Ερώτηση

Η Γεια σου, μου είπαν ότι ισχιακό πόνο μου προκαλείται από πολύ σφιχτούς μυς απιοειδούς. Ο γιατρός μου τώρα να συνταγογραφήσει Βακλοφαίνη για να βοηθήσει με την ανακούφιση του πόνου. Αναρωτιόμουν τι θα πρότεινα να κάνω για τον έλεγχο του πόνου. Είμαι επίσης στην Flexerilbut μπορώ να το πάρει μόνο τη νύχτα, καθώς Maes μου έντονη υπνηλία. Κάνω διατάσεις καθημερινά και κάθε βράδυ. Είμαι, τέλος, να παραπεμφθεί σε ένα νευροχειρουργό. Τι νομίζετε ότι μπορεί να το κάνει για μένα; ΜΗΝ σας συστήσει ενέσεις ή χειρουργική επέμβαση για τον έλεγχο του πόνου; Είχα αυτή την κατάσταση και χρόνιο πόνο για περίπου 7 χρόνια τώρα. Παρακαλώ να με βοηθήσει να απαλλαγούμε από αυτό το χρόνιο πόνο.

Η

Απάντηση

Η Γεια σας, Donella

Η Ρωτάτε για τον έλεγχο του πόνου και θα προσφέρουν κάτι καλύτερο – ανακούφιση από την κατάσταση που δημιουργεί τον πόνο:. σφιχτούς μυς απιοειδούς .

Η κανένα φάρμακο δεν μπορεί να διορθώσει το πρόβλημα, ούτε η χειρουργική επέμβαση μπορεί, ούτε μπορεί να το τέντωμα. Χρειάζεται αυτή την προσέγγιση:

Η δωρεάν τον εαυτό σας από τη λαβή του ορθοστατική αντανακλαστικό που κρατά απιοειδούς μυός σας σφιχτό και συμπιέζοντας κατά ισχιακό νεύρο σας? χαλάρωση των μυών.

Η μπορείτε να πάρετε το πρόβλημα ξεκαθαριστεί σε μία ή δύο επισκέψεις με κλινική σωματικά εκπαιδευτικός ή να κάνετε μόνοι σας (πιο αργά) μέσω σωματικών ασκήσεων, που επανεκπαίδευση μυϊκό έλεγχο και σας επιτρέπουν να χαλαρώσετε σφιχτούς μυς. Ο χρόνος δεν είναι ένας παράγοντας.

Η Παρακαλούμε δείτε το άρθρο στο somatics.com/page4b.htm, σε ισχιαλγία, για τις απαντήσεις και οδηγίες για να πάρει την ανακούφιση, ή να δείτε somatics.com/practitioners.htm για την πρόσβαση σε κλινική σωματικών εκπαιδευτικούς.

Η όσον αφορά,

Lawrence Χρυσό