μελέτη προτείνει τον έλεγχο τακτικά Pulse για να δούμε που βρισκόμαστε

Όταν ξυπνάτε το πρωί, βρείτε το σφυγμό σας στον καρπό ή το λαιμό σας. Επιλέξτε το σημείο που λειτουργεί καλύτερα για σας. Βεβαιωθείτε ότι υπάρχει ένα ρολόι σε κοντινή απόσταση. Αφού βρείτε το ρυθμό, μετρήστε πόσες κτυπά συμβεί μέσα σε ένα λεπτό.

Η

Αύξηση της καρδιακής συχνότητας Συνδέεται με

Death

Η μελέτη περιελάμβανε σχεδόν 30.000 άνδρες και γυναίκες χωρίς γνωστή καρδιακή νόσο . Ερευνητές μέτρησαν καρδιακό ρυθμό ηρεμίας τους δύο φορές περίπου 10 χρόνια διαφορά. Σε σύγκριση με υγιή άτομα των οποίων στηρίζεται ο καρδιακός ρυθμός παρέμεινε κάτω από 70 παλμούς ανά λεπτό κατά τη διάρκεια μιας περιόδου 10 ετών, των οποίων οι παλμό ήταν λιγότερο από 70 παλμούς ανά λεπτό κατά την πρώτη μέτρηση και στη συνέχεια να είναι μεγαλύτερη από το 85 στο δεύτερο ήταν πιο πιθανό να πεθάνουν από καρδιοπάθεια και άλλες αιτίες, μετά από 12 χρόνια παρακολούθησης.

Οι συμμετέχοντες οποίων ο καρδιακός ρυθμός ήταν μεταξύ 70 και 85 στο πρώτο μέτρο και, στη συνέχεια, μεγαλύτερη από 85 την επόμενη φορά που μετρήθηκε ήταν επίσης πιο πιθανό να πεθάνουν από καρδιακή νόσο ή άλλες αιτίες.

Επιπλέον μελέτη είναι απαραίτητη, αλλά τα ευρήματα μπορεί να βοηθήσει στον εντοπισμό μια ομάδα φαινομενικά υγιή άτομα που βρίσκονται σε κίνδυνο για καρδιακές παθήσεις πριν αναπτύξουν οποιαδήποτε άλλα σημεία ή συμπτώματα, οι συγγραφείς της μελέτης ολοκληρώσω.