Για όσους πάσχουν από έκζεμα, υπάρχει μια ποικιλία τρόπων για να την αντιμετωπίσουμε. Είμαι βέβαιος ότι είστε πιο πιθανό ήδη εξοικειωμένοι με τοπικές κρέμες και αλοιφές που ο γιατρός ή το δερματολόγο σας έχει ήδη σας έχει συνταγογραφηθεί. Αν και αυτές οι θεραπείες παρέχουν κάποια ανακούφιση, είναι μόνο προσωρινή. Παραδοσιακή ιατρική θεραπείες είναι αναξιόπιστα, στην καλύτερη περίπτωση, και είμαι βέβαιος ότι πολλοί από εσάς έχουν να δείτε αμέτρητα γιατρούς κλπ, με την ελπίδα να νικήσουμε έκζεμα, μόνο για να έχουν κανένα θετικό αποτέλεσμα. Αν αυτή είναι η περίπτωση για εσάς, μπορείτε να βρείτε μερικές από αυτές τις φυσικές θεραπείες και συμβουλές χρήσιμες.

1. Χυμό λεμονιού? Βοηθά να μειωθεί η φαγούρα και μπορεί να καταπραΰνει το δέρμα για πολλούς ανθρώπους. χυμό λεμονιού, όπως το έκζεμα φυσική θεραπεία θα σας βοηθήσει να καταπολεμήσει τις λοιμώξεις στα τραύματα έκζεμα. Δείτε αν δουλεύει, θα πρέπει να δοκιμάσετε για τον εαυτό σας και να κρατήσει το δέρμα σας καθαρό.

2. Πάρτε μερικές σταγόνες έλαιο βιταμίνης Ε και το μήνυμα απαλά στις πληγείσες περιοχές. Θα απαλλαγούμε από έκζεμα σύντομα, αν αυτό συνεχιστεί καθημερινά.

3. Η επόμενη έκζεμα θεραπεία στο σπίτι περιλαμβάνει ένα αποχυμωτή. Εάν δεν έχετε το ένα, μπορείτε να αντικαταστήσετε ένα συμπλήρωμα. Θα ήθελα να συστήσω να πάρει ένα αποχυμωτή σε κάποιο σημείο. Είναι φθηνά και να σας εξοικονομήσει πολλά χρήματα πάνω από κατάστημα-αγορασμένο χυμό. Εάν έχετε ένα αποχυμωτή, δοκιμάστε ένα μείγμα από σιτάρι χόρτο, το σέλινο, τα καρότα και το μαϊντανό. Αυτό το μίγμα περιέχει βιταμίνες και ανόργανα συστατικά που είναι σημαντικά για το δέρμα σας. Πάρτε ένα καθημερινό πολυβιταμινούχο συμπλήρωμα. Αυτό θα φροντίσει για οποιεσδήποτε από τις βιταμίνες σας λείπει στη διατροφή σας.

4. Να πίνετε πολλά και πολύ νερό. Καταναλώστε τουλάχιστον 8-10 ποτήρια 8-ουγγιά καθημερινά. Αυτό θα βοηθήσει να κρατήσει το δέρμα σας ενυδατωμένο και να ανακουφίσει την ξηρότητα και τον κνησμό.

5. μπανιέρα με πλιγούρι βρώμης είναι μια άλλη έκζεμα φυσική θεραπεία. Λούστε στο μίγμα πλιγούρι βρώμης μπάνιο στην μπανιέρα για 20-30 λεπτά? αυτό είναι το καλύτερο για το ευαίσθητο δέρμα. Μπορείτε να μαγειρέψουν κάποια πλιγούρι βρώμης ως εναλλακτική λύση στο σπίτι, στη συνέχεια τρίψτε στην πληγείσα περιοχή για να πάρει καλή ανακούφιση.

6. Αποφύγετε τροφές σας είναι αλλεργικοί. Οι αλλεργίες μπορούν να προκαλέσουν έκζεμα σε πολύ μεγάλο βαθμό. Αποφύγετε τα τρόφιμα που έχουν καρύδια και σόγια ή αποφεύγετε να φοράτε ρούχα που δεν είναι άνετοι με.

7. Αρχίσετε να παίρνετε βιταμίνες Α, Β & Γ Αυτό θα βοηθήσει τα κύτταρα του δέρματος σας για να αναγεννηθούν με ταχύτερο ρυθμό και να αντικαταστήσει τα κατεστραμμένα αυτά.

8. Αυτή η τελευταία λύση μπορεί να είναι λίγο δύσκολο να καταπιούν, κυριολεκτικά. Αναμείξτε ένα κουταλάκι του γλυκού κουρκούμη 1/2 σε ένα φλιτζάνι νερό. Αν και δεν είναι πολύ νόστιμο από μόνη της η κουρκούμη είναι ένα καθαριστικό του αίματος και μπορεί να σας δώσει κάποια ανακούφιση από το έκζεμα.