Πολλοί άνθρωποι θα ήθελαν να έχουν σαφέστερο δέρμα. Στο άρθρο που ακολουθεί, θα έχετε την ευκαιρία να δοθούν συμβουλές που μπορούν να σας βοηθήσουν σαφή τα σπυράκια και την πρόληψη μελλοντικών κρουσμάτων.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Ένας τρόπος για να αποφευχθεί η ακμή breakouts είναι να κοιμηθεί σε μια νέα μαξιλαροθήκη κάθε βράδυ. Σκεφτείτε γιατί για μια στιγμή.

Οι άνθρωποι συχνά στον πειρασμό να σκάσει ελαίου σπυράκια τους. Εάν δεν μπορείτε να αντισταθείτε σε αυτόν τον πειρασμό, τότε τουλάχιστον να καθαρίσετε τα χέρια και τα νύχια σας καλά ή χρησιμοποιήστε σελοφάν ως ενδιάμεσος μεταξύ σπυράκι σας και τα νύχια σας. Χρησιμοποιώντας υπεύθυνη ενέργειες, όταν έχετε την ανάγκη να σκάσει τα zits σας θα σας σώσει από την περαιτέρω κηλίδες.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Ακμή breakouts μπορεί να προκληθεί από τις ακραίες θερμοκρασίες. Όταν κάνει ζέστη έξω, το σώμα σας θα ιδρώνουν γενικά περισσότερο.

Κρατήστε τα σπυράκια στο κόλπο αλλάζοντας μαξιλαροθήκη σας καθημερινά. Σκεφτείτε προσεκτικά για αυτό. Για σκεφτείτε το τροχαίο όλο αυτό κάθε βράδυ. Αν είστε με τάση ακμής, θα πρέπει να πάρετε το χρόνο για να πλύνετε μαξιλαροθήκες σας συχνά και να ενεργοποιήσετε τους σε τακτική βάση.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Μην συνδυάζετε κρέμες ακμής μαζί. Πολλοί άνθρωποι τον πανικό και να χρησιμοποιούν πολλά διαφορετικά προϊόντα ταυτόχρονα ελπίζοντας κάτι θα λειτουργήσει.

Μειώστε τα γαλακτοκομικά σας και την κατανάλωση κρέατος για να βοηθήσει τα σπυράκια σας. Το κρέας και τα γαλακτοκομικά προϊόντα μπορεί μερικές φορές περιέχουν ορμόνες που μπορεί να επηρεάσουν αρνητικά το δέρμα, μειώνοντας έτσι την κατανάλωση από αυτούς είναι σοφός.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Εάν πάσχετε από επίμονη ακμή, βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε μόνο τα φυσικά προϊόντα φροντίδας του δέρματος. Η πλειοψηφία των προϊόντων που διατίθενται για τη θεραπεία της ακμής περιέχουν δραστικές χημικές ουσίες που θα χρησιμεύσει μόνο για να επιδεινώσει τα προβλήματα του δέρματος σας.

Σταματήστε να χρησιμοποιείτε προϊόντα λεύκανσης δοντιών. Εάν είστε επιρρεπείς σε συχνές ερεθισμός γύρω από το στόμα σας, ίσως είναι καιρός να εξετάσουμε προϊόντα στοματικής υγιεινής σας. Η ακμή μπορεί να προκληθεί από ορισμένα προϊόντα για το στόμα, όπως στοματικά διαλύματα ή λεύκανση οδοντόκρεμες. Ως εκ τούτου, είναι σκόπιμο ότι τα προϊόντα αυτά αποφευχθεί για να ελαχιστοποιηθεί εστίες.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Κάποιος θα αποφεύγετε να αγγίζετε το πρόσωπό του ή το σκάσιμο των υφιστάμενων σπυράκια να ελαχιστοποιηθούν τα ξεσπάσματα ακμής. Όταν αγγίζετε το πρόσωπό σας, τρίψτε περισσότερα έλαια σε αυτό.

Θα πρέπει να γνωρίζετε ότι οι θερμοκρασίες είτε πολύ υψηλή ή χαμηλή μπορεί να κάνει την ακμή χειρότερη ή να προκαλέσουν νέες breakouts. Όταν είναι ζεστό έξω, το σώμα σας θα ιδρώνουν περισσότερο. Ο ιδρώτας μπορεί να φράξει τους πόρους και να ερεθίσουν το δέρμα. Μερικές φορές αυτό μπορεί να προκαλέσει τα σπυράκια. Όταν ο καιρός είναι δροσερός, το δέρμα σας μπορεί να στεγνώσει. Ούτε ακραία είναι επιθυμητή.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Ένα ραβδί ψεγάδι είναι μια μεγάλη, σκοπός-σχεδιασμένο εργαλείο που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να κρύψει προσωρινά τις εστίες. Το ραβδί ψεγάδι χρησιμοποιείται για να κρύψει μόνο τις περιοχές με ατέλειες.

Όπως προαναφέρθηκε, οι περισσότεροι άνθρωποι επιθυμούν να έχουν σαφές δέρμα. Κανείς δεν θέλει να έχει να αντιμετωπίσει την ακμή. Αυτό το άρθρο σας έδωσε πολλές κατευθύνσεις που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε στην προσπάθειά σας να επιτύχει, και να κρατήσει, σαφείς και φωτεινό δέρμα.