ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Αποφύγετε ζεστό ντους όταν έχετε έκζεμα. Κάθε ντους πρέπει να είναι γρήγορη και το νερό χλιαρό.

Το έκζεμα είναι μια απογοητευτική κατάσταση για να ζήσει με, αλλά δεν θα πρέπει να την ελέγχουν. Λίγες μικρές αλλαγές μπορεί να σας βοηθήσει να ασχοληθεί με την κατάστασή σας. Θα βρείτε μερικά αποδεδειγμένα τρόπους για να ασχοληθεί με το έκζεμα που αναφέρονται παρακάτω. Σταματήστε εστίες σας και να εξετάσουμε και πάλι μεγάλη.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Όπως μπορείτε να εξετάσει τι θα κάνουμε με το έκζεμα, τα ρούχα που φοράτε να μην έχουν περάσει από το μυαλό σας. Βεβαιωθείτε ότι είστε όσο πιο άνετη γίνεται ανά πάσα στιγμή.

Κρέμα και ενυδατώνει θα βοηθήσει στην ενυδάτωση του δέρματος και τη μείωση των επιπτώσεων του εκζέματος αισθάνθηκε στο δέρμα. Αυτά είναι πολύ καλύτερες λύσεις από τη χρήση λοσιόν. Ακόμη και βαζελίνη μπορεί να βοηθήσει υγράνετε και να μαλακώσει το δέρμα σας. Όποια και αν είναι ενυδατική κρέμα που θα επιλέξετε, βεβαιωθείτε ότι δεν περιέχει καθόλου αλκοόλ ή άρωμα στον κατάλογο των συστατικών. Τουλάχιστον, θα πρέπει να ενυδάτωση του δέρματος σας δύο φορές την ημέρα.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Μην το μηδέν, αν μπορείτε να το αποφύγετε. Το έκζεμα μπορεί να προκαλέσει μεγάλη δυσφορία.

Μπορεί να μην συνδέσει τα ρούχα και το έκζεμα, όταν σκέφτεστε για το θέμα. Ωστόσο, είναι σημαντικό για την άνεση. Επιλέξτε βαμβακερά υφάσματα σε φαρδιά σχέδια. Αποστασιοποιηθεί από τραχύ ύφασμα, όπως το μαλλί. Όταν αγοράζετε νέα ρούχα, φροντίστε να τα βάλουμε στο πλυντήριο πριν φορώντας τους.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Έκζεμα πάσχοντες θα πρέπει να κάνουν το καλύτερό τους για να αποφύγει αγχωτικές καταστάσεις όποτε είναι δυνατόν. Έκζεμα συχνά φουντώνει όταν είστε κάτω από την πίεση.

Να φοράτε ρούχα που δεν ερεθίζουν ή να το μηδέν το δέρμα σας. Υπάρχουν ορισμένα υφάσματα που προκαλούν έκζεμα στο ξεμπλοκάρισμα πιο τακτικά. Θα πρέπει να φοράτε βαμβακερά, όταν πάσχετε από το έκζεμα. Πάντα να πλένετε τα νέα ρούχα πριν από την πρώτη φθορά. Ήπια απορρυπαντικά και δεν μαλακτικά υφασμάτων θα πρέπει να χρησιμοποιείται.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Ένας πάσχων έκζεμα θα πρέπει να ρυθμίσετε τη θερμοκρασία στο σπίτι σε ένα επίπεδο που πάντα αισθάνομαι άνετα. Εάν παίρνει πάρα πολύ ζεστό ή πολύ κρύο, το δέρμα σας μπορεί να αντιδράσει με τις περιβαλλοντικές συνθήκες που είναι.

ενυδατώνει πάντα το δέρμα σας για να αποτρέψει το έκζεμα ξεσπασμάτων. Με αυτόν τον τρόπο, μπορείτε να ελέγχετε τα συμπτώματα του εκζέματος σας. Κρατήστε το δέρμα σας καλά ενυδατωμένο από ενυδάτωση μετά από μπάνιο ή ντους. Χρησιμοποιήστε απλό, άοσμο κρέμες και όχι τα προϊόντα που έχουν χημικές ουσίες και άλλα πρόσθετα.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Έκζεμα οδηγεί συνήθως σε άτομα που έχουν φαγούρα και το ξηρό δέρμα. Γι ‘αυτό είναι ζωτικής σημασίας να εφαρμόσετε κρέμες για την καταπολέμηση της ξηρότητας και κνησμού.

μπορεί να διαχειρίζεται το έκζεμα. Ενώ είναι ανατροπή, είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι υπάρχουν πράγματα που μπορείτε να κάνετε γι ‘αυτό. Μπορείτε να λάβει τα μέτρα που απαιτούνται για να πάρει αυτό υπό έλεγχο και μπορείτε να αλλάξετε τον τρόπο που κάνουμε τα πράγματα. Οι συμβουλές από ψηλά θα σας βοηθήσει να μειώσετε τον κίνδυνο ενός νέου ξεμπλοκάρισμα ενώ θεραπεία οποιοδήποτε που μπορεί να έχετε σήμερα.