Εισαγωγή

Πρέπει φροντίδα, το χρόνο, την υπομονή, τη συνέπεια και την προσπάθεια να διατηρήσει ένα καθαρό και όμορφο δέρμα.

Η ποικιλία των προϊόντων που συνιστώνται από τον δερματολόγο είναι γενικά ακριβά και να πάρει πολύ χρόνο για να εργαστούν .

απλά προσθέστε μερικά σπίτι διορθωτικά μέτρα για τα σπυράκια και whiteheads στο ημερήσιο γράφημα ομορφιά σας.

Αυτές οι απλές μέθοδοι θα μειώσουν δραστικά ή ακόμη και να εξαλείψει εντελώς αυτά τα ελαττώματα μέσα σε λίγες εβδομάδες.

σπυράκια

Τα σπυράκια

ένα βύσμα στην επιφάνεια του δέρματος είναι γνωστή ως ένα σπυράκι. Είναι ένα θύλακα της τρίχας με ένα άνοιγμα μεγαλύτερο από το κανονικό, η οποία γεμίζει με τα νεκρά κύτταρα του δέρματος, βρωμιά και το σμήγμα. Είναι επίσης μια μορφή της ακμής συνήθως μαύρο ή κίτρινο χρώμα το οποίο μπορεί να αντιμετωπιστεί με την αποτελεσματική φροντίδα του δέρματος. Το μαύρο χρώμα οφείλεται στην οξείδωση της μελανίνης.

Τα σπυράκια είναι ο σχηματισμός λόγω του πετρελαίου, βρωμιά ή υπερβολική χρήση του make-up. Το θυλάκιο παίρνει μπλοκαριστεί από το σμήγμα και ένα σπυράκι σχηματίζεται. Τα μαύρα στίγματα σχηματίζονται συνήθως στο πρόσωπο, τη μύτη, το στήθος, την πλάτη ή οποιοδήποτε άλλο μέρος του δέρματος που έχει πολλές σμηγματογόνων αδένων. Όταν σμηγματογόνους αδένες γίνονται επιπλέον ενεργά στη συνέχεια τα σπυράκια δημιουργούνται. Τα σπυράκια μπορεί να συμβεί σε οποιαδήποτε ηλικία.

Whiteheads

Αυτά είναι επίσης ένα είδος της ακμής. Και τα δύο τα σπυράκια και whiteheads ονομάζεται φαγέσωρες το οποίο είναι ένα μικρό μαύρο ή λευκό χρωματιστό σημείο, συχνά εμφανίζονται ως μέρος μιας ξέσπασμα ακμής. Αλλά whiteheads είναι τα κλειστά φαγέσωρες. Whiteheads περιέχουν το ίδιο υλικό που μπλοκάρει το θύλακα της τρίχας σε ένα σπυράκι, αλλά εδώ το άνοιγμα είναι πολύ μικρή. Εξαιτίας αυτού η οξείδωση της μελανίνης δεν λαμβάνει χώρα και ο ρευματολήπτης παραμένει λευκό χρώμα.

Τα σπυράκια ενσωματωμένα μέσα στους πόρους του δέρματος και τη θεραπεία τους λειτουργεί βάσει της αρχής του καθαρισμού αυτών των πόρων και τον καθαρισμό του αίματος.

τα σπυράκια να εμφανιστεί σε οποιαδήποτε ηλικία, αλλά επηρεάζουν τους εφήβους και τους εφήβους το πιο. Αυτό οφείλεται στις ορμονικές αλλαγές στο σώμα και τη χρήση της αφθονίας των διαφόρων καλλυντικών προϊόντων.

Skin Care

Η σωστή και συνεπής υγιεινή του δέρματος είναι η καλύτερη για να ασχοληθεί με τα σπυράκια και whiteheads.

πρέπει να λαμβάνεται μέριμνα σε φάρμακα, λαμβάνοντας υπόψη τον τύπο του δέρματος και την ευαισθησία του.

η χρήση των λωρίδων πόρων είναι κοινά, αλλά θα πρέπει να αποφεύγεται, γιατί όπως μετακομίσεις είναι μόνο προσωρινή και το δέρμα επιζήμια.

το σπυράκι ή Whitehead θα πρέπει να πιεστεί απαλά με ένα καθαρό απορροφητικό χαρτί και πριν από τη συμπίεση τους, πλένουν το πρόσωπο και τα χέρια σας με ζεστό νερό.

Αποφύγετε τη χρήση των λιπαρό κρέμες και δεν υπερ- τρίψτε το το δέρμα. απολέπιση απαλά το δέρμα, ώστε να αφαιρέσετε τα νεκρά κύτταρα του δέρματος και για την πρόληψη της απόφραξης θύλακα.

Χρησιμοποιήστε μη-δημιουργούντα μαύρα στίγματα και oil-free προϊόντα μακιγιάζ και καθαρίστε το πρόσωπο καλά κάθε μέρα.

Συμπεριλάβετε πολλά φρέσκα φρούτα, λαχανικά, πολλά συμπληρώματα νερό και βιταμίνης στη διατροφή.

Αρχική διορθωτικά μέτρα

Αρχική διορθωτικά μέτρα για φροντίδα του δέρματος και την ομορφιά είναι πολύ αποτελεσματική. Από παλιά ηλικίες, η ανθρωπότητα έχει χρησιμοποιήσει φυσικά συστατικά για υγιές δέρμα, μαλλιά και τα νύχια. Αυτά τα συστατικά έχουν βιταμίνες και ανόργανα συμπληρώματα και είναι εύκολα διαθέσιμα στο κοινό νοικοκυριό, για άμεση χρήση. Μετά είναι οι αποτελεσματικές συμβουλές για whiteheads και σπυράκια.

Πίνετε άφθονο νερό για να αποτρέψει τα περισσότερα από τα προβλήματα του δέρματος. Για τον υπολογισμό της πρόσληψης νερού διαιρέσει το βάρος του σώματος στο μισό και να πίνουν τόσο πολύ ουγγιές του νερού καθημερινά. Τακτικές ασκήσεις, ειδικά αερόμπικ φέρει οξυγόνο στα κύτταρα και κάνει το δέρμα υγιές.

χρησιμοποιούν τακτικά ένα καλό και απαλό καθαριστικό δύο φορές την ημέρα, δηλαδή μία φορά το πρωί και μία φορά πριν πάτε για ύπνο. Αυτό θα κρατήσει τους πόρους καθαρά από τα νεκρά κύτταρα του δέρματος και θα αφαιρέσει επίσης τη συσσώρευση του σμήγματος. Επίσης, χρησιμοποιήστε ένα απαλό απολέπιση για να αφαιρέσετε τα νεκρά κύτταρα του δέρματος από τους πόρους που το καθαριστικό δεν θα μπορούσε να αφαιρέσει. Τα σπυράκια δεν θα μπορούσε να αφαιρεθεί χωρίς απολέπιση. Με την απολέπιση, το δέρμα καθαρίζει τους πόρους των νεκρών κυττάρων του δέρματος και άλλα έλαια που φράζουν συχνά τους πόρους και να δημιουργήσουν μικροσκοπικές μαύρες κηλίδες.

απολέπισης γίνεται με τη γέλη ή υγρό του σαλικυλικού οξέος. Χρησιμοποιείται για την αφαίρεση των επιπλέον κύτταρα από την επιφάνεια του δέρματος. Πηγαίνει στο εσωτερικό τους πόρους και επιτρέπει στο λάδι να ρέει έξω κανονικά χωρίς καμία απόφραξη και εξαλείφει τα μαύρα στίγματα. Κάποιος μπορεί να συνεχίσουν να χρησιμοποιούν αυτά τα προϊόντα, ακόμη και μετά το δέρμα γίνεται σαφής. Μην πάνω-απολέπιση του δέρματος. Επειδή αφαίρεση πάρα πολλά κύτταρα του δέρματος διαταράσσει τη φυσιολογική ισορροπία και μπορεί να βλάψει το δέρμα.

Οδοντόκρεμα αφαιρεί τα σπυράκια και whiteheads. Εφαρμόστε λεπτή πάστα και αφήστε ITL στο πρόσωπο για περίπου 25 λεπτά. Εφαρμογή της οδοντόκρεμας δίνει μια αίσθηση καύσου, αλλά αυτό είναι φυσιολογικό και σύντομα θα τελειώσει. Για την αφαίρεση της οδοντόκρεμας, η κορυφή των σπυράκια και whiteheads θα εξαφανιστούν. Έπειτα πλένονται καλά το πρόσωπο για να αφαιρέσετε το κάτω συσσώρευση. Επαναλάβετε κάθε άλλη ημέρα για περίπου δύο εβδομάδες. Χρησιμοποιήστε οδοντόκρεμες για σπυράκια πολύ πριν πάτε για ύπνο για να μειωθεί περαιτέρω διόγκωση τη διάρκεια της νύχτας. Χρησιμοποιήστε δεν επικολλήσετε το τζελ.

Οι ντομάτες είναι φυσικά αντισηπτικά και στεγνώστε τα whiteheads και τα σπυράκια. Καθαρίζουμε και πολτοποιούμε την ντομάτα και να εφαρμόζουν τον πολτό στις πληγείσες άρια πριν πάτε για ύπνο και να πλύνετε το με ζεστό νερό το πρωί.

Λεμόνι είναι επίσης μια καλή θεραπεία στο σπίτι. Πλύνετε το πρόσωπό σας με ζεστό water.Squeeze το χυμό ενός λεμονιού και ανακατέψτε μια πρέζα αλάτι σε αυτό. Απλώστε το μείγμα και αφήστε το για 20 λεπτά. Στη συνέχεια, πλύνετε και πάλι το πρόσωπο με ζεστό νερό.

χυμό λάιμ αναμιγνύεται με ίσα μέρη κανέλα σε σκόνη και εφαρμόζεται για τα σπυράκια, έχει μείνει όλη τη νύχτα και στη συνέχεια ξεπλένονται το πρωί, είναι η καλύτερη θεραπεία στο σπίτι.

άμυλο καλαμποκιού αναμειγνύεται με ξύδι σε αναλογία τρία προς ένα στην ανδρική μια πάστα. Εφαρμόζεται σε προβληματικές περιοχές και αφήνεται για 15 έως 30 λεπτά και στη συνέχεια αφαιρέστε την πάστα με σφουγγαράκι εμποτισμένο σε ζεστό νερό.

Γιαούρτι και πλιγούρι βρώμης αναμιγνύονται σε αναλογία από τρία έως δύο κουταλιές με ένα κουταλάκι του γλυκού ελαιόλαδο συν μία κουταλιά της σούπας χυμό λεμονιού. Καλά ανακατεύετε το μείγμα και να το εφαρμόσετε στην πληγείσα περιοχή του προσώπου. Αφήστε το μείγμα για πέντε έως επτά λεπτά και ξεπλύνετε με κρύο νερό.

Almond ή πλιγούρι βρώμης αναμιγνύεται με αρκετό ροδόνερο για να σχηματίσουν μια πάστα για επάλειψη και να το εφαρμόσετε στις προβληματικές περιοχές με τα δάχτυλα. Αφήστε το για 15 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε με κρύο νερό.

Οι πατάτες τριμμένο πρώτες και στη συνέχεια τρίβεται στην πληγείσα περιοχή και στη συνέχεια να ξεπλυθεί μετά από 15 λεπτά.

Τα φύλλα Τριγωνέλλα συνθλίβονται και αναμειγνύονται με νερό για να σχηματίσει μια πάστα. Χρησιμοποιήστε αυτή την πάστα στο πρόσωπο για 15 λεπτά και στη συνέχεια αφαιρέστε το. Χρησιμοποιήστε αυτό το φάρμακο κάθε βράδυ για να κρατήσει το πρόσωπο χωρίς σπυράκια.

Τα φύλλα κόλιανδρου αναμιγνύεται με λίγη σκόνη κουρκούμη και το νερό για να σχηματίσουν μια πάστα που χρησιμοποιείται ως μάσκα για να αφαιρέσετε τα μαύρα στίγματα.

σκόνη Oatmeal- και στη συνέχεια προσθέστε μερικά ανθόνερο είναι καλύτερο να εφαρμόζονται σε πληγείσες περιοχές για 15 λεπτά και στη συνέχεια πλένεται με κρύο νερό.

πάστα σόδα ψησίματος παρασκευάζεται με ανάμιξη ίσων μερών με ζεστό νερό είναι αυτό τρίβεται για 2-3 λεπτά στο πρόσωπο ή άλλες περιοχές του σώματος επιρρεπείς σε σπυράκια. Αφήστε το να παραμείνει για 15 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε με χλιαρό νερό.

Φακελάκια τσαγιού που χρησιμοποιούνται αδειάζουν και τα περιεχόμενα τρίβονται απαλά πάνω από τις πληγείσες περιοχές. Κάν ‘το δύο φορές την εβδομάδα ως ένα αποτελεσματικό σπυράκια και whiteheads θεραπεία.

Το μέλι έχει εξαπλωθεί στις πληγείσες περιοχές και να απομακρυνθεί μετά από 15 λεπτά για τη θεραπεία σπυράκια και whiteheads. Επίσης, ισχύουν ζεστό μέλι στις προβληματικές περιοχές που πρέπει να πλυθούν μετά από μετά από 10-15 λεπτά.

Ενυδατώνει το πρόσωπο με αλόη-Vera gel το οποίο είναι είναι ένα αντισηπτικό. Βοηθά στον έλεγχο της ακμής και θεραπεύει τις ουλές της ακμής ή άλλες ατέλειες.

Προσώπου Scrubs

Μαύρη ζάχαρη scrub- Mix καφέ ζάχαρη (2 κουταλιές) και μέλι (2 κουταλιές της σούπας) σε ένα μικρό μπολ. πλύνετε καλά τα χέρια σας και εφαρμόστε το μείγμα με τις άκρες των δακτύλων στο γύρο και κυκλικές κινήσεις. Απλώστε σε όλο το πρόσωπο με επιπλέον μασάζ πάνω στις πληγείσες περιοχές. Στη συνέχεια ξεπλύνετε με χλιαρό νερό και στεγνώστε απαλά. Μπράουν καθαρίζει scrub ζάχαρη και απολεπίζει το δέρμα. Αφαιρεί τα σημάδια των ζημιών που προκαλούνται στο δέρμα από την ακμή κλπ

scrub Μαγειρική σόδα είναι καλό για πεισματάρης σπυράκια ή whiteheads. Κάντε μια πάστα από μαγειρική σόδα (1 κουταλιά της σούπας) με λίγες σταγόνες νερό και μασάζ για τις πληγείσες περιοχές στο γύρο, κυκλικές κινήσεις για μερικά λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε με κρύο νερό.

scrub ατμού ανοίγει τους πόρους. Βράζουμε μια κατσαρόλα με νερό και στη συνέχεια να σταματήσουν τη θέρμανση. Κρεμώντας μια πετσέτα πάνω από το κεφάλι και να θέσει το πρόσωπο πάνω από την αύξηση του ατμού για 10 λεπτά. Κρατήστε το πρόσωπο τουλάχιστον τέσσερις ίντσες μακριά από την κατσαρόλα. Στην εγκυμοσύνη ή άλλες ιατρικές καταστάσεις μόνο λίγα λεπτά είναι αρκετά. Μια άλλη επιλογή είναι να πάρετε ένα ζεστό πανί, όχι καυτό, πάνω από το πρόσωπο μέχρι να κρυώσει.

Ο ατμός του ντους, ζεστό μπάνιο ή ζεστό νερό ανοίγει τους πόρους και να κάνει την αφαίρεση σπυράκια και whiteheads ευκολότερη. Μην σκουπίζετε τη μύτη σας, μάλλον τρίψτε απαλά με τις άκρες των δακτύλων για 2-3 λεπτά μετά τη λήψη του λουτρού. Αυτή η λύση είναι η καλύτερη για το ευαίσθητο δέρμα.

Ρύζι απολέπιση γίνεται με εμβάπτιση το ρύζι σε γάλα για 5 ώρες και στη συνέχεια άλεσμα σε ένα μπλέντερ για να σχηματίσουν μια πάστα. Αυτή η πάστα χρησιμοποιείται ως ένα scrub σε πληγείσες περιοχές.

Αυγό Masque γίνεται από το ασπράδι ενός αυγού. Χτυπάμε το αυγό μέχρι να γίνει αφράτο. Στη συνέχεια εφαρμόζεται στο πρόσωπο και το λαιμό. Αφήστε το να παραμείνει για περίπου 15 λεπτά ή μέχρι να γίνει ξηρό. Στη συνέχεια σκουπίστε με μια πετσέτα εμποτισμένο σε ζεστό νερό. masque αυγού συσφίγγει τις ans πόρους δυνάμεις της σπυράκια, whiteheads και το σμήγμα να βγει για να αποκαλύψει την καθαρή, σαφή και λαμπερή επιδερμίδα.

πλήρες γάλα και το μείγμα αλάτι μπορεί επίσης να εφαρμοστεί για να απαλλαγούμε από σπυράκια και whiteheads. Ανακατέψτε πλήρες γάλα (4 κουταλιές της σούπας) και τακτική επιτραπέζιο αλάτι (1 κουταλιά της σούπας) και ανακατεύουμε καλά να συνδυάσει. Μασάζ το μείγμα απαλά και αφήστε το δέρμα να στεγνώσει. Στη συνέχεια, ξεπλύνετε μετά από 15 με 20 λεπτά με κρύο νερό. Αυτή η θεραπεία μπορεί να επαναληφθεί δύο φορές σε μια μέρα. Το αχρησιμοποίητο μίγμα μπορεί να αποθηκευτεί στο ψυγείο για τρεις έως τέσσερις ημέρες.

πλιγούρι βρώμης ή αμύγδαλο σκόνη αναμειγνύονται με ροδόνερο για να κάνει μια σε μια λεπτή πάστα από σπιτικά μάσκα προσώπου. Απλώστε την πάστα σε όλο το πρόσωπο. Ξεπλύνετε με κρύο νερό μετά από δεκαπέντε λεπτά.

αιθέριο έλαιο δεντρολίβανου, αμυγδαλέλαιο, χυμό λάιμ και fenugreek σπόρους τρίψτε

Μείγμα αιθέριο έλαιο δεντρολίβανου (1/2 κουταλιά της σούπας), αμυγδαλέλαιο (8 κουταλιές της σούπας ), χυμό λάιμ (3 κουταλιές της σούπας) και σπόροι τριγωνέλλας (1 κουταλιά της σούπας) γίνεται στο μπλέντερ και εφαρμόζεται τοπικά για να απαλλαγούμε από whiteheads και τα σπυράκια. Κάντε μια λεπτή πάστα και κάντε απαλό μασάζ στο δέρμα και αφήστε το για 10-15 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε με χλιαρό νερό. Αχρησιμοποίητο τμήμα μπορεί να αποθηκευτεί στο ψυγείο για περίπου πέντε ημέρες.

Το σκόρδο, φλούδα πορτοκαλιού και το χυμό λεμονιού τρίψτε

Φρέσκα σκελίδες σκόρδο (2), φλούδα πορτοκαλιού (1/2 πορτοκάλι) και λεμόνι χυμό (3 κουταλιές της σούπας) αναμιγνύονται στο μπλέντερ και να εφαρμόσει την παχιά πάστα στο δέρμα για να απαλλαγούμε από σπυράκια και whiteheads. Το μίγμα για την πληγείσα περιοχή αφήνεται για 10 λεπτά πριν το ξέπλυμα. Αυτή η θεραπεία μπορεί να επαναληφθεί δύο φορές την ημέρα μέχρι κανένα ερεθισμό occurs.the αχρησιμοποίητο μίγμα μπορεί να αποθηκευτεί για δύο ημέρες.

Άλλες συμβουλές

Τρίψτε το πρόσωπο με μεταχειρισμένα πράσινο τσάι δύο φορές την εβδομάδα.

πάντα να πλένετε το πρόσωπό σας με ιατρικά αναγνωρισμένη σαπούνι.

Εφαρμόστε το εσωτερικό του δέρματος φλούδα της πατάτας στα σπυράκια.

Φροντίστε diet.Eat αφθονία σας από φρέσκα φρούτα και λαχανικά.

Τρίψτε λεμόνι δέρματος στο πρόσωπο και ξεπλύνετε μετά από λίγα λεπτά για να ανοίξουν οι πόροι.

Grind τους σπόρους ραπανάκι με νερό και εφαρμόστε την κόλλα για να αφαιρέσετε blackheads.Always κρατήσει το πρόσωπο καθαρό από το πλύσιμο με απλό ή ζεστό νερό δύο φορές την day.Moisturize το δέρμα μετά τρίβει με λάδι jojoba για να αφαιρεθούν τα σπυράκια και whiteheads.

Τοποθετήστε φράουλα αφήνει στο σπυράκι. Η αλκαλικότητα θα ανοίξει τις φραγμένους πόρους.

Εφαρμόστε φρέσκο ​​χυμό μέντας σε πληγείσες περιοχές κάθε βράδυ ως θεραπεία για το έκζεμα, τα σπυράκια, τσιμπήματα εντόμων και ψώρα.

Κάντε ένα scrub χυμό λεμονιού (1 κουταλιές της σούπας) και κανέλα (1 κουταλάκι του γλυκού) και επαναλάβετε αυτή την εφαρμογή για ένα μήνα καθημερινά τα πρωινά.

Ανακατέψτε το κορν φλάουρ με ασπράδι αυγού και αφήστε το να στεγνώσει για 1/2 ώρα για τις πληγείσες περιοχές. Κάντε μασάζ με βρεγμένα χέρια τα χέρια και στη συνέχεια ξεπλύνετε. Επαναλαμβανόμενη χρήση σας δίνει ένα απαλό δέρμα.

Ανακατέψτε το χυμό ενός λεμονιού με ίση ποσότητα ροδόνερο. Απλώστε το στο πληγείσες περιοχές και αφήστε το να μείνει για περίπου μισή ώρα. Στη συνέχεια ξεπλύνετε το πρόσωπο με φρέσκα water.Continue με αυτό το φάρμακο για 15 ημέρες για να μειώσει τις κηλίδες, ουλές και τα σπυράκια.

Αναμείξτε ένα και μισό φλιτζάνι ζεστό νερό με βορικό σκόνη (μισή κουταλιά της σούπας). Ενυδατώστε την πετσέτα προσώπου στο διάλυμα και το ελαφρύ κτύπημα στο πρόσωπο για 5 λεπτά και στη συνέχεια τρίψτε το πρόσωπο με ένα κομμάτι βαμβάκι ως θεραπεία για τα σπυράκια.

Αναμίξτε κουρκούμη σκόνη (1 κουταλιά της σούπας) και φρέσκο ​​χυμό από φύλλα κόλιανδρου. Εφαρμόστε το πακέτο πρόσωπο καθημερινά το βράδυ πριν πάτε για ύπνο. Πλύνετε με νερό το πρωί. Επαναλάβετε τη θεραπεία μέχρι τα σπυράκια αφαιρεθεί.

Προφυλάξεις

Κάντε μια αλλεργική δοκιμασία για όλα τα σπιτικά ή κατάστημα αγόρασε προϊόντα προσώπου.

Απολέπιση περισσότερο από 2 έως 3 φορές την εβδομάδα θα στραγγίξει το φυσικό δέρμα έλαια.

μην τρυπήστε το σπυράκι ή Whitehead δυνατά. Όταν κάποιος έχει αφαιρεθεί οι σπόροι για άλλα σπυράκια που έχουν σπαρθεί. Διότι όταν ασκείται πίεση τα νεκρά κύτταρα του δέρματος και το σμήγμα να ωθούνται σε σε άλλους πόρους και η κατάσταση γίνεται χειρότερη. Πριν από τη συμπίεση, ανοίγουν τους πόρους, έχοντας ένα μπάνιο, ή απλώς το πλύσιμο το πρόσωπό σας με μια ζεστή πετσέτα. Αλλά σε 9 φορές από τα 10 περιπτώσεις, η συμπίεση αποδεικνύεται ότι είναι αντιπαραγωγικό.

© 2013 Sanjay Sharma

Η