Να πάρει έγκυος είναι ένα όνειρο που οι περισσότερες γυναίκες μοιράζονται. Είναι μια υπέροχη εμπειρία, αλλά έρχεται με το δικό του σύνολο των προβλημάτων και επιπλοκών, αν δεν αντιμετωπιστεί σωστά. Η εγκυμοσύνη είναι μια φάση της ζωής που χρειάζεται μέγιστη προσοχή για να έχετε ένα υγιές μωρό. Προκειμένου να εξασφαλιστεί ότι, θα πρέπει να γίνουν ορισμένες αλλαγές στον τρόπο ζωής σας. Μια ανθυγιεινή σώμα θα προσθέσει μόνο σε περισσότερες επιπλοκές και επίσης να μειώσει τις πιθανότητές σας να συλλάβετε. Πάρτε αυτό το μικρό κουίζ για να μάθετε αν και το σώμα σας είναι πράγματι έτοιμη για την εγκυμοσύνη.

Ποια είναι η ηλικία σας;

Η

Είμαι στα 20 μου

είμαι στα 30 μου

είμαι στα 40 μου

είμαι άνω των 40

Απάντηση:

εγκυμοσύνη περιλαμβάνει πολλές πολλές αλλαγές σε σας σώματος τόσο σωματικά όσο και εσωτερικά. Ως εκ τούτου, η ιδανική στιγμή για να πάρει έγκυος είναι στη δεκαετία του ’20 σας. Μόλις είστε στη δεκαετία του ’30 σας, όχι μόνο κάνει τις πιθανότητες σύλληψης πτώση, αλλά επίσης υπάρχουν περισσότεροι κίνδυνοι που εμπλέκονται αν το κάνετε να μείνετε έγκυος. Υπάρχουν και άλλοι τρόποι για να αποκτήσουν ένα παιδί, όπως μέσω παρένθετης μητρότητας ή εξωσωματική γονιμοποίηση. (Διαβάστε: Εγκυμοσύνη μετά από 30 – επικίνδυνο για τη μητέρα και το μωρό);

Πώς είναι ο τρόπος ζωής σας

Η

Πολύ ταραχώδη, αγχωτική χωρίς χρόνο για άσκηση

η τακτική άσκηση και η σωστή διατροφή

η μέτρια άσκηση με υγιεινή διατροφή για περισσότερες ημέρες

Απάντηση:

για να έχουμε μια υγιή εγκυμοσύνη, είναι σημαντικό να έχετε ένα γυμνασμένο σώμα. Μια ταραχώδη τρόπο ζωής με κανέναν χρόνο να ασκήσει ή να φάτε μια σωστή διατροφή θα παρεμποδίσει τις πιθανότητές σας να μείνετε έγκυος, ακόμη και αν το κάνετε, αυτές οι συνήθειες θα επηρεάσει αρνητικά το σώμα σας, ακόμα και το μωρό σας. Είναι καλύτερο να είναι σε φόρμα και υγιείς πριν την σύλληψη. (Διαβάστε: 5 δοκιμές προκατάληψη κάθε γυναίκα θα πρέπει να λάβει πριν από την εγκυμοσύνη)

Μήπως πάσχετε από κάποια από αυτά τα προβλήματα υγείας

Η

Ο διαβήτης

Υπέρταση

η ασθένεια των νεφρών

HIV

Απάντηση:

αυτά τα σοβαρά προβλήματα υγείας που μπορεί να είναι δύσκολο για μια γυναίκα να έχει μια ασφαλή εγκυμοσύνη. Συχνά, οι γυναίκες που έχουν τις παραπάνω προϋποθέσεις και μερικοί άλλοι μπορεί να έχουν διάφορες επιπλοκές ή ακόμα και ελαττώματα στο μωρό. Είναι καλύτερα να επισκεφθείτε ένα γυναικολόγο που να μπορούν να παρακολουθούν την υγεία σας πριν αποφασίσετε να πάρετε αυτό το βήμα. (Διαβάστε: Είναι η εγκυμοσύνη σας υψηλού κινδύνου (Εμπειρογνώμονας συνέντευξη))

Έχετε κάποιες ορμόνες που σχετίζονται με προβλήματα όπως το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών, ινομυώματα ή διαταραχών του θυρεοειδούς

Η

Ναι;

όχι

δεν ξέρω

Απάντηση:

προβλήματα σχετίζονται με τις ορμόνες μπορεί συχνά να οδηγήσει σε ανώμαλες περιόδους που μπορούν να οδηγήσουν σε επιπλοκές, όπως μπορεί να συλλάβουν ή στειρότητα. Είναι καλύτερα να πάρετε τον εαυτό σας ελέγχονται για τέτοιες συνθήκες και να λαμβάνουν τα κατάλληλα φάρμακα για να το πάρει υπό έλεγχο. Με την κατάλληλη ιατρική περίθαλψη και βοήθεια, μπορείτε να είστε σε θέση να έχουν μια ξέγνοιαστη εγκυμοσύνη. (Διαβάστε: δεν μπορεί να συλλάβει το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών θα μπορούσε να είναι ο λόγος;)

Είστε ένας τακτικός καπνιστής ή πότης

Η

Είμαι τακτικός καπνιστής

είμαι τακτικός πότης

πίνουν και καπνίζουν

τακτικά

Απάντηση:

Τόσο το κάπνισμα και το ποτό έχουν παρενέργειες που επηρεάζουν αρνητικά την υγεία σας. Οι γυναίκες που καπνίζουν είναι επιρρεπείς σε στειρότητα, που έχουν τα μωρά που γεννιούνται με ελαττώματα, θνησιγένεια, πρόωρο παραδόσεις, κλπ πόσιμο σε μεγάλο βαθμό πάρα έχει παρόμοια αποτελέσματα. Ενώ μέτρια ποσότητα αλκοόλ είναι αποδεκτή, πηγαίνει στη θάλασσα θα δείξει παρενέργειες της. (Διαβάστε: Πέντε τρόποι για κάπνισμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να βλάψει το μωρό σας)

Μπορείτε επίσης να διαβάσετε:

Η

Είναι μια κανονική παράδοση μετά το γ -Άρθρο δυνατόν;

Η

Η σωστή διατροφή και η άσκηση μπορεί να βοηθήσει ένα διαβητικό συλλάβει

Η

Πώς να μείνετε έγκυος γρηγορότερα

Η

Πώς να συλλάβει μετά από μια έκτρωση

Η

κατάψυξη αυγό: μια ευκαιρία για να καθυστερήσει σας εγκυμοσύνη

Η

για περισσότερα άρθρα σχετικά με τη σύλληψη, επισκεφθείτε την ενότητα της εγκυμοσύνης μας. Ακολουθήστε μας στο Facebook και το Twitter για όλες τις τελευταίες ενημερώσεις! Για τις καθημερινές δωρεάν συμβουλές για την υγεία, εγγραφείτε στο newsletter μας. Και να ενταχθούν συζητήσεις για θέματα υγείας της επιλογής σας, επισκεφτείτε το forum μας.

Η