Για όποιον πάσχει ξεσπάσματα ακμής που έχουν στο πρόσωπό τους είναι η χειρότερη μορφή αυτής της διαταραχής του δέρματος και εξεύρεση μιας θεραπείας προσώπου ακμής που λειτουργεί αποτελεί υψηλή προτεραιότητα. Οι περισσότεροι άνθρωποι βιασύνη έξω στο τοπικό φαρμακείο τους και να αγοράσουν κάποια μορφή επίκαιρη κρέμα που απλώνεται στις επίδικες σπυράκια. Ενώ αυτά τα εξωχρηματιστηριακά θεραπείες μπορεί να λειτουργήσει βραχυπρόθεσμα θα κλειδί για τη θεραπεία της ακμής έρχεται από μέσα.

Η ίδια η ακμή είναι μια κατάσταση του δέρματος στην οποία μικρές φλεγμονή έθεσε κηλίδες εμφανίζονται συνήθως στο πρόσωπο, το λαιμό και την πλάτη. Αυτό συμβαίνει όταν τα θυλάκια τρίχας να συνδεθεί και τα βακτήρια από το δέρμα είναι σε θέση να εισέλθουν στο θύλακα, προκαλώντας μια μόλυνση. Η ακμή εμφανίζεται για πρώτη φορά κατά την εφηβεία και αν και είναι ασαφές γιατί συμβαίνει αυτό, η ανάπτυξη του σμηγματογόνου αδένα είναι εν τούτοις να είναι ένας παράγοντας. Καθώς μεγαλώνουμε είναι όλο και σαφέστερο ότι η διατροφή και ο τρόπος ζωής μπορεί να παίξει ένα ρόλο στο σχηματισμό της ακμής του προσώπου, καθώς και.

Άλλα over-the-counter θεραπείες ακμής ασχολείται μόνο με τα συμπτώματα και δεν αντιμετωπίζουν τη ρίζα προβλήματα. Η ακμή προκαλείται από τις ανισορροπίες και τις ακαθαρσίες μέσα στο σώμα, και γι ‘αυτό οι περισσότερες φυσικές θεραπείες που στοχεύουν στην αντιστροφή αυτή. Αυτές οι θεραπείες λειτουργούν φυσικά για να διορθώσει φυσιολογική ανισορροπίες και να τονωθεί η δική άμυνες του οργανισμού σας ενάντια στα βακτηρίδια και τη μόλυνση. Ομοιοπαθητικά θεραπείες ακμής είναι ιδιαίτερα δημοφιλής στην Ευρώπη και έχουν χρησιμοποιηθεί για αιώνες χωρίς παρενέργειες.

Όχι μόνο θα τις βιταμίνες και τα συμπληρώματα βοτάνων συμβάλει στη βελτίωση της συνολικής υγείας σας, αλλά μπορούν επίσης να βοηθήσουν τον έλεγχο και την πρόληψη της ακμής πάροδο του χρόνου. Μικρές δόσεις της βιταμίνης Α μπορεί να βοηθήσει να μειώσει την παραγωγή του σμήγματος και κερατίνης. Η βιταμίνη Β6, η οποία βοηθά στο μεταβολισμό των ορμονών, είναι ένα αντι-οξειδωτικό και είναι χρήσιμο στην αντιμετώπιση μέση του κύκλου ή προεμμηνορροϊκή ακμή. Η βιταμίνη Β5 έχει δειχθεί σε πρόσφατες μελέτες για να βοηθήσει με την υπερβολική παραγωγή πετρελαίου με καμία από τις παρενέργειες που βρέθηκαν σε πάνω από τα αντίθετα φάρμακα. Ανεπαρκείς ποσότητες βιταμίνης Β2 μπορεί πραγματικά να προκαλέσει το λιπαρό δέρμα. Στην πραγματικότητα, το σύνολο των βιταμινών Β, θα βοηθήσει να κρατήσει το δέρμα σας καθαρό.

Η γρήγορη διατροφή τροφίμων σημερινή αρνείται στον οργανισμό όλα τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται για την αποτελεσματική καταπολέμηση και την πρόληψη της ακμής. Βιταμίνες, μέταλλα και φυτικά συμπληρώματα είναι ένας καλός τρόπος για να αντισταθμίσει την έλλειψη της διατροφής βρέθηκαν σε πολλούς λαούς δίαιτα σήμερα. Αν μη τι άλλο μια βιταμίνη του συμπλέγματος Β, μαζί με βιταμίνες Α και C, ψευδάργυρο, και primrose και λινέλαιο πρέπει να προστεθούν σε κάθε δίαιτα του κάποιον που ψάχνει για μια θεραπεία προσώπου φυσικό ακμής.