Όταν θυρεοειδή σας δεν παράγει αρκετή ορμόνες, η κατάσταση είναι γνωστή ως υποθυρεοειδισμός. Υποθυρεοειδισμός, επίσης γνωστή ως υπολειτουργία του θυρεοειδούς, μπορούν να αντιμετωπιστούν με τις φυσικές θεραπείες. Φυσική θεραπεία για υποθυρεοειδισμό συνήθως συνίσταται από φυτικές ουσίες, και μια διατροφή υποθυρεοειδισμός. Οι γυναίκες πάνω από την ηλικία των 50 ετών διατρέχουν τον υψηλότερο κίνδυνο ανάπτυξης συμπτωμάτων της hypothyroidism.The θυρεοειδούς αδένα εμφανίζεται ακριβώς κάτω από το λάρυγγα στο λαιμό σας. νόσος θυρεοειδίτιδα του Hashimoto είναι τυπικά η αιτία του υποθυρεοειδισμού. Μπορούν ανοσοποιητικό σύστημα επιτίθεται στον ιστό, προκαλώντας φλεγμονή. Οι ορμόνες του θυρεοειδούς χρειάζονται για την παραγωγή σε όλο το σώμα. Οι ορμόνες που παράγει ο θυρεοειδής, γνωστή ως Τ-4 και Τ-3, βοηθούν στη ρύθμιση λίπη, τα επίπεδα της πρωτεΐνης, η άμβλωση ασβέστιο, και παρέχει μια τακτική καρδιακό παλμό. Ορισμένα φάρμακα μπορεί να συμβάλει στην υποθυρεοειδισμό, όπως το λίθιο. Εκείνοι που έχουν υποβληθεί σε θεραπεία ακτινοβολίας, μπορεί να αντιμετωπίσετε με hypothyroidism.Hypothyroidism μπορεί να προέρχονται από εκ γενετής ασθένεια. Γεννήθηκε ελαττώματα μπορεί να γεννηθεί χωρίς θυρεοειδή αδένα, ή αυτομόλησε θυρεοειδούς αδένα. Πλειοψηφία των μελών απαιτούν δοκιμές τώρα. Οι 1 στα 3.000 βρέφη που γεννήθηκαν με συγγενή νόσο. Οι γυναίκες που έγκυες μπορούν επίσης να αναπτύξουν αυτοάνοση ασθένεια, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε ελαττώματα νεογέννητα βρέφη. Οι έγκυες γυναίκες που αναπτύσσουν υποθυρεοειδισμό, χρειάζονται την κατάλληλη θεραπεία, προκειμένου να αποφευχθεί μια αποβολή, ή ένα ελάττωμα στο βρέφος. έργο του αίματος θα πρέπει να γίνουν, για να ανακαλύψει εάν τόνωση θυρεοειδικών ορμονών ρυθμίζεται σε φυσιολογικά επίπεδα. Η καλύτερη φυσική θεραπεία για υποθυρεοειδισμό θα πρέπει να γίνει από διαβούλευση με το γιατρό σας. Συμβατική θεραπεία του υποθυρεοειδισμού αποτελέσματα στην στοματική συνταγές για να βοηθήσει στη ρύθμιση των επιπέδων των ορμονών. Εκείνοι που είναι σε κινδύνους του υποθυρεοειδισμού είναι οι έγκυες γυναίκες, τα άτομα με ιστορικό προβλημάτων του θυρεοειδούς, οι διαβητικοί, και οι ενήλικες ηλικίας άνω των 50. Οι άνδρες και οι γυναίκες από αυτές τις συνθήκες θα πρέπει να ελέγχονται τακτικά. συμπτώματα υποθυρεοειδισμού μπορεί να οδηγήσει σε κόπωση, κατάθλιψη, αϋπνία, πόνος στις αρθρώσεις, αύξηση του σωματικού βάρους, εύθραυστα νύχια, ξηρό δέρμα, βραχνή φωνή, πονόλαιμο, και ακανόνιστη έμμηνο ρύση. Ο μεταβολισμός στο σώμα σας αρχίζει να επιβραδύνει περισσότερο. Τα συμπτώματα του υποθυρεοειδισμού μπορεί να περάσει απαρατήρητη. Υψηλή χοληστερόλη και καρδιακές παθήσεις μπορούν να προκύψουν από υποθυρεοειδισμό. Φυσική θεραπεία για υποθυρεοειδισμό που αποτελείται από φυτικά συμπληρώματα θα πρέπει να ζητείται η γνώμη με το γιατρό σας. Φυσική θεραπεία για υποθυρεοειδισμό θα πρέπει να συνδυαστεί με ταχθείσας τσάι treatment.Green: Το πράσινο τσάι βοηθά να επιταχύνει το μεταβολισμό του σώματος. Μπορεί να βοηθήσει στην απώλεια βάρους, μαζί με συμβάλλουν στην μείωση της χοληστερόλης και τη μείωση υψηλά τριγλυκερίδια στο αίμα. Το πράσινο τσάι περιέχει ένα καλό ποσό του φθοριούχου. Φθοριούχο μπορεί να βοηθήσει στην προστασία από την οστεοπόρωση, η οποία μπορεί να αναπτυχθεί από υποθυρεοειδισμό. Πάρα πολύ φθοριούχο μπορεί να προκαλέσει προβλήματα όμως. Φθοριούχο μπορεί να αντικαταστήσει το ιώδιο, ειδικά εάν υπάρχει έλλειψη ιωδίου. Το πράσινο τσάι μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη των καρδιακών παθήσεων, καθώς και ορισμένοι από τους όρους για την υγεία ότι υποθυρεοειδισμός μπορεί να οδηγήσει σε. Το πράσινο τσάι θα πρέπει οπωσδήποτε να ζητείται η γνώμη με το γιατρό σας ως μια φυσική θεραπεία για υποθυρεοειδισμό, δεδομένου ότι δεν θέλετε να αντικαταστήσετε φθοριούχου ιωδίου στο σώμα σας. Το σώμα απαιτεί ακόμα ιώδιο. Το ιώδιο είναι αναγκαία για τη θυρεοειδικές ορμόνες. Έτσι, το ίδιο το πράσινο τσάι δεν πρέπει να θεωρείται χρήσιμη για τη θεραπεία του υποθυρεοειδισμού, αλλά περισσότερο για να βοηθήσει με την απώλεια βάρους, υψηλή αρτηριακή πίεση, χαμηλότερα υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα, κόπωση, και άλλα πράγματα που μπορεί να προέρχονται από το πετρέλαιο hypothyroidism.Virgin καρύδας: Το λάδι καρύδας επιταχύνει το μεταβολισμό και παρέχει περισσότερη ενέργεια, καθώς και. Το λάδι καρύδας, αν και υψηλή περιεκτικότητα σε κορεσμένα λίπη, περιέχει ένα πολύ σπάνιο μέσης-αλυσίδας λιπαρών οξέων, που είναι γνωστή ως λαυρικό οξύ. Παρθένο λάδι καρύδας μπορεί να αποτρέψει τις καρδιακές παθήσεις, κάτω των σακχάρων στο αίμα, καθώς και μείωση της υψηλής χοληστερόλης. Ένα αυξημένο μεταβολισμό είναι απαραίτητη για όσους πάσχουν από hypothyroidism.Iodine: Ανεπάρκεια ιωδίου μπορεί να οδηγήσει σε υποθυρεοειδισμό. Το ιώδιο χρησιμοποιείται για την παραγωγή ορμονών του θυρεοειδούς. Ιώδιο παράγει τις δύο ορμόνες γνωστές ως triiodothyroine (Τ3), και θυροξίνη (Τ4). Οι άνθρωποι δεν μπορούν να επιβιώσουν χωρίς ιώδιο. Δεν θα πρέπει να ληφθεί περισσότερο από 1 γραμμάριο ιώδιο. συμπληρώματα ιωδίου που χρησιμοποιείται για τη φυσική θεραπεία για υποθυρεοειδισμό θα πρέπει να ζητείται η γνώμη με το γιατρό σας πρώτα. Το ιώδιο τρόφιμα μπορεί να αποτελείται από γάλα, φράουλες, τυρί, φύκια, το αυγό, και yogurt.Eat τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε μέταλλα και βιταμίνες: ανεπάρκεια μετάλλων μαγνησίου, καλίου, χαλκού, σιδήρου, μαγγανίου, ή άλλα ορυκτά συμβαίνει μερικές φορές από υποθυρεοειδισμό. ανεπάρκεια ορυκτών σε συγκεκριμένα ορυκτά μπορεί να απαιτήσει φυτικά συμπληρώματα. Οι βιταμίνες είναι επίσης σημαντικό για το σώμα. Τρώτε πολλά πράσινα φυλλώδη λαχανικά, και πολλά φρούτα. Φυσική θεραπεία για υποθυρεοειδισμό αποτελείται από δίαιτες που περιέχουν μεγάλη ποσότητα φρούτων και λαχανικών. Τα τρόφιμα που είναι πλούσια σε μέταλλα και βιταμίνες που χρειάζεται το σώμα.

Ασβέστιο: Η ορμόνη γνωστή ως καλσιτονίνη βοηθά στην παραγωγή του ασβεστίου στο σώμα σας. ανεπάρκεια ασβεστίου μπορεί να γίνει από κοινού από υποθυρεοειδισμό. Καλή παραγωγή οστού απαιτείται από το ασβέστιο. Εκείνοι που έχουν αναπτύξει ανεπάρκεια ασβεστίου, θα πρέπει να συμβουλεύονται τους γιατρούς τους σχετικά με τη λήψη συμπληρωμάτων ασβεστίου. Πίνοντας περισσότερο γάλα, και η κατανάλωση σολομού είναι ένας άλλος τρόπος για να πάρετε περισσότερο ασβέστιο στη διατροφή σας.