ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Πολλοί άνθρωποι μπαίνουν στον πειρασμό για να σκάσει τα σπυράκια τους. Εάν δεν μπορείτε να σπάσει τη συνήθεια, βεβαιωθείτε ότι έχετε τα χέρια και τα νύχια είναι καθαρά και απαλλαγμένα από βρωμιά και βακτηρίδια.

Οι άνθρωποι θα είναι πολύ αναστατωμένος όταν αναπτύσσουν ακμή ή να γίνουν επιρρεπείς σε αυτό. Παρά το γεγονός ότι η ακμή είναι μια αξιοσημείωτη και ματαιώνοντας την κατάσταση, είναι πιο εύκολο να ασχοληθεί με αν ακολουθήσετε τη σωστή συμβουλή. Αυτό το άρθρο θα μοιραστώ μερικές συμβουλές που μπορεί να βοηθήσει να θεραπεύσει την ακμή εύκολα.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Βεβαιωθείτε μαξιλαροθήκη σας είναι καθαρό ανά πάσα στιγμή. Σκεφτείτε μια μαξιλαροθήκη.

Το πετρέλαιο δέντρων τσαγιού μπορεί να αποτρέψει την ακμή από τη διαμόρφωση όταν εφαρμόζεται σε ακμή-επιρρεπείς περιοχές. Χρησιμοποιήστε το πετρέλαιο δέντρων τσαγιού ως φυσική θεραπεία ακμής, διότι δεν στεγνώσει το δέρμα σας? ανάλογα με τον τύπο του δέρματός σας, μπορεί επίσης να είναι σε θέση να μειώσει συσσώρευση του πετρελαίου που είναι φράζει τους πόρους σας.

Η κατανάλωση σε πολύ κρέας και τα γαλακτοκομικά θα κάνει την ακμή σας χειρότερη. Μπορεί να υπάρχουν ορμόνες στο κρέας και τα γαλακτοκομικά αντικείμενα που μπορούν να προκαλέσουν ατέλειες στο δέρμα σας.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

να απελευθερωθείτε της ακμής, προσπαθήστε να περνούν περισσότερο χρόνο σε εξωτερικούς χώρους κάτω από τον ήλιο. Το φως του ήλιου θα βοηθήσει να στεγνώσει τα έλαια που προκαλούν την ακμή.

Οι φυσικές ιδιότητες του χαμομηλιού τσαγιού χρησιμεύσει ως μια αποτελεσματική θεραπεία της ακμής. Βάλτε μερικά ψύχεται φακελάκια τσαγιού για τα μέρη στα οποία έχετε σπυράκια και θα πάρει το πρήξιμο.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Μην αναμιγνύετε ποτέ μαζί διαφορετικά είδη θεραπείες ακμής. Μερικές φορές οι άνθρωποι είναι τόσο απελπισμένοι για να απαλλαγούμε από ακμή τους, που χρησιμοποιούν πολλαπλές λοσιόν ταυτόχρονα.

καφεϊνούχα ποτά όπως η σόδα, ο καφές, το τσάι και είναι φοβερό για το δέρμα σας, και συχνά είναι σημαντικοί συνεισφέροντες σε προβλήματα τα σπυράκια. Κοπή καφεΐνη από τη διατροφή σας θα μπορούσε να οδηγήσει σε λιγότερες breakouts.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Ακόμα έχει προβλήματα απαλλάσσοντας τον εαυτό της ακμής; Προσπαθήστε να αλλάξετε τα προϊόντα που χρησιμοποιείτε για την πιο φυσική-based αυτά. Πολλά από τα προϊόντα που πωλούνται συνήθως στα καταστήματα έχουν δραστικές χημικές ουσίες που μπορούν να κάνουν τα προβλήματα στο δέρμα σας χειρότερα.

Το φως του ήλιου μπορεί πραγματικά να είναι χρήσιμη για τη θεραπεία σπυράκια. Αυτή η επιπλέον έκθεση στον ήλιο θα προκαλέσει ξηρότητα στο δέρμα σας. Αρχικά, μπορεί να βιώσετε ακμή σας να επιδεινωθεί λόγω της όλο το λάδι που έρχονται στην επιφάνεια του δέρματός σας. Μην ανησυχείτε, τα έλαια θα ξεκαθαρίσει σε λιγότερο από ένα μήνα, και θα πρέπει να δείτε μια αισθητή μείωση των zits σας.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Το σκόρδο είναι ένα καλό αντιοξειδωτικό, και το δέρμα σας θα επωφεληθεί από αυτήν. Λειτουργεί με καθαρισμό των τοξινών μέσα στο σώμα σας και βοηθά στην ανάπτυξη νέων στρώματα του δέρματος.

Μην αναμιγνύετε ακμή κρέμα. Οι άνθρωποι πιστεύουν ότι η ανάμειξη διαφορετικών σπυράκια θεραπείες μαζί θα τους κάνει όλες τις εργασίες γρηγορότερα. Θα είναι μόνο υπερ-εφαρμογή χημικές ουσίες στο δέρμα σας και να καταστραφεί αυτό.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Ο ψευδάργυρος είναι ένα καλό συμπλήρωμα για να σας βοηθήσει να την καταπολέμηση της ακμής, διότι είναι ένα αντιοξειδωτικό που βοηθά στην καταπολέμηση σχηματισμό ελευθέρων ριζών κάτω από το δέρμα. Πάρτε ένα συμπλήρωμα ψευδαργύρου καθημερινά, και αυτό θα βοηθήσει να καταστρέψει την κυστική ακμή.

Όπως αναφέρεται στην αρχή αυτού του άρθρου, τη θεραπεία σπυράκια σας είναι πραγματικά ένα θέμα της σωστής εκπαίδευσης. Όταν είστε γνώστες, θα είναι απλούστερο να καθαρίσετε τα σπυράκια σας.