Είσαι συνεχώς συνδεδεμένο με το smartphone ή το laptop surfing ιστοσελίδες που αφορούν την υγεία σας; Υπάρχουν υψηλές πιθανότητες που πάσχετε από cyberchondria. Είναι μία από τις μεγαλύτερες ανησυχίες στην βιομηχανία υγειονομικής περίθαλψης σήμερα. Cyberchondria είναι μια κατάσταση όπου μπορείτε καταναγκαστικά σκάψει το Διαδίκτυο για πληροφορίες σχετικά με συγκεκριμένες πραγματικές ή φαντασία συμπτώματα της ασθένειας. Εδώ είναι 5 σημάδια ότι πάσχετε από cyberchondria.

Μπορείτε αγαπούν και εμπιστεύονται ο Δρ Google

Μπορείτε περνούν τον περισσότερο χρόνο σας διαβάζοντας σχετικά σπάνια ή σοβαρές ασθένειες στο διαδίκτυο. Μπορείτε πανικό και να πάει στο Google κάθε φορά που δοκιμάζετε το μικρότερο από τα συμπτώματα. Θα μπορούσε μάλιστα να είναι κάτι που θα πάει μακριά με το χρόνο. Τις περισσότερες φορές, αντί να χρησιμοποιεί το smartphone σας για να κάνετε ένα ραντεβού με το γιατρό σας, το κεφάλι πάνω στο «σελιδοδείκτη» ιατρικές ιστοσελίδες σας.

«Θα είναι εντάξει» δεν έχει κανένα νόημα να σας

Ακόμα και αν ο γιατρός σας λέει ότι είναι κάτι ήσσονος σημασίας, είστε συνεχώς σερφάρισμα στο διαδίκτυο και κοιτώντας ψηλά σοβαρές ασθένειες που μπορεί να έχετε. Στις περισσότερες περιπτώσεις, αυτή η συμπεριφορά κάνει το άτομο ξοδεύουν άσκοπα σε μυριάδες ιατρικές εξετάσεις για τις ασθένειες που δεν υποφέρουν από.

άγχος σας επίπεδο αυξάνεται

Κάθε φορά που θα βρείτε νέες πληροφορίες σχετικά με την υγεία θέματα, μπορείτε να ξεκινήσετε να πανικοβάλλονται. Είστε ήδη παρανοϊκός για την υγεία σας και τις ιστοσελίδες της υγείας πάτε για πληροφορίες σίγουρα δεν θα βοηθήσει. Αυτοί, στην πραγματικότητα, να σας κάνει να αισθάνεστε χειρότερα.

αντίληψη και τη συμπεριφορά σας προς την υγεία αλλάζει

Σύμφωνα με μια μελέτη που διεξήχθη από τη Microsoft, οι πληροφορίες που αντλούν από το διαδίκτυο μπορεί να επηρεάσει τον τρόπο που αντικατοπτρίζει και να λαμβάνουν αποφάσεις για την υγεία σας και την ευημερία, συμπεριλαμβανομένης της προσοχής και συμβουλές που ζητούν από τους επαγγελματίες του τομέα της υγείας. Η συμπεριφορά σας απέναντι διατροφή, την άσκηση και τον τρόπο ζωής αλλάζει επίσης. Θα γίνει πιο ενεργητική και προληπτική, όταν πρόκειται για την υγεία.

Ένα πράγμα οδηγεί στο άλλο

Μπορείτε αναζήτηση για τον πόνο στο στομάχι ως ένα σύμπτωμα και προτού να το ξέρετε, έχετε σελιδοδείκτη σελίδες που είναι περίπου στομάχου, έλκη, μολύνσεις της ουροδόχου κύστης και ούτω καθεξής. Αυτό αυξάνει το επίπεδο του άγχους σας και δεν έχει σημασία πόσο ένας γιατρός σας λέει ότι θα είναι εντάξει σε μια ημέρα ή δύο, θα εξακολουθεί να είναι αναστατωμένος και παρανοϊκός πέρα ​​από αυτό που ερευνηθεί. Μπορείτε, επίσης, τείνουν να αυτο-διάγνωση πολλές φορές και καταλήγουν αυτο θεραπευόμενοι. Εδώ είναι ο λόγος που δεν πρέπει ποτέ να αυτο-διάγνωση μετά από googling τα συμπτώματά σας.

Αν είστε ένας από εκείνους τους ανθρώπους που βασίζονται στο διαδίκτυο για τα πάντα, θα πρέπει να δείτε έναν γιατρό αμέσως. Internet δεν μπορεί ποτέ να υποκαταστήσει ένα γιατρό

Αναφορές:

Λευκό, R. W., & amp?. Horvitz, E. (2009). Cyberchondria: μελέτες για την κλιμάκωση της ιατρικής ανησυχίες στην αναζήτηση στο διαδίκτυο. ACM Transactions on Information Systems (τοις)

, 27

(4), 23.