Αν δεν ξέρετε από τώρα: φοράτε αντηλιακό σας! Αντιηλιακό με SPF 15 ή υψηλότερο μπορεί να μειώσει σημαντικά την πιθανότητα μελανωμάτων, τις κακοήθεις όγκους που συμβάλλουν στον καρκίνο του δέρματος. Τα καλά νέα είναι ότι τα μελανώματα, οι οποίες έχουν αναγνωριστεί και αντιμετωπιστεί έγκαιρα, είναι σχεδόν 100% ιάσιμη. Το μεγάλο πρόβλημα με κακοήθη μελανώματα έγκειται στο τους αγνοούνται, απαρατήρητα ή χωρίς θεραπεία, προκαλώντας τον καρκίνο να εξαπλωθεί σε άλλα μέρη του σώματος. Το 2007, ο πληθυσμός των Ηνωμένων Πολιτειών εκτιμάται σε αντιμετωπίζει κοντά στο 60.000 νέες περιπτώσεις μελανώματος, σύμφωνα με την Αμερικανική Αντικαρκινική Εταιρεία.

Η αυτοεξέταση είναι ο καλύτερος τρόπος για την καταπολέμηση αυτών των μελανωμάτων. Ο δερματολόγος σας μπορεί να παρέχει επαγγελματική φροντίδα σε ετήσια βάση και να σας δώσει οδηγίες για το πώς να ελέγξετε αρμοδίως το σώμα σας για μελανώματα. Αυτά τα αυτο-εξετάσεις θα πρέπει να εκτελούνται σε μηνιαία βάση, ψάχνει για δύο είδη κρεατοελιές, κανονικό κρεατοελιές (στρογγυλά, καφέ κηλίδες ή «σήματα ομορφιά») και των δυσπλαστικών σπίλων (άτυπους σπίλους). Εάν υπάρχει ιστορικό μελανώματος στην οικογένειά σας, είστε σε μεγαλύτερο κίνδυνο για καρκίνο του δέρματος. Υπάρχουν τρεις κύριοι τύποι καρκίνου του δέρματος? βασικοκυτταρικό καρκίνωμα, καρκίνωμα πλακωδών κυττάρων, και το μελάνωμα. Αυτοεξέταση σας δίνει μια μεγαλύτερη πιθανότητα σύλληψης ασυνήθιστες κρεατοελιές και, ενδεχομένως, τη διάσωση της ζωής σας. Εάν, κατά την εξέταση, μπορείτε να βρείτε όλα τα μόρια που εγείρονται, αιμορραγία, με περίεργο σχήμα ή διαφορετικό από ό, τι την τελευταία φορά που θα τα ελέγξει, δείτε το δερματολόγο σας αμέσως. Ένας καλός εμπειρικός κανόνας είναι να ακολουθήσει τον κανόνα ABCDE καρκίνο του δέρματος

Α- ασυμμετρία:.; Ψάξουν για ανωμαλίες στην συμμετρία – μήπως δούμε το ίδιο και στις δύο πλευρές

Β-σύνορα: θολή, άνιση ή τραχιές άκρες σε πρώιμο μελάνωμα

C- Χρώμα- πολύχρωμα κρεατοελιές ή κρεατοελιές που έχουν αλλάξει χρώμα. Κρεατοελιές μπορεί να κυμαίνεται από καφέ, μαύρο, μπεζ, κόκκινο, λευκό, μπλε, ροζ, μοβ ή γκρι.

D- diameter- μελανώματα είναι συνήθως μεγαλύτερα από το μέσο όρο mole σας, σχετικά με το μέγεθος μιας γόμα μολυβιού ή μεγαλύτερο από 1-4 «σε διάμετρο.

E- Elevation /Evolving- κάθε mole που έχει μια ανώμαλη επιφάνεια, αυξάνεται ή αλλαγές στο χρώμα, το σχήμα ή το μέγεθος θα πρέπει να επιστήσουμε την προσοχή του γιατρού σας. Επιπλέον, αιμορραγία, εφελκιδοποίηση ή φαγούρα είναι επίσης προειδοποιητικά σημάδια πιθανών μελανώματος.

οι άνδρες και οι γυναίκες πρέπει να δώσουν ιδιαίτερη προσοχή σε περιοχές του σώματος που έχουν κατ ‘επανάληψη εκτίθενται στον πιο ήλιο, συμπεριλαμβανομένης της στήθος, το λαιμό, άκρες των αυτιών, πρόσωπο, τα χέρια, την πλάτη και τα κάτω άκρα, τους βραχίονες και τους ώμους. Επικίνδυνες ακτίνες UVA και UVB από τον ήλιο και επαναλαμβανόμενη έκθεση σε αυτές τις ακτίνες μπορούν να πραγματοποιήσουν τον καρκίνο του δέρματος. Εάν ζείτε σε ένα πολύ ηλιόλουστο κλίμα, όπως η Αυστραλία, Αριζόνα ή Φλόριντα είστε σε υψηλότερο τον κίνδυνο για καρκίνο του δέρματος. Αν έχετε βιώσει σημαντικές ηλιακά εγκαύματα σαν παιδί, αυτό μπορεί επίσης να είναι ένας παράγοντας που συμβάλλει. είναι πολύ σημαντικό να προστατεύσει τον εαυτό σας από τον ήλιο με τα προστατευτικά ρούχα, αντηλιακό υψηλού δείκτη προστασίας (15, 30 ή μεγαλύτερο) και φορέστε το στο πρόσωπό σας καθημερινά. Ακόμα και το χειμώνα! Αν έχετε χλωμό δέρμα, είναι επιρρεπή σε ηλιακά εγκαύματα, έχουν ανοιχτόχρωμα μάτια, εργάζονται έξω στον ήλιο συχνά, χρησιμοποιούν θαλάμους μαυρίσματος, ή έχουν πολλές υπάρχουσες κρεατοελιές που βρίσκονται σε υψηλότερο κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του δέρματος. Οι άνθρωποι που είχαν χημειοθεραπεία ή ασθένειες όπως ο ιός HIV, λέμφωμα ή άλλες ανοσοποιητικό σύστημα καταστροφικές ασθένειες είναι επίσης σε υψηλότερο κίνδυνο για μελάνωμα.

Η