Τα παιδιά με αναπνευστική λοίμωξη συχνά δυσκολεύονται να αναπνεύσουν από τη μύτη και είναι πιθανό να αναπνέει από το στόμα. Ειδικά όταν κοιμάται, αυτό οδηγεί σε μια θορυβώδη αναπνοή που ακούγεται σαν το ροχαλητό, αλλά δεν είναι. Αυτή η κατάσταση είναι αποτέλεσμα της διεύρυνσης των αδενοειδών εκβλαστήσεων – ένα μπάλωμα του ιστού που βρίσκεται ψηλά στο λαιμό, στο πίσω μέρος της ρινικής διόδου. Μερικές φορές, μπορεί επίσης να υπάρχει πρήξιμο των αμυγδαλών. – Τα δύο κυκλικές εφάπαξ-όπως δομές στο πίσω μέρος του λαιμού

Τόσο οι αμυγδαλές και οι αδενοειδείς εκβλαστήσεις εργάζονται σε μικρόβια παγίδα που εισέρχονται στο σώμα μέσω της μύτης και στόμα. Ως εκ τούτου, όταν υπάρχει μια μόλυνση, οι ιστοί αυτοί διογκώνονται προσωρινά και να προκαλούν πόνο στο λαιμό. Ενώ τα αντιβιοτικά μπορούν να απαιτηθούν για την αντιμετώπιση της λοίμωξης, μερικές φυσικές θεραπείες είναι χρήσιμες στη μείωση του πόνου και της δυσφορίας λόγω της διευρυμένης αδενοειδείς εκβλαστήσεις και αμυγδαλές.

Το αλάτι γαργάρα το νερό

Όταν το παιδί σας αρχίζει διαμαρτυρίες του πόνου στο λαιμό, η πρώτη θεραπεία για να δοκιμάσετε είναι μια γαργάρα με θαλασσινό νερό παρασκευάζεται με την ανάμειξη σε μία κουταλιά της σούπας αλάτι σε ένα ποτήρι ζεστό νερό. Η υψηλή συγκέντρωση άλατος βοηθά να σκιαγραφήσει το υγρό από τα φλεγμονή ιστούς και αυτό μειώνει το πρήξιμο τους. Ως αποτέλεσμα αυτής της αφυδατωμένη κατάσταση, καθίσταται πιο δύσκολο για τα βακτήρια να πολλαπλασιαστούν και να αναπτυχθούν. Μέσα από τις δύο αυτές ενέργειες, μια γαργάρα με θαλασσινό νερό μπορεί να προσφέρει ανακούφιση από τον πόνο της διευρυμένης αδενοειδών εκβλαστήσεων και των αμυγδαλών. Ωστόσο, θα πρέπει να βεβαιωθείτε ότι το παιδί είναι αρκετά μεγάλος για να διαχειριστεί την πράξη της γαργάρες χωρίς πόσιμο το θαλασσινό νερό ή μπορεί να οδηγήσει σε εμετό. (Διαβάστε: Πώς ζεστό αλάτι γαργάρες βοήθεια με το βήχα και το κρύο νερό;)

Το μέλι και λεμόνι

Το μέλι έχει αντιβακτηριακές, καθώς και αντι-φλεγμονώδεις ιδιότητες? με αποτέλεσμα να μπορεί να βοηθήσει να μειώσει τη διόγκωση των αμυγδαλών και των αδενοειδών εκβλαστήσεων. Πάρτε ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι και ανακατεύουμε με 2-3 σταγόνες χυμό λεμονιού και να κάνει το παιδί σας καταναλώνει αυτό περίπου τρεις φορές κάθε ημέρα για την ανακούφιση από τον πόνο στο λαιμό. (Διαβάστε: 9 λόγοι για το πώς το μέλι και λεμόνι μπορεί να κάνει θαύματα για την υγεία σας)

Το σκόρδο

Οι θειούχες ενώσεις στο σκόρδο έχουν μια ισχυρή αντιμικροβιακή και αντιφλεγμονώδη δράση. Αυτό το καθιστά ένα από τα καλύτερα φυσικές θεραπείες για την αντιμετώπιση λοίμωξη στο λαιμό. Για καλύτερα αποτελέσματα, πρώτων φλούδα σκόρδο πρέπει να συνθλίβονται, αναμειγνύεται με λίγο μέλι και το χυμό λεμονιού και καταναλώνονται. Εάν αυτή η δυσάρεστη για το παιδί, θα μπορούσε να συντρίψει τη φλούδα σκελίδα σκόρδο και σοτάρετε ελαφρά στην ελάχιστη ποσότητα γκι. (Διαβάστε: 15 οφέλη για την υγεία του σκόρδου)

Ζεστά ποτά

Όταν οι αδενοειδείς εκβλαστήσεις και αμυγδαλές είναι πρησμένο, μπορεί να είναι αρκετά οδυνηρό να καταπιούν οτιδήποτε στερεά και αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο τα περισσότερα παιδιά αρνούνται να φάω. Δίνοντάς τους ένα ζεστό ρόφημα για να γουλιά βοηθά να τους παρέχει τη διατροφή, αλλά έχει επίσης μια κατευναστική επίδραση στα διευρυμένη ιστούς στο λαιμό. Ένα ήπιο τσάι με λίγο μέλι, μια σαφής σούπα, το ζωμό, ή λίγες σταγόνες χυμό λεμονιού και το μέλι σε ζεστό νερό είναι μερικά από τα πιο χαλαρωτικό φυσικές θεραπείες για την αντιμετώπιση διευρυμένη αδενοειδών εκβλαστήσεων και των αμυγδαλών.

Turmeric

Turmeric περιέχει κουρκουμίνη η οποία έχει αντιοξειδωτική, αντιμικροβιακή και αντιφλεγμονώδη δράση. Για καλύτερα αποτελέσματα, κουρκούμη σκόνη πρέπει να προστεθεί σε ένα ποτήρι ζεστό γάλα και μεθυσμένος λίγο πριν το παιδί κοιμάται τη νύχτα. Η κουρκούμη ανακουφίζει από τη φλεγμονή και το γάλα έχει μια ήπια ηρεμιστική δράση? σε συνδυασμό, εργάζονται για να βοηθήσουν το παιδί να αισθάνεται άνετα αρκετά για να κοιμηθείτε καλά. (Διαβάστε: Δοκιμάστε κουρκούμη για γρήγορη ανακούφιση από τον πονόλαιμο)

Fenugreek

Τριγωνέλλα ή

methi

σπόροι έχουν αντιφλεγμονώδη δράση και έχουν παραδοσιακά χρησιμοποιηθεί με τη μορφή ένα κατάπλασμα στο δέρμα για τη θεραπεία εντοπισμένο οιδήματα. Για πρησμένα αμυγδαλές και αδενοειδείς εκβλαστήσεις, fenugreek μπορεί να γίνει σε μια γαργάρα με σιγοβράζει 2 κουταλιές της σούπας σπόρους σε περίπου 3 με 4 φλιτζάνια νερό. Το παιδί μπορεί να γίνει για να κάνετε γαργάρες με το υγρό αφού έχει κρυώσει αρκετά. (Διαβάστε: Πώς να χρησιμοποιήσετε methi ή τριγωνέλλα για 20 προβλήματα υγείας)

Βασίλειος

Βασίλειος ή tulsi φύλλα έχουν αντι-βακτηριακή, αντι-ιικό και αντι-φλεγμονώδεις δράσεις. Αυτό βοηθά να μειωθεί το πρήξιμο των αδενοειδών εκβλαστήσεων και των αμυγδαλών. Βασιλικός είναι επίσης γνωστό για να επιταχύνει τη διαδικασία επούλωσης και αυτό είναι μια καλή φυσική θεραπεία για λοιμώξεις του λαιμού κάνει. Πάρτε περίπου 10 φύλλα βασιλικού σε 1 ½ φλιτζάνια νερό, βράζουμε για 10 λεπτά, τα σουρώνουμε και τα ανακατεύουμε με το χυμό πιέζονται από ένα μικρό λεμόνι μαζί με ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι. Κάντε το παιδί σας να πίνουν αυτό το μίγμα περίπου τρεις φορές την ημέρα για τρεις ημέρες για να παρατηρήσετε μια σημαντική μείωση του πόνου στο λαιμό. (Διαβάστε: 9 λόγοι tulsi ή φύλλα βασιλικού είναι καλό για την υγεία σας (Gallery))

Μαζί με όλα αυτά φυσικές θεραπείες, υπάρχουν και άλλοι τρόποι για να απαλύνει τον πόνο της διευρυμένης αδενοειδών εκβλαστήσεων και των αμυγδαλών στα παιδιά. Πάρτε το παιδί σας να εγκαταλείψει τηγανητά, τραγανή και πικάντικες τροφές όπως οι ξηροί καρποί και τα τσιπ κατά τη διάρκεια αυτών των χρόνων. Givehim ή τρόφιμα της, όπως ψητά φρούτα, βραστά και πουρέ λαχανικών ή μαγειρεμένα πλιγούρι βρώμης που είναι εύκολο να καταπιούν και δεν ερεθίζουν το ήδη φλεγμονή του φάρυγγα.

Για περισσότερα άρθρα σχετικά με φυσικές θεραπείες, επισκεφθείτε το φυσικό μας κεφάλαιο θεραπείες. Για τις καθημερινές δωρεάν συμβουλές για την υγεία, εγγραφείτε στο newsletter μας.