If δεν είχατε ποτέ να ασχοληθείτε για breakouts μέχρι να γίνει ένας ενήλικας, ή πίστευαν ότι οι ημέρες σας να ασχοληθεί με κηλίδες ήταν πάνω από τα έτη εφήβων σας, μπορεί να μην συνειδητοποιούν τι να κάνει όταν πρόκειται για την ακμή των ενηλίκων. Αλλά, για να μην ανησυχείτε – υπάρχουν πολλοί τρόποι για χαμηλού κόστους για να μπορείτε να βρείτε σοβαρή φροντίδα του δέρματος που θα τη θεραπεία ενηλίκων ακμής. Και, μπορείτε να κάνετε ακόμα και μερικές αλλαγές στον τρόπο ζωής σας που θα καθαρίσει το δέρμα σας σε κανέναν χρόνο καθόλου.

Η Όταν ψάχνετε για τη θεραπεία της ακμής, μπορεί να είναι δελεαστικό να αγοράσουν τα προϊόντα που σας διαβεβαιώσω ότι σας το δέρμα θα είναι σαφές σε ένα θέμα ημερών, ή ότι μπορείτε να επιστρέψετε το προϊόν εάν δεν παίρνουν τα αποτελέσματα που χρειάζεστε. Παρ ‘όλα αυτά, όταν πρόκειται για ενήλικα θεραπεία της ακμής, είναι καλύτερο να επιλέξετε προσώπου προϊόντα φροντίδας του δέρματος που θα λειτουργήσει καλά με τον τύπο του δέρματός σας και την προσφορά το δέρμα σας με υγρασία, καθώς, έτσι ώστε δεν θα κάνει το ξεμπλοκάρισμα, ακόμη χειρότερα. Αν έχετε πολύ τρυφερό δέρμα και περνούν ακμή των ενηλίκων, ίσως να θέλετε να ρίξετε μια ματιά σε φυσική φροντίδα του δέρματος ή οργανικά προϊόντα φροντίδας του δέρματος στην περιοχή σας.

Η εναλλακτικές θεραπευτικές επιλογές

Η βιολογική φροντίδα του δέρματος μπορεί να είναι ένα χρήσιμο θεραπεία ακμής των ενηλίκων επειδή τα συστατικά είναι φυσικό, και τείνουν να είναι πιο ήπια για το δέρμα. Τα προϊόντα αυτά είναι συνήθως χωρίς συστατικά «πλήρωσης», καθώς και να περιέχει καταπραϋντικές βότανα όπως η φουντουκιά μαγισσών και αλόη που θα σας βοηθήσουν στην προστασία του δέρματός σας από τον ήλιο και άλλες ελεύθερες ρίζες που μπορεί να προκαλέσουν ακμή των ενηλίκων.

Η να πάρει προσώπου σε τακτική βάση μπορεί επίσης να είναι μια αποτελεσματική θεραπεία ακμής. Του προσώπου φροντίδα του δέρματος είναι σημαντική για την «ξυπνήσει» το δέρμα, να απαλλαγούμε από τα νεκρά κύτταρα του δέρματος, και το χειρισμό σπυράκια και whiteheads, ιδιαίτερα εάν έχετε ένα πολυάσχολο πρόγραμμα και δεν παίρνουν πολύ υπόλοιπο. Περιποιήσεις προσώπου είναι επίσης ένας εξαιρετικός τρόπος για να μειώσετε το στρες, το άγχος και η έλλειψη ύπνου είναι στοιχεία που μπορούν να συμβάλουν στην ακμή των ενηλίκων.

Η Ορισμένες αιτίες και τις θεραπείες

Αν δεν έχετε περάσει από πολλά breakouts στο παρελθόν και προσπαθούν να καταλάβω ποια είναι η αιτία της ακμής των ενηλίκων σας, ίσως να θέλετε να δώσουν ιδιαίτερη προσοχή στα προϊόντα για τα μαλλιά ή τα καλλυντικά που χρησιμοποιείτε – οι πιθανότητες είναι έχετε μια αλλεργική αντίδραση σε ένα προϊόν που χρησιμοποιείτε για τα μαλλιά ή το δέρμα σας, η οποία έχει τη δυνατότητα να προκαλέσει κηλίδες.

Η Θα πρέπει επίσης να δοκιμάσετε την αλλαγή μαξιλαροθήκη σας συχνά, έτσι ώστε η βρωμιά και το λάδι από τα μαλλιά ή το πρόσωπό σας δεν θα είναι στο δέρμα σας όλη τη νύχτα. Πλένοντας τα ρούχα σας ή σεντόνια με ήπια ή χωρίς άρωμα απορρυπαντικό είναι επίσης ένας εξαιρετικός τρόπος για να βεβαιωθείτε ότι το δέρμα σας δεν είναι ερεθισμένο.

Η Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με την εύρεση του συστήματος φροντίδας του δέρματος που θα αντιμετωπίζει καλύτερα ενήλικη ακμή σας, ή για τις προηγμένες επιλογές επεξεργασίας ακμής των ενηλίκων, φροντίστε να επισκεφθείτε το τοπικό δερματολόγο σας.