Βήχας, τις περισσότερες φορές, είναι το σύμπτωμα έναρξη της βρογχίτιδας. Όντας γνώστες σε θέματα που αφορούν βήχας μπορεί να είναι πιο χρήσιμη για την καταπολέμηση της βρογχίτιδας ειδικά η χρόνια βρογχίτιδα. Ο βήχας είναι μια απότομη, συχνά επαναλαμβανόμενη συρρίκνωση του «θωρακικής κοιλότητας,» η οποία έχει ως αποτέλεσμα μια επιθετική απόρριψη του αέρα από τους πνεύμονες που έρχεται με ένα διακριτικό ήχο. Όταν οι δίοδοι του αέρα στο σώμα σας είναι ερεθισμένο, ο βήχας γίνεται για να κάνει μακριά με τα ερεθιστικά. Αιτίες της Βήχας Υπάρχουν δύο λόγοι για τους οποίους συμβαίνει βήχα – φυσιολογικές και ψυχολογικές. Η ψυχολογική πτυχή του βήχα έχει ονομαστεί ως «συνήθης βήχας.» Σε μια ιατρική σκοπιά αυτή αναφέρεται ως «steruphilia» όπου ένα άτομο αγαπά τον ήχο του βήχα ή το φτάρνισμα ότι είναι ο λόγος που ασκεί την εν λόγω κατάσταση. Από την άλλη πλευρά, υπάρχει επίσης ένας φυσιολογικός λόγος βήχας είναι εμφανής στην ανθρωπότητα. Το «πνευμονογαστρικό νεύρο», το οποίο ρέει μέσω των πνευμόνων στον εγκέφαλο έχει ένα σημαντικό ρόλο στη φυσιολογική πράξη του βήχα. Σύμφωνα με αυτόν τον τύπο, τα ακόλουθα αναλύονται σε υπο-αιτίες: – Μόλυνση – την παρουσία των βακτηρίων, του ιού από ένα κοινό κρυολόγημα ή μύκητας προκαλεί η ανθρωπότητα να αναπτύξει μια βήχα. – Οι εξωτερικοί παράγοντες – βήχας είναι εμφανές όταν ένα άτομο είναι αλλεργικό σε ερεθιστικές ουσίες όπως σκόνη, καπνό από τσιγάρα ή belches, γύρη και μερικά τα φάρμακα. – Οι εσωτερικοί παράγοντες – όπως ασθένειες στην καρδιά, αυτί, των κόλπων, ιδιαίτερα στον πνεύμονα εξελίσσεται προκαλεί ένα άτομο να βήξει. Τύποι Βήχας 1. Ξηρό βήχα Ξηρό βήχα ή μερικές φορές αποκαλείται ως μη παραγωγικό βήχα περιγράφεται να είναι άγονες, σκληρό και εξοργιστική. Εκτός από το να είναι ενοχλητική, ξηρό βήχα σας δίνει μια φορώντας και επίπονη χρόνο. 2. chesty βήχα είναι chesty βήχα κοινώς γνωστό ως «παραγωγικό βήχα.» Η κοινή αιτία αυτού του τύπου του βήχα είναι η μόλυνση από έναν ιό ή βακτήρια. Φλέγμα είναι να ληφθεί μακριά από τις αναπνευστικές κανάλια, έτσι ώστε τα ανεπιθύμητα βλέννα και τα μικρόβια μπορεί να εξαλειφθεί μέσα στο σώμα. Με αυτόν τον τρόπο, η αναπνοή σας θα εξομαλυνθεί. Επιδράσεις του βήχα σε χρόνια βρογχίτιδα Υπάρχουν πολλές συνέπειες, αν ο βήχας είναι επίμονη και παραγωγικός ειδικά εάν έχετε χρόνια βρογχίτιδα. Όταν βήχετε θα αντιμετωπίσετε οποιοδήποτε από τα ακόλουθα: – Υπάρχει επιδείνωση στο «πρωκτό», η οποία μπορεί να επιδεινώσει σωρούς ή ρωγμές μέσα από αυτό. – Πονοκέφαλος πολλάκις συμβεί με επίμονη ή επιθετική βήχα. – Αυξάνει Στομάχι-στέλεχος που μπορεί να οδηγήσει σε «κήλη» ή «οσχέου σάκο.» – Υπάρχει αυξημένη πίεση στο στήθος σας. Έχοντας έτσι, «εμφύσημα αέρα» μπορεί να συμβεί. Με τις προαναφερθείσες συνέπειες, το καλύτερο είναι να γνωρίζουμε σημαντικούς τρόπους για βήχα να μειωθεί. 1. Ιατρικές μελέτες δείχνουν ότι το κάπνισμα είναι ο κύριος ένοχος για την ανάπτυξη της χρόνιας βρογχίτιδας. Ως εκ τούτου, εάν είστε καπνιστής, συνιστάται ιδιαίτερα για σας να σταματήσουν το κάπνισμα. Αναπνοή για σας θα είναι εύκολο, αν αποφασίσετε να σταματήσετε το κάπνισμα. Δεν είναι μόνο ο βήχας που θα μειωθεί, αλλά θα έχετε την καλύτερη πνεύμονες, καθώς και θέτοντας τέλος στα τσιγάρα καπνιστών. 2. Αν είστε μη καπνιστής ακόμα αντιμετωπίζετε τους ανθρώπους γύρω σας το κάπνισμα, είναι καλύτερα να μείνετε μακριά από αυτές, διότι, σύμφωνα με ορισμένες ιατρικές διαπιστώσεις παθητικό κάπνισμα είναι πιο σοβαρή από ό, τι από πρώτο χέρι το κάπνισμα. 3. Θα πρέπει να αποφύγετε ερεθιστικές ουσίες. Μερικές κοινές ερεθιστικές ουσίες που μπορεί να επιδεινώσουν το βήχα είναι αεροζόλ προϊόντα, καπνοί από χημικές ουσίες και σκόνη. 4. Όταν υπάρχει μεγάλη πιθανότητα ότι θα εκτεθούν σε ερεθιστικές ουσίες, είναι ένα must για σας να φορούν μάσκες, ώστε να υπάρχει μικρότερη πιθανότητα για σας να αναπνεύσει εκείνους. Μια επίσκεψη στο γιατρό σας, συνιστάται για σας να αναγνωρίσει το είδος του βήχα που έχετε. Ο γιατρός θα σας πει επίσης αν ο βήχας σας σχετίζεται με χρόνια βρογχίτιδα ή ένα σύμπτωμα άλλων ασθενειών. Επιπλέον, είναι αυτός που θα σας πει τα μέσα και τους τρόπους για να μπορείτε να τη θεραπεία, καθώς και την πρόληψη της βήχα που έχετε. Δεν υπάρχει καμία ανάγκη για σας να καθυστερήσει μια διαβούλευση με το γιατρό σας. Κλισέ, όπως μπορεί να είναι «όσο πιο γρήγορα … τόσο το καλύτερο.» Για κάποιους, ο βήχας δεν είναι παρά μια συνηθισμένη ασθένεια. Ωστόσο, κανείς δεν μπορεί να πει πότε βήχας είναι ήπια ή θανατηφόρες. Όταν η υγεία συζητείται, θα πρέπει να είναι εξαιρετικά ενδιαφέρον γι ‘αυτό για τη ζωή είναι απλά αλλά μια φορά.