Ερώτηση

Η Είχα πρόσφατα φουντώνουν ακραία πόνο στο κάτω μου πίσω δεξιά, είχα μια διάγνωση σπονδύλωση περίπου πριν από 15 χρόνια και είχαν προβλήματα με την πλάτη μου από τότε που ήμουν περίπου 12 ετών, τώρα είμαι 43 και αναρωτιέμαι αν θα είμαι σε θέση να σταματήσετε να παίρνετε τραμαδόλη και diffene σε κάποιο στάδιο. Ανησυχώ για το μακροπρόθεσμο επηρεάζει την λήψη αυτών των meds, ήμουν σε Surgam για προηγουμένως σχεδόν 7 χρόνια και έπρεπε να σταματήσει τη λήψη τους, όπως doc είπε ότι υπάρχει μια πιθανότητα βλάβης στο συκώτι. έκθεση ακτινολογίας μου από την περασμένη εβδομάδα έχει ως εξής: Έκθεση: Οσφυοϊερή Σπονδυλικής Στήλης υπάρχει μια σημαντική στένωση των περισσότερων από τις intervetabral χώρους δίσκο, υπάρχουν μεγάλα εμπρόσθια και οπίσθια οστεόφυτα σε κάθε επίπεδο. Δεν καταστρεπτική ή τραυματικές βλάβες φαίνεται, υπάρχει φυσιολογική σπονδυλική ευθυγράμμιση. Εντύπωση: σοβαρές εκφυλιστικές αλλαγές κυρίως στη διασταύρωση lumbosacral. Παρακαλώ μπορείτε να μου πείτε πόσο σοβαρό αυτό είναι που θέλω να συνεχίσει να εργάζεται και να είμαι σε θέση να το πράξουν χωρίς τα παυσίπονα κατά τη στιγμή Ευχαριστώ

Η

Απάντηση

Η Γεια σας, Ginny.

Στένωση του μεσοσπονδύλιου δίσκου χώρους, οστεόφυτα (οστών σπιρούνια) και σπονδύλωση συνήθως δείχνουν τη συνήθη σύμβαση μύες της πλάτης και της συμπίεσης των σπονδύλων.

η σύστασή μου θα ήταν μια πορεία των σωματικών εκπαίδευσης για να ανακουφίσει την κατάσταση συστολής.

Επιτρέψτε μου να σας καθοδηγήσουν για να μου write-ups στην πλάτη pain:

https://www.somatics.com/chronic_back_pain.htm

https://www.somatics.com/back_pain.htm

https://www.squidoo.com/Pain_Management_through_Movement_Education

and στην αυτοβοήθεια

Η https://www.squidoo.com/somatic_self-help_resources

Η Καλύτερη: συνεδρίες με έναν επαγγελματία

Η https://www.hannasomatics.com /επαγγελματίες