Στη μακριά πιθανότητα που έχετε από τα τέλη έχουν καθοριστεί για να έχουν το είδος ΙΙ διαβήτη, θα πρέπει να συγκεντρώσει το μυαλό σας, levelheadedness και την αποφασιστικότητα να κατακτήσουν τα νέα εμπόδια της ζωής πετιέται μπροστά σας. Ένα μεγάλο μέρος θα πρέπει να γίνει σε σύντομο μέτρο του χρόνου. Εδώ είναι τα 5 πράγματα που θα πρέπει να επικεντρωθεί σε συγκεκριμένα:

1) Αποφύγετε μια διατροφή συντριβής

Επειδή έχουν καθοριστεί για να έχουν το είδος ΙΙ διαβήτη δεν σημαίνει ότι θα πρέπει να εγκαταλείψουμε σας πιο αγαπημένο ζαχαρούχα αντιμετωπίζει και το άμυλο πλούσια δείπνα μέσα και έξω. Ελέγχου και η συνέπεια είναι αυτό που θα έπρεπε να πηγαίνουν για την από το να πάει. Σε περίπτωση που έχετε πάει σε ένα ατύχημα τρώει σχήμα, το σώμα σας θα έχει μια ακραία χρόνο διαχείριση των αιφνίδιων αλλαγών. Επίβλεψη του διαβήτη θα αποδειχθεί ότι είναι πολύ πιο δύσκολο λαμβάνοντας υπόψη την παρούσα κατάσταση.

2) Μην πανικοβάλλεστε

Στη μακριά πιθανότητα ότι θα αρχίσουν να παροξυσμό, τότε η δοκιμή της προσαρμογής στην ταξινόμηση του διαβήτη ΙΙ θα αποδειχθεί ότι είναι πολύ πιο δύσκολο. Θα πρέπει να καθαρίσετε το μυαλό σας από την ένταση και τον κυνισμό. Προσπαθήστε να μην αρρώστησαν ή συγχέονται με τα εξειδικευμένα φαρμακευτικά όρους που θα πρέπει να καταλήξει εξοικειωμένοι με, εν μέσω της θεραπείας του διαβήτη σας.

3) είναι ευέλικτη με επιλογές θεραπείας

Η επιλογή μια συγκεκριμένη επιλογή θεραπείας είναι παρόμοια με πάρει ένα σύστημα που στοιχηματίζετε στο να διαθέσετε το σώμα σας και να ενισχύσει την ευημερία σας. Στη συνέχεια, είναι σημαντικό να δημιουργηθεί χώρος για μια σίγουρη επίπεδο προσαρμοστικότητας με τις επιλογές θεραπείας σας. Μπορεί να αισθάνεστε ότι η από του στόματος φάρμακα ή ινσουλίνη δεν είναι η σωστή στρατηγική για τη θεραπεία για εσάς. Κατόπιν πάλι, δεν μπορείτε να αποκλείει εντελώς αυτή την τήρηση της θεραπείας κατά νου τον τελικό στόχο να εξαρτάται αδιακρίτως σε μια άλλη τεχνική θεραπείας. Κάντε ό, τι χρειάζεται για να μειωθεί το επίπεδο της γλυκόζης σας.

4) Ξεχάστε το παρελθόν

Προσπαθήστε να μην thrash τον εαυτό σας για όλα τα κακές διατροφικές ή τρόπου ζωής αποφάσεις που έχετε κάνει στο παρελθόν η οποία θα μπορούσε ενδεχομένως να έχει οδηγήσει σε σας να μετατραπεί σε ένα διαβητικό. Θρηνούν παρελθόν επιλογές σας δεν θα σας προσφέρουν κάποια βοήθεια σχετικά με την υπέρβαση των δυσκολιών του διαβήτη είδους II. Θα πρέπει να ζουν στο παρόν και να εξετάσει τι βρίσκεται μπροστά μας αργότερα. Προχωρήστε προς τα εμπρός και να καταλάβω πώς να ζουν με το διαβήτη σας.

5) Πάρτε Έκδοση του διαβήτη σας 60 System

Τι προτιμότερη προσέγγιση για τη μάχη του διαβήτη κατά τη χρήση ενός σημείου προς σημείο, εκτεταμένο και εξαιρετικά δημιουργήθηκε ξεναγός που σας προετοιμάζει θα σε κάθε μία από τις συσκευές θα πρέπει να στραφούν οι επιπτώσεις του διαβήτη είδους II. Ο διαβήτης 60 Οδηγός Συστήματος και το πρωτόκολλο είναι βασικά μια σανίδα σωτηρίας. Σας εφοδιάζει με την καθοδήγηση ενός καταρτισμένου καθηγητή ο οποίος θα σας οδηγήσει μέσα από όλες τις εξελίξεις 60 δευτερόλεπτα εναλλαγή διαβήτη θα πρέπει να εκτελέσετε για να μείνει σταθερή και χαρούμενα.