Ερώτηση

Η hi Sheri πήρα ένα άλλο A1C hemglogim και ήταν 5,4 έτσι υποθέτω im κάνει καλύτερα …. Σήμερα πήγα στο γιατρό και πάλι, έτσι ώστε να μπορεί να με ακούσει και να με ακούσετε και τελικά r … πήρα ένα τεστ ούρων και χωρίς ζάχαρη σε τόσο im ευτυχής που im κάνει καλύτερα …. εγώ είχα φάει ένα SALD κοτόπουλο πήγε μέχρι 200 ​​1 ώρα, αλλά ο γιατρός μου είπε 2 ώρες μετά από ένα γεύμα .. .u ήταν rght μπορώ να το κάνω

η

Απάντηση

η Rachael,

επίθεση του τμήματος άσκηση επόμενη. Πραγματικά πιστεύω ότι είναι το κλειδί για να είναι σε θέση να φάει οποιαδήποτε είδη των υδατανθράκων αποτελεσματικά. Σκεφτείτε το αυτό τον τρόπο: η άσκηση είναι σαν ένα ξεχωριστό δόση της ινσουλίνης που λειτουργεί καλά αν είστε ανθεκτικά ή όχι ινσουλίνη. Μπορείτε να πάρετε γλυκόζη του αίματος απ ‘ευθείας επάνω σε μυς σας όταν προσβληθούν χωρίς να χρειάζεται ινσουλίνη. Δείτε πώς αυτή επηρεάζει BG σας επίσης. Sheri