μια χρόνια πίσω θεραπεία του πόνου παυσίπονο χάπια δεν είναι μια μεγάλη μακροπρόθεσμη επιλογή και μπορεί να οδηγήσει σε περισσότερα προβλήματα από ό, τι θεραπεύει. Παρόλο που παίρνουν μακριά τον πόνο που μπορεί να επιφέρει μια πολύ δύσκολη στιγμή εθισμός για τον ασθενή που μπορεί να είναι ακόμη πιο επώδυνη ότι ο πόνος στην πλάτη.

Μια άλλη δημοφιλής χρόνια πίσω θεραπεία του πόνου είναι πυροβολισμούς στο πίσω μέρος. Συνήθως οι γιατροί θα χρησιμοποιούν κάποιο είδος των στεροειδών για αυτό το χρόνιο θεραπεία του πόνου και αυτό το είδος της θεραπείας είναι επώδυνη. Ο γιατρός πρέπει να πάρει τη βελόνα όσο πιο κοντά στη σπονδυλική στήλη σας όσο το δυνατόν και να είναι αδύνατο για το γιατρό να μην χτυπήσει μερικά νεύρα στο δρόμο προς τη σπονδυλική στήλη. Η βελόνα είναι τέσσερις έως πέντε ίντσες μακρύ και η διαδικασία είναι συνήθως αρκετά σύντομη. Αλλά για αυτό το χρονικό διάστημα που η βελόνα είναι μέσα σου υπάρχει τεράστια ταλαιπωρία. Το χειρότερο είναι ότι πολλοί άνθρωποι λένε τα πλάνα στο πίσω μέρος είναι ίσως η λιγότερο αποτελεσματική χρόνια θεραπεία πόνου στην πλάτη διαθέσιμη.

Είναι πραγματικά για την υγεία και Άσκηση

Το πρώτο πράγμα που κάθε ειδικός θα κάνει , ανεξάρτητα από το πόσο πόνο στην οποία βρίσκεστε, είναι να σας στείλει σε έναν φυσιοθεραπευτή για να αναπτύξει ένα σύνταγμα της άσκησης που θα σας βοηθήσουν να ενισχύσει την πλάτη σας και να ασχοληθεί με τον πόνο σας. Αυτή είναι ίσως η πιο αποτελεσματική θεραπεία, αλλά θα χρειαστεί πολύς χρόνος για να μπορείτε να αισθάνονται τις επιπτώσεις. Ένα άλλο πράγμα που μπορείτε να κάνετε για να βοηθήσετε χρόνια θεραπεία πόνου στην πλάτη σας είναι να χάσετε βάρος, αν είστε υπέρβαροι. Το υπερβολικό βάρος προκαλεί επιπλέον πίεση για σας κατεστραμμένο πλάτη και την αφαίρεση ότι το επιπλέον βάρος θα μειώσει τον πόνο.