Ερώτηση

Η Γεια σου,

Η έχω διαβάσει αυτό το ερώτημα εδώ από έναν τύπο που πιστεύω ότι έχει ακριβώς το ίδιο πρόβλημα όπως και εγώ. Είπε:.

Η «Γεια σου,

είμαι αρχάριος παίκτης του γκολφ, που ξεκίνησε πριν από 3 εβδομάδες κατά τη διάρκεια ενός από την πρακτική, που χαστούκισε την μπάλα και αισθάνθηκε οξύ πόνο κάτω από το δεξί χέρι (δεξιόχειρας παίκτης του γκολφ), νεύρωση /περιοχή του στήθους. δεν μπορούσα να συνεχίσω, έπρεπε να σταματήσει την πρακτική, κάθε επόμενη εξέλιξη ήταν ένας πόνος.

Απλά να αναφέρω ότι ένιωσα λίγο πόνο στην περιοχή αυτή μετά άρχισα την πρακτική του γκολφ, αλλά δεν ήταν τίποτα σοβαρό, πολύ λίγο , και ένας ημέρες ένιωσα και άλλοι δεν το έκανε.

πήγα να δω έναν γιατρό και τη διάγνωση ήταν διάστρεμμα μυών.

Αλλά ήταν πάνω από 2 εβδομάδες μετά και είναι πολύ μικρή βελτίωση, αν υπάρχουν καθόλου. κάθε φορά που πατάω περιοχή όπου αρθρώσεις πλευρά, νιώθω τον πόνο

Εδώ είναι άλλα συμπτώματα μου:. πόνος στο στήθος, όταν βαθιά αναπνοή, πόνο κατά τη διάρκεια κάποιας κίνησης του θώρακα όταν γυρίζω από κάθε πλευρά στο κρεβάτι, νιώθω τον πόνο. , η οποία αποδυναμώνει μετά από μερικά δευτερόλεπτα. Αλλά περισσότερο στη δεξιά πλευρά. και το θεωρώ ως επί το πλείστον όταν γυρίζω μία πλευρά στην άλλη.

όταν γυρίζω αντιμετωπίσουν, πόνος πηγαίνει μακριά εντελώς.

έχω κόκκινο για rib υπεξάρθρημα και εγώ ανησυχείτε ότι μπορεί να με αφορούν.

Παρακαλώ πείτε τη γνώμη σας, τι πρέπει να κάνω; «

Η Αυτό είναι που συνέβη σε μένα, ένιωσα τον πόνο στην περιοχή οδήγησης μετά έχω hitted περίπου 20 βολές και ήμουν σε θέση να χτυπήσει 10 όλο και σταμάτησα γιατί ήμουν πραγματικά στον πόνο,

Έτσι, είμαι λίγο απογοητευμένος γιατί ο πόνος μου είναι εδώ για περίπου 6 εβδομάδες και είχα πάει σε ένα γιατρό ο οποίος μου είπε να κάνω αντι-φλεγμονώδη και τίποτα δεν συνέβη, σε ειδικές μασάζ, και τον τελευταίο καιρό πήγα σε ένα χειροπράκτη που άρχισε να κάνει την κινησιολογία. ο πόνος μου ακόμα εδώ, το στήθος μου (δεξιά) πονάει όταν βαθιά αναπνοή, όταν κάνω κάποιες κινήσεις του θώρακα ή δεξί χέρι.

έκανα υπόλοιπο για 15 ημέρες και στη συνέχεια πήγε στο driving range και ο πόνος ήταν και πάλι. διακοπεί για 15 ημέρες και να ξεκουραστούν και μετά από αυτό είχα πάει να πάρει ένα μάθημα γκολφ και ο πόνος ήταν και πάλι εκεί. δεν ξέρω τι να κάνουν περισσότερα για να απαλλαγούμε από αυτόν τον πόνο.

η ο πόνος εντοπίζεται δύο δάχτυλα κάτω από το δεξί μου θηλή και απλώνεται στη δεξιά πλευρά πίσω από το δεξί μου χέρι.

η Ευχαριστώ εκ των προτέρων

η

Απάντηση

η Hugo,

Ρωτήστε χειροπράκτη σας για τεστ αντοχής η πρόσθιος οδοντωτός, το μεγαλύτερο θωρακικό (στέρνου διαίρεση), και το λοξό ΑΒ. Δείτε ποια πονάει ένα. Δοκιμάστε την κινητοποίηση των μαλακών ιστών, κατά προτίμηση Graston Τεχνική (ή κάτι παρόμοιο) στις πληγείσες μυών /τενόντων που θα μπορούσε να είναι τεταμένες. Ρωτήστε τον χειροπράκτη σας, αν υπάρχει σημείο τρυφερότητα στη διασταύρωση των πλευρών και στέρνου χόνδρου σε αντίθεση με μυ ή τένοντα. Αν ναι, να εξετάσει την εφαρμογή της θεραπείας με λέιζερ σε αυτό το πλαίσιο πλευρό /χόνδρου. Αν είναι ο μυς /τένοντα και όχι η σύνδεση πλευρών /χόνδρου, τότε θα πρέπει να πάρετε ανακούφιση με την κινητοποίηση των μαλακών ιστών των προσβεβλημένων ιστών, και ειδικά εάν η κινητοποίηση των μαλακών ιστών γίνεται δυναμικά, π.χ. μαζί σας παίρνοντας βαθιές ανάσες, ή να κάνει ταλάντευση γκολφ σε αργή κίνηση, κλπ

Η «Ελπίδα αυτό ήταν χρήσιμο,

Η Dr. G