Αν είστε ήδη υποφέρουν από ακμή, δεν είστε μόνοι. Πάνω από το 90% των ανθρώπων που θα έχουν ακμή κάποια στιγμή στη ζωή τους. Ένα υψηλό ποσοστό εκείνων που θα φέρουν την κατάσταση της ακμής τους στην ενήλικη ζωή τους.

Η ακμή είναι ως επί το πλείστον έχουν ταξινομηθεί ως? Προσωπικό πρόβλημα ?, που σημαίνει ότι μπορεί να έχει επιπτώσεις στην προσωπική σας ζωή. Μπορεί να έχει μια σημαντική επίδραση στη χρονολόγηση, τις σχέσεις, την αυτοεκτίμηση, και πολλές άλλες αποχρώσεις που κάνουν ποιος είσαι. Ενώ συμφωνώ ότι έχει ένα τεράστιο επηρεάσει σε αυτούς τους τομείς, για τους ενήλικες μπορεί επίσης να είναι αυτό που εγώ ονομάζω; επαγγελματικό πρόβλημα ?.

Δεδομένου ότι πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι οι μόνοι άνθρωποι που συνεχώς μαστίζεται από ακμή είναι έφηβοι, η σκέψη της ακμής έχει στενά σε συνδυασμό με την εφηβεία. Όταν μια επαγγελματική επιχείρηση άνθρωπος ή γυναίκα μπαίνει σε ένα δωμάτιο και υποφέρει από ακμή, αυτός ή αυτή εκλαμβάνεται ως αντιεπαγγελματική, και όλα εκείνα τα χαρακτηριστικά που συνήθως συνδέονται με την εφηβεία.

Αυτή είναι η κοινή ανθρώπινη φύση, και δεν είναι δικό σου λάθος. Ενώ γνωρίζει ότι δεν είναι δικό σας λάθος παρέχει πολύ λίγη άνεση, θα είστε ευτυχείς να ξέρετε ότι υπάρχουν πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να βοηθήσετε την ακμή σας; τώρα!

Παρακάτω είναι μια μικρή λίστα με πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να βοηθήσει απελευθερωθείτε της ακμής. Είναι η φιλοσοφία μου είναι ότι η ακμή θα πρέπει να θεραπευτεί με φυσικό τρόπο, και πιστέψτε με, υπάρχουν σίγουρα φυσικές θεραπείες ακμής εκεί έξω ότι η εργασία!

1. Θα πρέπει να χρησιμοποιείτε μια χημική ελεύθερη καθαριστικό δέρματος κάθε μέρα. Με τον καθαρισμό του δέρματός σας, μπορείτε να βοηθήσει στην εξάλειψη νέες κηλίδες από τη διαμόρφωση. Τον καθαρισμό του δέρματός σας κάθε μέρα είναι το καλύτερο πράγμα που μπορείτε να κάνετε για να επιτευχθεί υγιές, ακμή ελεύθερη δέρμα.

2. Προσπαθήστε να κρατήσετε τα μαλλιά και τα χέρια σας μακριά από το πρόσωπό σας. Τόσο τα μαλλιά και τα χέρια σας περιέχει τη βρωμιά και τα έλαια που μπορούν να φράξουν τους πόρους σας και αφήστε τα βακτήρια να αναπτυχθούν. Αν και αυτό δεν είναι μια θεραπεία για την ακμή, διατηρώντας τους πόρους σας σαφές θα συμβάλει στον καθαρισμό της ακμής σας.

3. Πίνετε άφθονο νερό και φάτε μια υγιεινή διατροφή. Αν και δεν υπάρχουν σαφείς συνδέσεις με την ακμή στη διατροφή ενός ατόμου, το δέρμα σας είναι το μεγαλύτερο όργανο στο σώμα σας και κρατώντας το σώμα σας υγιές θα κρατήσει φυσικά το δέρμα σας υγιές. Πίνοντας άφθονο νερό θα κρατήσει το δέρμα σας ενυδατωμένο, ενώ, επίσης, έξαψη μακριά τις τοξίνες.

4. Μην επιλέξετε σε ακμή σας! Picking σε ακμή σας προκαλεί περιττή τη μεταφορά των ελαίων που μπορεί να προκαλέσει βαθύτερες βλάβες της ακμής που μπορεί να οδηγήσει σε ουλές. Ο καλύτερος τρόπος είναι να πάρετε την ακμή σας υπό έλεγχο χρησιμοποιώντας μια φυσική θεραπεία ακμής κάθε πρωί και κάθε βράδυ.

Υπάρχει μια μικρή λίστα με πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να θεραπεύσει την ακμή σας. Ενώ αυτά τα πράγματα μπορεί ακόμη και να καθαρίσει την ακμή σας εντελώς, θα βρείτε μια γενναιοδωρία των δωρεάν πληροφορίες σχετικά με τις φυσικές θεραπείες ακμής που θα σας βοηθήσουν στην κατάκτηση το πρόβλημά σας. Μπορείτε να βρείτε αυτές τις λύσεις σε https://natural-acne-cures.blogspot.com