Ερώτηση

Η Γεια σου,

ευρήματα της MRI μου αναφέρει ότι η καμπύλη ξυλεία lordotic μειώνεται (παρανωτιαίων mayospasm). Ένα άλλο που αναφέρονται είναι σε L4-L5:. Μη σημαντική ήπια διόγκωση του δίσκου φαίνεται

Η Θέλω να ρωτήσω πόσο σοβαρό είναι αυτό που δεν καταλαβαίνω, ο γιατρός μου ανέφερε κανονική του και είμαι μια χαρά και μου είπαν να λάβει Ibrofin 400mg 2 δισκία την ημέρα για ένα μήνα. Πήρα το φάρμακο για 3 μήνες και δεν μου έδωσε κάποια ανακούφιση, αλλά ο πόνος εξακολουθεί να υπάρχει τώρα πάρετε ένα δισκίο ή δύο, όταν ποτέ αισθάνομαι πολύ πόνο, αλλά εγώ ποτέ δεν βρέθηκα εντελώς ανακτηθεί ανά πάσα στιγμή. Ένα άλλο πράγμα που θα ήθελα να ρωτήσω είναι αν τα ευρήματα είναι κοινά και δεν είναι μια σημαντική ανησυχία γιατί υπέφερα πολύ πόνο κατά τη διάρκεια του χρόνου.

Ευχαριστούμε

Η

Απάντηση

Ο γιατρός σας είναι λάθος! δεν είναι φυσιολογικό να έχουν μειωμένη καμπύλη λόρδωση (κοινές, αλλά το κανονικό) και μια διόγκωση δίσκου δεν είναι φυσιολογικό, αλλά τα κοινά.

λήψη φαρμάκων δεν θα διορθώσει οποιαδήποτε κατάσταση, αυτό ακριβώς μάσκες συμπτώματά σας. Έως ότου οι άνθρωποι αρχίζουν να συνειδητοποιούν ότι, θα συνεχίσει να επιδεινώνεται η υγεία τους.

πρώτα θα πρέπει να έχετε psoas μυς σας ελέγχονται και να τεντώνεται (ένα πολύ δύσκολο μυών της να τεντώσει μόνοι σας) είναι ο μόνος μυς που αποδίδει στους δίσκους οσφυϊκής μοίρας. τότε θα θέλετε να κάνετε κάποια άσκηση για να πάρει την καμπύλη λόρδωση σας πίσω.

Σούπερμαν άσκηση είναι καλή και υπάρχουν αρκετοί άλλοι που μια chirpractor ή ο φυσιοθεραπευτής μπορεί να σας δείξει.

σταματήσετε να παίρνετε φάρμακα για να διορθώσετε το πρόβλημα σας και να φθάσουμε στη ρίζα του και θα έχετε τη ζωή σας πίσω (χωρίς ναρκωτικά)

Η